Интересно Как можно не поправляться, поедая любимый фаст-фуд…

[Arthour]

как то делал роллы сложно если циновки этой бамбуковой нет

 

[Yartur]

Это смотря, какое ведро

12 литровое конечно...всё что меньше это ведёрки.

 

[Yartur]

есть можно всё...фаст-фуд и прочую лабуду и не поправляться. это очень легко. нужно просто каждый день пробегать по марафону.

 

[Joys]

есть можно всё...фаст-фуд и прочую лабуду и не поправляться. это очень легко. нужно просто каждый день пробегать по марафону.

Перед сном желательно
Пс.марафон сложно бежать с желудком полным фаст-фуда.)))Как ни крути, я склоняюсь к здоровому фастфуду в формате уменьшения порций.

 

[Иринка111]

как то делал роллы сложно если циновки этой бамбуковой нет

Да не сказала бы, у меня и нет циновки

 

[Yartur]

Перед сном желательно
Пс.марафон сложно бежать с желудком полным фаст-фуда.)))Как ни крути, я склоняюсь к здоровому фастфуду в формате уменьшения порций.

ну кому как нравится...можно и ночью бегать. и заправляться фаст-фудом во время бега....всё сгорит, не переживай.

 

[Joys]

ну кому как нравится...можно и ночью бегать. и заправляться фаст-фудом во время бега....всё сгорит, не переживай.

Честно сказать, я не люблю бег.
Вначале потому что курила, какой уж тут бег .Сейчас я не курю, и даже залечила связку на колене, но.Бег - один из самых нудных видов спорта для меня.Бежишь, потеешь, в висках кровь шумит а в голове только одна мысля "когда же это кончится" даже музыка не спасает ситуацию.
Поэтому я для себя даже на беговой дорожке в зале выбираю ходьбу.Для ходьбы тоже есть немало форматов: "в гору", "прогулка по лесу" и ТД.И музыку можно комфортно слушать.
Пс.силовой тренинг forever

 

[амфора]

Почитала и поняла, какое счастье, что я равнодушна к фасфуду и сладкому, все зло от них)))

 

[Счастливцева Надежда]

Можно питаться только фастфудом и при этом терять вес. Дефицит калорий никто не отменял. Если за целый день единственной вашей едой будет один бургер - вы будете будете худеть.

 

[Иринка111]

Можно питаться только фастфудом и при этом терять вес. Дефицит калорий никто не отменял. Если за целый день единственной вашей едой будет один бургер - вы будете будете худеть.

Худеть будете, но здоровья такое похудение точно не прибавит

 

[Joys]

Можно питаться только фастфудом и при этом терять вес. Дефицит калорий никто не отменял. Если за целый день единственной вашей едой будет один бургер - вы будете будете худеть.

Если долго не кушать в макдиле, а потом улупить там бигмак, ну или шото такое.То он в желудке колом станет у меня во всяком случае так.Надо потом пить барбитуру.

 

[Иринка111]

Если долго не кушать в макдиле, а потом улупить там бигмак, ну или шото такое.То он в желудке колом станет у меня во всяком случае так.Надо потом пить барбитуру.

 

[Счастливцева Надежда]

Абсолютно с вами согласна!
Но вопрос был не о здоровом похудении, а о том как есть фаст фуд и не поправляться, так вот это вполне возможно сделать