Как реализовать мечту.....

[Ксенуля]

Ох ребятки, не могу, сдерживаю себя, хочется накурился и напится. Расслабится. Такое чувство, что я прям щас сорвусь. Я итак срывалась и теперь нахожусь в шансе. Ааа держите меня семеро....

Давай подумаем, что еще может принести удовольствие , только настоящее)) вкусная еда, секс, спорт, природа, хороший фильм, любимая музыка, театр.....
скажи, что еще есть кроме выпить и сигарет?

 

[Пиня]

Нашла дома старую зажигалку и давай накручивать себя, мысль хочу затянуться, бошкой об стену бьюсь и говорю не надо. Вот накатило меня...

 

[Пиня]

Давай подумаем, что еще может принести удовольствие , только настоящее)) вкусная еда, секс, спорт, природа, хороший фильм, любимая музыка, театр.....
скажи, что еще есть кроме выпить и сигарет?

Да все для себя любимой и вкусняшки накупила, на прогулку сходила, фильм смотрю... А вот чего то как накатило.... Че к чему не пойму, пишу а мысленно уже в магазине.

 

[Danieli4ka]

Нашла дома старую зажигалку и давай накручивать себя, мысль хочу затянуться, бошкой об стену бьюсь и говорю не надо. Вот накатило меня...

У тебя какой день сейчас?
Выбрось из окна зажигалку, чтобы больше не было её в твоей жизни..

 

[Runeli]

Сижу, а мысли ну всего лишь одна... Ну давай давай... Ничего страшного не будет. Мне уже стыдно нажимать сос..

Мне тоже было так же плохо,недели две промучилась(это наверное к месяцу отказа было)прям в реальной дипресии,плакала каждый вечер и тортики лупила,потом легче,легче и отпустило..Славо богу,выдержать очень тяжело,по себе знаю!Ты держись пожалуйста,не сдавайся!!!

 

[Вшоколаде]

Ох ребятки, не могу, сдерживаю себя, хочется накурился и напится. Расслабится. Такое чувство, что я прям щас сорвусь. Я итак срывалась и теперь нахожусь в шансе. Ааа держите меня семеро....

Фелиция , привет ! Это тебе

Ведь ты же не хочешь вонять !!! сигаретами?
Рано еще расслабляться !
Держись!

 

[FedorNOsmoke]

оба оба оба...

Фелиция, Смотрю девчонка 20 дне свободна,до мифического 21 го дня остались сутки. Прекратить хандрить,хотеть курить. 21 день персловутый,многие не верят что за 21 формируется привычка и отвычка. НО могу сказать что это работает. После 21 дня мне вообще не хотелось закурить осознанно.

Держимся, держимся. 20 дней судя по счетчику уже. Не надо их херить. Ты посмотри сколько людей тебя поддерживает искренне. Ты сейчас завяжешь с курением. и потом себя будешь через 10 лет благодарить и любить себя еще больше. Не повторяй наши ошибки,мы старперы поняли это только после 30, что курить нужно бросать. Как говорила легенда форума @Vaksa Ирина Яковлевна
Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше...

Знаешь сколько людей и поколений она смотивировала на отказ от сигарет.И сколько людей ей благодарны...Советую тоже прочитать. У тебя сейчас такой шанс прекрасный есть, чтобы отказаться от курения,начать новую,бездымную жизнь. Просто воспользуйся им.И потом ты 100500% ты будешь себе благодарна.Тяжко ,да мы согласны с тобой.НО ведь все преодолимо. Потому что плюшки,которые дает отказ,они намного лучше и приятнее чем,"плюшки" которые давали сигареты и никотин.

давай собралась,встряхнулась,вышла на улку продышалась глубоко...и все, накат отпустит...Это херь, противная, но временная.

 

[Lusienna]

Нашла дома старую зажигалку и давай накручивать себя, мысль хочу затянуться, бошкой об стену бьюсь и говорю не надо. Вот накатило меня...

Зажигалку-то выкинула или так и держишь в руках?))

 

[Пиня]

Я тебя уговаривать наверное не стану. Это же так классно втянутся какой то вонючей химией а потом с чувством гнили во рту и с чувствами полными разочарования задать себе вопрос "А на хрена я это сделала? Лучше то не стало!"
Зачем?.....объясни, блин ну зачем? Расслабить не расслабит! Вкуса ни какого! Вкус во рту ужас! ЗАЧЕМ ?!
С таким же успехом можно пойти бычков нажратся, удовольствия столько же!

А легче и не станет. Это все мои мысли. Это все в голове. Нужно это убирать.

 

[Danieli4ka]

А легче и не станет. Это все мои мысли. Это все в голове. Нужно это убирать.

А ты выкинь этих тараканов из головы
Ты не хочешь)) ТЫ хочешь жить и радоваться без сигарет))

 

[Пиня]

Зажигалку-то выкинула или так и держишь в руках?))

Да пока положила на стол... Смотрю и не хочу возвращаться к такой жизни. Ой позорище какой!!! Проще надо было табекс пить... А не расчитывать на силу воли..

 

[marinaziza]

Мы с тобой наравне идем. Меня на 15 дне стало накатывать. А сегодня, просто резко, все восстановилось. И мысли про сигареты ушли. Накаты эти все равно, рано или поздно проходят. Ты 20! 20 дней продержалась! Завтра день 21. Многие говорят, что 3-я неделя многозначительная, поворот так сказать. Так что давай, держись! Собери всю силу воли и поставь себе целью 21-й день! Завтра определенно станет легче!

 

[Сергей Лавров]

в доме пропылесось,унитаз помой,пирожков напеки ,что бы отвлечся от курева,а не тупо в кнопки тыкать и ныть в тырнете.

 

[Пиня]

оба оба оба...Посмотреть вложение 365273

Фелиция, Смотрю девчонка 20 дне свободна,до мифического 21 го дня остались сутки. Прекратить хандрить,хотеть курить. 21 день персловутый,многие не верят что за 21 формируется привычка и отвычка. НО могу сказать что это работает. После 21 дня мне вообще не хотелось закурить осознанно.

Держимся, держимся. 20 дней судя по счетчику уже. Не надо их херить. Ты посмотри сколько людей тебя поддерживает искренне. Ты сейчас завяжешь с курением. и потом себя будешь через 10 лет благодарить и любить себя еще больше. Не повторяй наши ошибки,мы старперы поняли это только после 30, что курить нужно бросать. Как говорила легенда форума @Vaksa Ирина Яковлевна
Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше...

Знаешь сколько людей и поколений она смотивировала на отказ от сигарет.И сколько людей ей благодарны...Советую тоже прочитать. У тебя сейчас такой шанс прекрасный есть, чтобы отказаться от курения,начать новую,бездымную жизнь. Просто воспользуйся им.И потом ты 100500% ты будешь себе благодарна.Тяжко ,да мы согласны с тобой.НО ведь все преодолимо. Потому что плюшки,которые дает отказ,они намного лучше и приятнее чем,"плюшки" которые давали сигареты и никотин.

давай собралась,встряхнулась,вышла на улку продышалась глубоко...и все, накат отпустит...Это херь, противная, но временная.

Не 20 а 6 день я уже срывалась и опять снова накатило.

 

[Danieli4ka]

Да пока положила на стол... Смотрю и не хочу возвращаться к такой жизни. Ой позорище какой!!! Проще надо было табекс пить... А не расчитывать на силу воли..

Выкинь её из окна.

 

[Lusienna]

А легче и не станет. Это все мои мысли. Это все в голове. Нужно это убирать.

Ну можно не убирать, а со стороны как-бы понаблюдать за метаниями своего зависимого мозга со стороны. Очень любопытная может получиться картина. Ведь сама по себе мысль безопасна, если ты сама не оторвешь попу от кресла и не пойдешь в магазин за сигаретами.
А бояться мыслей - это не выход))

 

[Lusienna]

Выкинь её из окна.

Поддерживаю)) в бросок вложи всю силу своей агрессии, злости и страха)))

 

[Пиня]

в доме пропылесось,унитаз помой,пирожков напеки ,что бы отвлечся от курева,а не тупо в кнопки тыкать и ныть в тырнете.

Умно) в след. Раз нажму сос и буду пироги жарить!!! А еще потом покурю за делом) хи хи

 

[Lusienna]

Умно) в след. Раз нажму сос и буду пироги жарить!!! А еще потом покурю за делом) хи хи

Кстати, физический труд отлично отвлекает))
Унитаз почистить на самом деле самое оно)))

 

[Пиня]

Как вы справлялись с хотением покурить?)))