физкульт-привет! спасибо, Мусирушка. Слушай, по нашей теме- тебе кинуть книгу Теория и практика жиросжигания? я клянусь-ничего разумнее не читала. у меня вообще переворот в мозгах произошел, читаю и понимаю только щас, отчего все беды мои в спорте и питании. есть пдф файл, могу пульнуть если дашь электронку. И вообще уже хочу тебя в свой фейсбук или контакт))))
спасибо , дорогая!!! да 2 месяца это круто. мне не верится пока , что так далеко все зашло. Даже уже и как то жаль начинать, хотя иногда прям очень хочется плюнуть на все. Но уже жаль похерить достижения. На том пока и выплываю. как твое настроение?Два месяца-это уже ДАТА!Поздравляю!
Игорек, спасибо!!! ураааа. скоро 3 месяца- вот там точно дата так дата. отмечать надо будет. Кстати, испытания алкоголем прохожу уже с лету. Вчера было пиво и курящий собеседник. Ну да хотелось, ну не так что прям- эх, гори оно все! как твои дела?Марлуша 2016, Присоединяюсь к поздравлениям 2 месяца круто !
ох еще и куркумин))) слушай, рыбий жир надо пить с перерывами обязательно ,ты там не увлекайся. Месяц пожрала, месяц отдыхай, почитай, короче, а то чешуей покроешься, жабры вырастутГоворят всем пожизненно надо принимать 500 мг куркумина. я пока не сподобилась )) и так много добавок. может осенью
я вот думаю вообще допить все свои поливитамины и бады и долбануть так по организму полным отсутствием любых добавок вообще!а то как то уже придостало горсти колес только и успею закидывать...
все ж понимают. Но увы- это наркотик, а это уже не лечится. Можно только как то жить с этим и по возможности не курить....мне никакие логические умозаключения никогда не помогали, то что это чепуха я знала еще до начала курения и в процессе)) и отпускает то меня только когда пьяная, а так. вот уже 66 дней у меня состояние такое примерно как после часа некурения...Потому что это есть объективная реальность. Табак - вредная чепуха
я не умею с ними бороться. Я с детства просто ложусь на пол в позу зародыша и лежу.Щас ПА реже, но есть. Ну для меня это как дышать, когда что то в твоей жизни с рождения, то как то не напрягает. меня вообще щас напрягает только мой жор и поиск жилья, вообще бесит.как у тебя щас все обстоит? настрой как?
Не лечится физическая зависимость, точнее лечится, только годами, а может и десятилетиями (смотря что под этим понимать). А вот психологическая - всего одну сигаретку, так же так я больше не закурю, такое удовольствие - это чепуха, и, самое интересное, я сейчас ваще свободен от этого. Т.е. меня не парит ни сигареты, не процесс удовольствия от них
ага рискну убрать афабазол и недели 2 -3 только на глицине и потом и его убрать. От бессоницы нашла ШИКАРНЫЕ таблетки, вырубает минут через 10, без рецепта, Донормил. Реально помогают, так как спать пока нормально не начала. Да и соседи- алкашки буйные, с такими не поспишь даже если здоровье ОК. Хоть перезжаю скоро, и то хорошо. Ноотропы и пью и колю, пока так и тупая. Хотя падать уже перестала, уже хожу нормально, и внешне даже и кажется, что нормальный адекватный человек, хотя недавно с беговой дорожки навернулась все равно. Что мне эта жизнь без наркотиков пока как-то так себеНаверно вам будет сложно, но через пару месяцев без таблеток уже можно попробовать. Скорее через бессонницу может трепать. Мож ноотропы помогут мыслить а какой пустырник - быть поспокойнее
ну чтож теперь
у тебя эта свобода сразу наступила или ты как я к ней шел, через сомнения , страдания и метания?))) когда понял что свободен? физика меня не парит- вылечу. А вот морально да, пока я страдаю и да, курить хочу, пока - как будто какое-то черно- белое кино про себя смотрю, как будто наблюдаю со стороны, нет эффекта присутствия в своей жизни здесь и сейчас. Наверное, это шизофренияэто чепуха, и, самое интересное, я сейчас ваще свободен от этого. Т.е. меня не парит ни сигареты, не процесс удовольствия от них
Ни хрена себе
Кстати по поводу мышления, я еще в первое бросание заметил, что вроде тупишь, но из памяти исправно вынимаешь почти все, что нужно. Т.е. серьезного падения я не заметил тогда, а сейчас казалось, что еще менее упало мышление.
Так люди и скуриваются - начинают с сигарет, потом добавляется относительно безобидные каннабиноиды, а сверху все это лакируется спиртным. Из этой троицы самые опасные - те, что свободно продаются, а относительно безвредные каннабиноиды считаются опасным наркотиком, хотя в мире из них уже давно делаются лекарства, а в некоторых странах марихуана легализована. На самом деле это - лекарство, вышибающие из под вас "всего одну сигаретку", "мне нравится курить" и т.п. чушь про никотиновую чепуху
паршиво, конечно (( но раз и не орел совсем, то, представь что и детки от него не очень. так что не кисни!
молодец!
это Питер, детка (с) и воот такое хреновое лето, ага
да дура она безмозглая
зачем?
в двух словах че там?
да ну
не за квакаю, как уплыву когда жабры вырастут 
дык бады не лекарства ))
Я не доктор и мне ничего не говорят названия всех этих препаратов. Но подозрение, что все эти лекарственные средства не так безобидны, как кажется, и что лучше обойтись без них, если можно - растет
про каннабис, печаль, да.
Привет, Марлушенька! Я соскучилась
. Был лет 10 назад в одноклассниках, но я его забросила через полгода, а в контакте пять раз создавала аккаунт, но не пользуюсь им и каждый раз теряю почту, на которую это дело регистрирую. Попробую какой-либо реанимировать
У меня всё замечательно , второй год проходит под знаком ЗОЖ .
С Алкоголем Нельзя !!!!!
Привет да нормально вроде я... Просто как сказать, как будто забрали чото очень значимое, пустота какаето присутствует.. Ну головокружняк еще есть и нервы которые вибрируют от малейших напрягов(( Ах да и настроение которое фигачит туда сюда((
Вот-вот-вот, забрали значимое. Это "значимое" и нужно вышибать каким-то образом. С другой стороны действительно нечто значимое исключили - начали уменьшать смертельную бомбу с часовым механизмом, набирающую мощь и приближающую время взрыва с каждой выкуренной сигаретой
