Как мне надоели эти сигареты!!!

[Irik]

10-й день прошёл практически без накатов. Иногда вспоминаются сиги, но я это легко выбрасываю из головы. Кстати, на счёт головы, она у меня болеть перестала. Вот уже несколько дней не беспокоит. И сегодня первый день как перестло закладывать уши

 

[ИлЛюЗиЯ]

У меня сегодня десяточка

Поздравляю тебя!!! Умничка!

 

[Irik]

принимаю ещё 4 дня осталось, если этот считать... сейчас 2 раза в день всего лишь (как по инструкции),
но мне хватает )))

ой ИлЛюЗиЯ, ты аваторку сменила ))), так ты красавица ))))

 

[Irik]

Поздравляю тебя!!! Умничка!

Посмотреть вложение 74487

спасибо! Напросилась

 

[ИлЛюЗиЯ]

Irik, нет...ты что )) напомнила просто)
я вообще сегодня написала... "у меня 3 недели сегодня, а про меня все забыли!" )
так, что ты ещё мягко можно сказать напомнила)

 

[Irik]

Irik, нет...ты что )) напомнила просто)
я вообще сегодня написала... "у меня 3 недели сегодня, а про меня все забыли!" )
так, что ты ещё мягко можно сказать напомнила)

я тебя уже поздравила в твоем дневнике. И здесь поздравляю! 21 день говорят конец физической зависимости. Желаю чтоб ты больше не испытывала накатов НИ-КОГ-ДА !!

 

[ИлЛюЗиЯ]

я тебя уже поздравила в твоем дневнике. И здесь поздравляю! 21 день говорят конец физической зависимости. Желаю чтоб ты больше не испытывала накатов НИ-КОГ-ДА !!Посмотреть вложение 74491

Спасибочки
Да, вроде бы правду говорят!
Физической зависимости не чувствую
Так... пойду в дневничок, полюбуюсь на поздравления

 

[ИлЛюЗиЯ]

ой ИлЛюЗиЯ, ты аваторку сменила ))), так ты красавица ))))

Спасибо большое, мне очень приятно))

 

[Irik]

11-й день тоже прошел без сигарет. Накаты были слабенькие. С утра не могу проснуться, это наверно от табекса и успокоительных. Чувствую себя хорошо. Кстати, всё забываю написать, я себе коробочку завела и каждый день ложу туда денюшку за пачку сигарет, причем не меняю на крупные ))). Очень стимулирует тоже. Даже с не терпением жду следующего дня чтоб опять туда денюшек подкинуть. Получается что счетчик работает не виртуально, а реально. Потом куплю себе чё нибудь ))))

 

[ИлЛюЗиЯ]

С утра не могу проснуться, это наверно от табекса и успокоительных.

Да, именно от таблеток.
У меня тоже самое было.
Сейчас лучше так, как курс глицина уже закончился,
а табекс по 2 таблетки только принимаю. (как по инструкции)

 

[ИлЛюЗиЯ]

Кстати, всё забываю написать, я себе коробочку завела и каждый день ложу туда денюшку за пачку сигарет, причем не меняю на крупные ))). Очень стимулирует тоже.

Блин...Классно!!! Тоже надо так сделать, но я всё трачу.... в общем надо начинать! )))

 

[Irik]

Блин...Классно!!! Тоже надо так сделать, но я всё трачу.... в общем надо начинать! )))

я лучше что то не куплю, но денюшку отложу обязательно! Это как без сигарет остаться... как понастоящему... Календарик еще рядом с коробочкой завести надо, а то путаюсь в днях, ложила я вчера или только хотела положить? Склероз короче )))

 

[Irik]

12-й день тоже нормально прошёл. Накаты по прежнему посещают, будь они не ладны... Сегодня в гости на ужин ходили, там случился накат не слабый. Удержалась.

 

[ИлЛюЗиЯ]

Календарик еще рядом с коробочкой завести надо, а то путаюсь в днях, ложила я вчера или только хотела положить? Склероз короче )))

Ахахаха ))) да, у меня тоже бывает, что-нибудь да забуду ))))

 

[ИлЛюЗиЯ]

Сегодня в гости на ужин ходили, там случился накат не слабый. Удержалась.

Умница!!!!!!!!!!!!!!!!!! ))))

 

[Elino4ka]

12-й день тоже нормально прошёл. Накаты по прежнему посещают, будь они не ладны... Сегодня в гости на ужин ходили, там случился накат не слабый. Удержалась.

привет, потерпи совсем скоро тебе станет гораздо лучше, я на этих сроках тоже просто тупонекурила), поверь мне, скоро полегчает! ты будешь очень гордиться собой!

 

[Пеппи_без_чулок]

Irik, как дела? Как самочувствие?

 

[Irik]

13-й день прошел нормально. Но вот 14-й, сегодня, накрыло так, что готова была уже бросить к фигням эту затею с бросанием. Табекс надо уже пить по три таб.в день... Короче сегодня с утра я его что выпила,что нет, одна фигня. Хотела курить и все тут! Короче, пошла к соседке, она меня любезно поддержала))) .. Предложила сигарету, а я взяла и покурила, не всю правда

 

[Irik]

Сейчас конечно жалею! Но, что сделано то сделано, продолжаю бросать. Я вот думаю, а что если продолжать пить этот табекс по 4-5таблеток, у меня зависимость от него останется?

 

[Пеппи_без_чулок]

Irik, ааааа, ты что творишь!!!! Я тебя реально выпорю! Посмотри на меня! Хочешь так же каждый раз обещания давать и из старта не вылазить?