-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Авторский Какое счастье, что я решилась...
- Автор темы Kler
- Дата начала
Демьян
V.I.P
- Сообщения
- 5.405
- Реакции
- 23.666
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 30
Kler
Патриот
- Сообщения
- 1.314
- Реакции
- 2.441
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 10.10.2013
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 11
итак, дамы и господа... я обнуляю счётчик. днюха, подарок от братишки, с которым вместе отказались о алкоголя - настойчивое указание выпить вина.. веселье, безбашенная радость, и огромное желание убрать ещё один сдерживающий фактор. я говорила до этого, что не понимаю, зачем нужно курить по праздникам, если ты бросил. теперь понимаю: хочется полной расслабленности, перестать, наконец-то держать себя в руках, что-то запрещать себе, ограничивать... утром ещё думала - не буду писать обо всём этом, просто забуду - и всё. всё равно я не курю, даже мысли не было продолжать... но сейчас чувствую, что эти, сколько их там было - 5-6-7.. сигарет, да и уже не важно, сколько именно. так вот, они самые показывают, как быстро забывается всё, с чего это начиналось. и я понимаю, что боюсь... хотя не могу, ну никак уже, представить себя курящей снова. до такого не опущусь... но я уже не так уверена в себе насчёт праздников и всего остального.... не знаю, как ещё написать... надеюсь, хотя бы кто-то поймёт... а вообще жутко стыдно, вот прям очень-очень. именно поэтому обнуляю счётчик - хочется хоть чем-то наказать себя. хотя датой отказа всё равно буду считать именно ту, первую дату, именно 10 октября. но - нефиг мне делать в разделе 3-х месяцев, раз уж я такая идиотка. вот так.
Последнее редактирование:
Kler, сорвалась, да Бог с ним, главное что б не появилось потом... желания покурить. И что б системой не стало..выпил покурил, попраздновал-покурил. У меня так было. Редкие срывы на праздники, с гостями и выпивкой, а потом все чаще и больше, пока не закурила окончательно.. Так что делай выводы и не кури.
Kler
Патриот
- Сообщения
- 1.314
- Реакции
- 2.441
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 10.10.2013
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 11
не расстраивайся... я не курю, правда. а остальное - ну значит, так надо было. я, кстати, прекрасно помню свои мысли - типа "боже, вот ведь какая гадость же...". на самом деле я научила себя не курить за эти месяцы, даже мысли не возникло продолжить. я, наверное, могла бы и проигнорировать данный случай как... ну... помутнение, что ли. но не хочу, во-первых, люблю честность. во-вторых, считаю, что может быть, кому-то поможет мой опыт. а уж позитивный он или негативный - ну не ангелы мы, что ж...
В свое время тоже пару раз пытался найти некий конесенсус с сигаретами по типу "курю только когда пью" и срывался каждый раз на курение от безделья. И я понял, что просто характер у меня такой и мне будет легче полностью не курить, чем мучиться вот так. Желаю вам поскорее забыть этот срыв и дальше счастливо жить без курения 
Protivore4ivaya
Всё хорошо! Я на связи!✌️
Я тоже честность люблю! и уважаю ! Так что не парся Kler, все будет хорошо! Саму себя ты не предала, а просто причинила вред своему организму.....Так что давай в виде поощрения, запрети раз и навсегда травить свой организм. Тем более,у тебя бонус, ты знаешь, как это круто, жить без сигарет! Все у тебя получится!
Protivore4ivaya
Всё хорошо! Я на связи!✌️
Kler
Патриот
- Сообщения
- 1.314
- Реакции
- 2.441
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 10.10.2013
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 11
как скажете))) просто такой глупости от себя уже не ожидала. столько всего было - и мне было пофиг на "покурить". ладно, что уж, действительно, ничего уже не исправишь. надеюсь, что хоть кому-нибудь поможет сей горький опыт. потому что действительно, очень обидно, я вот только сейчас об этом начинаю задумываться... вчера даже и не вспоминала, вообще всё сном казалось. а сейчас уже понимаю, что без разницы, по какой причине - отвечаю-то я. и было - ну значит, было. так хочется быть иногда сильнее, чем ты есть
maximuz™
Авторитетная личность
Верю на 1000%)
