Вопрос дня Когда происходит исцеление после псих травмы?

Какая бы не была помощь, самому делать большую работу, жизнь то твоя. Вытаскивать тебя ни кто не будет, подсказать да, а вот делать, только сам.
А почему вы не путешествуете?
 
Когда происходит исцеление человека после псих травмы?
Могу сказать по себе, у меня было секс насилие во взрослом возрасте. Нанесло ли это мне психологическую травму в моменте? Да. Но позже я сознательно решила не входить в позицию жертвы и научилась с этим жить. Как писали выше, воспоминания об этом становятся как фильм и ты не испытываешь из-за этой ситуации негативных эмоций (вину, стыд, злость и прочее), ты принимаешь это как свершившийся факт и продолжаешь жить.

Спустя 10 лет пошла в психотерапию, тему насилия тоже затронули, оказывается влияние всё же осталось, но в форме чрезмерного контроля и проблем с сепарацией с собственной дочерью. Хоть она ещё совсем маленькая, но я уже работаю над собой, так что работа продолжается.

Мне кажется, что полное исцеление не происходит никогда. Просто с этим можно научиться жить. У всех свои шрамы, но это не делает человека хуже, это его особенности)
 
Мне кажется, что полное исцеление не происходит никогда. Просто с этим можно научиться жить. У всех свои шрамы, но это не делает человека хуже, это его особенности)
Ай,ай а как же пословица - за одного битого, двух небитых дают:rolleyes: Откуда "хуже", почему именно хуже? Может шрамы как награды, за приобретённый опыт, за прожитое, за понимание и полное погружение? Исцеление всегда полное, может трансформироваться цель, может меняться путь по ходу движения. А жить, да с чем есть, можно жить счастливо.
 
если нет травм, она ищет их сама.
блин так и знала
wr-960.webp
 
Я считаю, что травма исцеляется, когда, как сказала Самрите, ты спокойно можешь этот эпизод вспоминать, говорить подробно о нем и тебя он больше вообще не цепляет в своем восприятии, то есть ну было и было, ни тяжело, не больно, ни стыдно. Если смотреть с точки зрения жизни мы все состоим из травм и шрамов незалеченных, нездоровых и тянущихся по жизни. Проблема с любыми травмами в том насколько много внутри застряло наших эмоций и переживаний. Если у нас в процессе жизни много таких сильных сконцентрированных болевых точек, не прожитых и не отпущенных, они забирают очень много энергии в процессе жизни. И из-за этого с возрастом становится тяжелее жить, в плане быстрее устаёшь, возраст не тот, стареешь и так далее. У Карлоса Кастанеды есть техника перепросмотра для освобождения своей полной энергии при проживании всех прошлых эмоций жизни. Это очищает подсознание и даёт огромный потенциал энергетический. С одной стороны все наши травмы это изменения в характере, психике, реакциях, но они мешают только тогда когда там остались эмоции и энергия. Так что как ни крути, а психотерапия у психолога очень полезная в первую очередь для подъёма сил и энергии для жизни и понимания более глубокого правильного реагирования на любые события в последующем типа" мне на все пофиг". Причем тут не про пофиг, как игнор и исключения а про принятие и адекватное реагирование. Типа мне конечно пофиг, что вы меня оскорбили, но жалобу я на вас накатаю, что у вас были неприятности. Ничего личного, просто нормальная реакция, козлов надо учить.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу