Сила воли Конец света - лучший способ бросить курить

Не курю с
1 Окт 2020
Способ отказа
Сила воли

CrazyEvgeniy

Наблюдатель
Сообщения
13
Реакции
50
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
01.10.2020
Дневник
Читать »»
Добрый вечер, товарищи.

Курю я вот уже 17 лет (вернее, курил) и, конечно же, за это время предпринял миллион попыток бросить курить.

Моя текущая попытка началась 1 октября 2020 года.

Почему-то мне кажется, что на этот раз все получится.

Еще в июле я начал бегать по утрам и заниматься на турнике. Надеялся, что это поможет мне немножко развить силу воли (думаю, так в итоге и произошло).

Я занимался спортом и курил. Поскольку эти две вещи не слишком совместимы, я ждал, пока организм не возмутится и не заставит меня выбрать что-то одно.

И тут вдруг от меня ушла любимая девушка, с который мы были вместе пять лет.

Случилось это в начале сентября, и весь тот месяц я ходил совершенно убитый печалью. Но в то же время я тешил себя надеждой, что мне удастся все исправить. Что я её как-то верну.

И она иногда болтала со мной по телефону, иногда соглашалась погулять. Но я знал, что у нее уже кто-то появился. И что она большую часть времени проводит теперь у него, а живет он в другом городе.

Я спасался только мыслями о том, что хотя бы иногда смогу её видеть, но её отъезды к своему новому кавалеру становились всё более продолжительными.

В конце сентября она объявила, что теперь практически совсем не будет возвращаться к нам в город.

Мне было настолько плохо, что я подумал: мне сейчас дико хреново хоть с сигаретами, хоть без них, так почему бы не бросить? Мучения от отказа от курения будут такими незначительными на фоне горя от разлуки, что я их и не замечу.

Сказано - сделано. 1 октября я завязал.

11 октября я узнал, что моей девушке сделали предложение, она его приняла и теперь выходит замуж.

Теперь у меня не просто страдания от разлуки, у меня просто конец света. Я думаю, если я смогу продержаться в таких условиях, то меня уже ничего не собьет.

Только смогу ли?

А вот на форуме я планирую говорить именно об этом. Потому что я чувствую, что несмотря на всю боль, эта попытка может оказаться успешной. Нужно только потерпеть.

Очень хочется верить, что мои страдания не будут напрасными еще и потому, что вдохновят других. И кто-то про себя подумает: "Если этот ничем не примечательный чувак смог бросить в таких жутких условиях, то я и подавно смогу".
 
Последнее редактирование модератором:
Добрый вечер, товарищи.

Курю я вот уже 17 лет (вернее, курил) и, конечно же, за это время предпринял миллион попыток бросить курить.

Моя текущая попытка началась 1 октября 2020 года.

Почему-то мне кажется, что на этот раз все получится.

Еще в июле я начал бегать по утрам и заниматься на турнике. Надеялся, что это поможет мне немножко развить силу воли (думаю, так в итоге и произошло).

Я занимался спортом и курил. Поскольку эти две вещи не слишком совместимы, я ждал, пока организм не возмутится и не заставит меня выбрать что-то одно.

И тут вдруг от меня ушла любимая девушка, с который мы были вместе пять лет.

Случилось это в начале сентября, и весь тот месяц я ходил совершенно убитый печалью. Но в то же время я тешил себя надеждой, что мне удастся все исправить. Что я её как-то верну.

И она иногда болтала со мной по телефону, иногда соглашалась погулять. Но я знал, что у нее уже кто-то появился. И что она большую часть времени проводит теперь у него, а живет он в другом городе.

Я спасался только мыслями о том, что хотя бы иногда смогу её видеть, но её отъезды к своему новому кавалеру становились всё более продолжительными.

В конце сентября она объявила, что теперь практически совсем не будет возвращаться к нам в город.

Мне было настолько плохо, что я подумал: мне сейчас дико хреново хоть с сигаретами, хоть без них, так почему бы не бросить? Мучения от отказа от курения будут такими незначительными на фоне горя от разлуки, что я их и не замечу.

Сказано - сделано. 1 октября я завязал.

11 октября я узнал, что моей девушке сделали предложение, она его приняла и теперь выходит замуж.

Теперь у меня не просто страдания от разлуки, у меня просто конец света. Я думаю, если я смогу продержаться в таких условиях, то меня уже ничего не собьет.

Только смогу ли?

А вот на форуме я планирую говорить именно об этом. Потому что я чувствую, что несмотря на всю боль, эта попытка может оказаться успешной. Нужно только потерпеть.

Очень хочется верить, что мои страдания не будут напрасными еще и потому, что вдохновят других. И кто-то про себя подумает: "Если этот ничем не примечательный чувак смог бросить в таких жутких условиях, то я и подавно смогу".
Реклама сторонних ресурсов запрещена правилами. На первый раз просто удалила, далее при повторах последуют штрафные санкции.
 
@CrazyEvgeniy, я тоже 17 лет курила. Не курю три года.
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания, Женя))
 
Дарю тебе кота на новоселье в твой дом дневник))
0a59df50ac2b99ea8ca9e11b217172d6.jpg
 
Реклама сторонних ресурсов запрещена правилами. На первый раз просто удалила, далее при повторах последуют штрафные санкции.
Вот оно как! Специально посмотрел, нет ли каких-то правил создания тем, но ничего не увидел.
А потом ещё вспомнил, как в былые времена здесь все друг другу кидали видосы с ютюба на тему борьбы с курением, и решил всё же дать ссылку.
Видимо, тут всё изменилось с тех пор, как я пробовал здесь бросать лет 5 назад. Учту!
 
Вот оно как! Специально посмотрел, нет ли каких-то правил создания тем, но ничего не увидел.
А потом ещё вспомнил, как в былые времена здесь все друг другу кидали видосы с ютюба на тему борьбы с курением, и решил всё же дать ссылку.
Видимо, тут всё изменилось с тех пор, как я пробовал здесь бросать лет 5 назад. Учту!
Видосы с ютуба на тему борьбы с курением это не ссыль на собственный канал с призывом подписаться на него.
 
Добрый вечер, товарищи.

Курю я вот уже 17 лет (вернее, курил) и, конечно же, за это время предпринял миллион попыток бросить курить.

Моя текущая попытка началась 1 октября 2020 года.

Почему-то мне кажется, что на этот раз все получится.

Еще в июле я начал бегать по утрам и заниматься на турнике. Надеялся, что это поможет мне немножко развить силу воли (думаю, так в итоге и произошло).

Я занимался спортом и курил. Поскольку эти две вещи не слишком совместимы, я ждал, пока организм не возмутится и не заставит меня выбрать что-то одно.

И тут вдруг от меня ушла любимая девушка, с который мы были вместе пять лет.

Случилось это в начале сентября, и весь тот месяц я ходил совершенно убитый печалью. Но в то же время я тешил себя надеждой, что мне удастся все исправить. Что я её как-то верну.

И она иногда болтала со мной по телефону, иногда соглашалась погулять. Но я знал, что у нее уже кто-то появился. И что она большую часть времени проводит теперь у него, а живет он в другом городе.

Я спасался только мыслями о том, что хотя бы иногда смогу её видеть, но её отъезды к своему новому кавалеру становились всё более продолжительными.

В конце сентября она объявила, что теперь практически совсем не будет возвращаться к нам в город.

Мне было настолько плохо, что я подумал: мне сейчас дико хреново хоть с сигаретами, хоть без них, так почему бы не бросить? Мучения от отказа от курения будут такими незначительными на фоне горя от разлуки, что я их и не замечу.

Сказано - сделано. 1 октября я завязал.

11 октября я узнал, что моей девушке сделали предложение, она его приняла и теперь выходит замуж.

Теперь у меня не просто страдания от разлуки, у меня просто конец света. Я думаю, если я смогу продержаться в таких условиях, то меня уже ничего не собьет.

Только смогу ли?

А вот на форуме я планирую говорить именно об этом. Потому что я чувствую, что несмотря на всю боль, эта попытка может оказаться успешной. Нужно только потерпеть.

Очень хочется верить, что мои страдания не будут напрасными еще и потому, что вдохновят других. И кто-то про себя подумает: "Если этот ничем не примечательный чувак смог бросить в таких жутких условиях, то я и подавно смогу".
Привет и удачи тебе! :)
 
Добрый вечер, товарищи.

Курю я вот уже 17 лет (вернее, курил) и, конечно же, за это время предпринял миллион попыток бросить курить.

Моя текущая попытка началась 1 октября 2020 года.

Почему-то мне кажется, что на этот раз все получится.

Еще в июле я начал бегать по утрам и заниматься на турнике. Надеялся, что это поможет мне немножко развить силу воли (думаю, так в итоге и произошло).

Я занимался спортом и курил. Поскольку эти две вещи не слишком совместимы, я ждал, пока организм не возмутится и не заставит меня выбрать что-то одно.

И тут вдруг от меня ушла любимая девушка, с который мы были вместе пять лет.

Случилось это в начале сентября, и весь тот месяц я ходил совершенно убитый печалью. Но в то же время я тешил себя надеждой, что мне удастся все исправить. Что я её как-то верну.

И она иногда болтала со мной по телефону, иногда соглашалась погулять. Но я знал, что у нее уже кто-то появился. И что она большую часть времени проводит теперь у него, а живет он в другом городе.

Я спасался только мыслями о том, что хотя бы иногда смогу её видеть, но её отъезды к своему новому кавалеру становились всё более продолжительными.

В конце сентября она объявила, что теперь практически совсем не будет возвращаться к нам в город.

Мне было настолько плохо, что я подумал: мне сейчас дико хреново хоть с сигаретами, хоть без них, так почему бы не бросить? Мучения от отказа от курения будут такими незначительными на фоне горя от разлуки, что я их и не замечу.

Сказано - сделано. 1 октября я завязал.

11 октября я узнал, что моей девушке сделали предложение, она его приняла и теперь выходит замуж.

Теперь у меня не просто страдания от разлуки, у меня просто конец света. Я думаю, если я смогу продержаться в таких условиях, то меня уже ничего не собьет.

Только смогу ли?

А вот на форуме я планирую говорить именно об этом. Потому что я чувствую, что несмотря на всю боль, эта попытка может оказаться успешной. Нужно только потерпеть.

Очень хочется верить, что мои страдания не будут напрасными еще и потому, что вдохновят других. И кто-то про себя подумает: "Если этот ничем не примечательный чувак смог бросить в таких жутких условиях, то я и подавно смогу".
А чего это ты ничем не примечательный 1lis37 Ты красавчик! Бросил курить в такой момент. Уважуха ✊?
 
Добрый вечер, товарищи.

Курю я вот уже 17 лет (вернее, курил) и, конечно же, за это время предпринял миллион попыток бросить курить.

Моя текущая попытка началась 1 октября 2020 года.

Почему-то мне кажется, что на этот раз все получится.

Еще в июле я начал бегать по утрам и заниматься на турнике. Надеялся, что это поможет мне немножко развить силу воли (думаю, так в итоге и произошло).

Я занимался спортом и курил. Поскольку эти две вещи не слишком совместимы, я ждал, пока организм не возмутится и не заставит меня выбрать что-то одно.

И тут вдруг от меня ушла любимая девушка, с который мы были вместе пять лет.

Случилось это в начале сентября, и весь тот месяц я ходил совершенно убитый печалью. Но в то же время я тешил себя надеждой, что мне удастся все исправить. Что я её как-то верну.

И она иногда болтала со мной по телефону, иногда соглашалась погулять. Но я знал, что у нее уже кто-то появился. И что она большую часть времени проводит теперь у него, а живет он в другом городе.

Я спасался только мыслями о том, что хотя бы иногда смогу её видеть, но её отъезды к своему новому кавалеру становились всё более продолжительными.

В конце сентября она объявила, что теперь практически совсем не будет возвращаться к нам в город.

Мне было настолько плохо, что я подумал: мне сейчас дико хреново хоть с сигаретами, хоть без них, так почему бы не бросить? Мучения от отказа от курения будут такими незначительными на фоне горя от разлуки, что я их и не замечу.

Сказано - сделано. 1 октября я завязал.

11 октября я узнал, что моей девушке сделали предложение, она его приняла и теперь выходит замуж.

Теперь у меня не просто страдания от разлуки, у меня просто конец света. Я думаю, если я смогу продержаться в таких условиях, то меня уже ничего не собьет.

Только смогу ли?

А вот на форуме я планирую говорить именно об этом. Потому что я чувствую, что несмотря на всю боль, эта попытка может оказаться успешной. Нужно только потерпеть.

Очень хочется верить, что мои страдания не будут напрасными еще и потому, что вдохновят других. И кто-то про себя подумает: "Если этот ничем не примечательный чувак смог бросить в таких жутких условиях, то я и подавно смогу".

Я считаю ,что не получится, но это мое мнение.
Когда я расстался с девушкой , то я закурил.
Чтобы бросить нужно состояние счастья или радости и спокойствия в течение определенного времени.
Расставание ,это стресс. А во время стресса лучше осознается никотиновый голод и труднее бросить.

Многие считают , из армейского опыта, что расставание-это хорошо, а не плохо. Сколько других девченок вокруг и сколько возможностей. Если так на это посмотреть, то это будет стимулом и может сработать .
Удачи.

 
А с алкоголем как дела?
Такой тяги к алкоголю, как к сигаретам, у меня нет. Видимо, у каждого своё слабое место.

Но я, конечно, выпивал. А 3 октября, то есть через два дня после отказа от курения, решил и пить завязать.
Во-первых, потому что в пьяном состоянии можно накуролесить.
Во-вторых, потому что я вдруг понял, что мне этого совсем ничего не дает, кроме похмелья.

Бывает, что тянет выпить. Обычно сильная тяга наблюдается в пятницу вечером и когда я слушаю музыку. Музыка у меня всегда вызывала мощные эмоции. И когда расчувствуешься, хочется залить за воротник.

В остальном, держусь легко и большую часть времени об алкоголе даже не вспоминаю.
 
Я считаю ,что не получится, но это мое мнение.
Расставание ,это стресс. А во время стресса лучше осознается никотиновый голод и труднее бросить.
У нас в жизни всегда стресс, всегда что-то случается. Идеальных условий ждать бессмысленно. Я вот ждал, и потому так и не женился за пять лет.
Нельзя ждать идеальных условий. И нельзя гоняться за спокойствием и счастьем. Это всё сиюминутные явления. Кто хочет счастья, тот обречен вечно быть несчастливым. Я же просто хочу бросить курить.
 
Почему-то мне кажется, что на этот раз все получится.
Хорошее время подобрал. Запросто может получиться. Если врать себе не начнешь насчет "всего одной" или "всего лишь прочувствовать какие они противные".
У меня три года назад получилось - тоже тогда вся жизнь летела под откос, хотя и по другим причинам.
Упрись давай, результат тебя порадует!
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу