Сила воли Конец 15-летней дружбы! Или стоп смоле и никотину!

[Mango]

Я стараюсь хоть чуть тебя поддержать, Маш!
Сладких и сказочных снов!

Спасибо и снофф, да

 

[Noob Saibot]

Женятак и не куришь?

Да, так и не курю. В минувшее воскресенье было 5 лет. Никогда бы не подумал ))

 

[Angel]

Привет) я только прости, но по нику тебя не узнаю??
Первые сутки, неадекватность...прошу понять и простить))

Ну раньше я была Елена Давыдова ?

 

[Angel]

В общем...Что имею.
1ые сутки подходят к завершению. Не курю. Курилки выкинула все еще вчера, осталась одна для тонких стиков, но ее жалко выкидывать, маме отдам.
Пшикаю спреем, дожила до вечера без явных психов, как в прошл попытки))
Но внутри, конечно, биполярочкаи состояние раздрая, если сравнивать с обычным ровным эмоц.фоном. То ярость, то апатия, то пару раз реветь собиралась (уговорила себя дождаться, пока доеду до дома)), то веселюсь..и это все внутри..?

Весело у тебя там, внутри

 

[Aiss]

Привет) я только прости, но по нику тебя не узнаю??
Первые сутки, неадекватность...прошу понять и простить))

Это же Леночка

 

[Aiss]

Пару раз ловила себя на том, что пялюсь в монитор на работе, уйдя внутрь) космос и просрация)))

Да уж. Но пройдет Маша. Главное ты знаешь куда идешь и зачем это делаешь
Буковку Т все таки вставь

 

[Aiss]

Ну раньше я была Елена Давыдова ?

А я Ефим, будем знакомы

 

[Mango]

Да, так и не курю. В минувшее воскресенье было 5 лет. Никогда бы не подумал ))

Круто, поздравляю?
Ты уже и забыл, что такое, когда думать ни о чем не можешь кроме никотина..
чувствую себя наркоманкой)))

 

[Aiss]

Круто, поздравляю?
Ты уже и забыл, что такое, когда думать ни о чем не можешь кроме никотина..
чувствую себя наркоманкой)))

Привет. Как дела на третий день ?

 

[Mango]

Привет всем, кто заглянет и хорошего дня☀️
2ые сутки.
Я ничего, жива))) Не так уже психую. К ночи вчера жутко хотелось курить, места не находила себе, выпила успокоительное (я обычно дома накуривалась по полной, на работе не набегаешься), пшикала спреем..
С утра была вселенская печаль, все казалось безнадежным, унылым..включила себе в дополнение лирический плейлист и ехала в этом?)))
На работе начальница бесила..ну это и с курением так было)))
Ладно, иду дальше, пока терпимо, не невыносимо

 

[Mango]

Ну раньше я была Елена Давыдова ?

Ну штош ты сразу не сказала❤ Не признала тебя) Леночек

 

[Mango]

Весело у тебя там, внутри

О да..отдел маркетинга, совет директоров, ну и опэн спейс с мыслепотоком?)))

 

[Mango]

Привет. Как дела на третий день ?

Привет)
Ну вот описала..чуть лучше, чем вчера, хуже, чем 2 дня назад, и все больше мыслей, а так ли оно мне надо)

 

[Mango]

Не понимаю, почему обновляешь страницу и не все посты видны..?

 

[Aiss]

Привет)
Ну вот описала..чуть лучше, чем вчера, хуже, чем 2 дня назад, и все больше мыслей, а так ли оно мне надо)

Да прочитал. Надо Маша, надо !!!
Игра разума. Организм ленив и дофамин проще получать от никотина чем делать самому.
Вот мозг и хочет обмануть разум.

 

[Mango]

Да прочитал. Надо Маша, надо !!!
Игра разума. Организм ленив и дофамин проще получать от никотина чем делать самому.
Вот мозг и хочет обмануть разум.

Ага..правда я сейчас дофамин получаю, предвкушая дозу спрея) но пусть так. Сейчас главное, убрать ритуал и оральные фиксации))
Ну и "надо" я бы заменила на "хочу" не курить, хочу не зависеть.

 

[Aiss]

Ну и "надо" я бы заменила на "хочу" не курить, хочу не зависеть.

Все на пользу

 

[Mango]

Ну штоже
3-и сутки. Вчера к ночи было совсем плохо, накрывало какой-то тоской, пессимизмом. Все мрачно в голове и глаза на мокром месте. Ну с этими ревениями стандартно: ела, заедала
Не знаю, пошла бы вчера покупать стики или нет. Благо эта мысль промелькнула поздно. Ну и спрей выручает опять же.
Еще не понимаю, аритмия что ли, как-то сердце чаще отзывается маё)
Из плюсов,
- есть ощущение, что мысли посвежее, уже не вата 1ых суток;
- не выкурила я уже 5-6 пачек за эти дни. Если и обнулюсь, неплохая "передышка",
- с людьми держу себя в рукахне взрываюсь..даже могу поддержать светскую беседу о моде, о погоде на работе, и даже могу посмеяться в теч.дняЭто однозначно заслуга доп.поставок никотина, успокоительное один раз выпила и все, вчера не стала.
Почитала вчера дневник Кити тут, новые мысли получила. Похожу еще почитаю, посмотрю, что за некурильные шаги.
Ладно, пока так
И не курю только сегодня)

 

[nachtigal]

Не курим с тобой, Машенька!

 

[AlexNoSmoke]

Круто, поздравляю?
Ты уже и забыл, что такое, когда думать ни о чем не можешь кроме никотина..
чувствую себя наркоманкой)))

От стиков зависимость круче, чем от обычных сигарет. Освободись от них, это будет ценный опыт, сможешь затем его передать другим.