Сила воли Кто, если не Я?

[Евгений Ми]

Вообщем курил я в течении пяти лет... "курил" пишу именно в прошедшем времени, так как возвращаться в никотиновые кандалы не собираюсь.
Осознал, что делаю только недавно. Близкие часто намекали на то, что хватит курить.
На лице уже как года три присутствуют красные прожилки. Каппиляры не выдерживают напряжения и лопаются. Не очень красивое зрелище.
Отдышка, чрезмерная лень, желтые зубы и прочая (извините за выражение) шняга очень надоела. Притом чуть ли не смертельно надоела. Попыток бросить было несколько. Причиной срыва была скорее неподготовленность моего сознания. Но сейчас я подготовился.
Тщательный анализ всего негативного, что пришло вместе с сигаретами помог наконец то определится с выбором "Курить или не курить".
Теперь я "тупонекурю(с)"

 

[Евгений Ми]

Выкурил последнюю сигарету около 30 минут назад... Голова кружится...

 

[Hanna]

Привет. Удачи и терпения,а главное хорошего настроения.

 

[Евгений Ми]

Hanna, спасибо=), вместе справимся=)

 

[Евгений Ми]

Прошел день.
Весь день спал... Кружилась голова. С утра была дикая тяга к сигарете. Утихомирил жимом лежа.
Поддержки от форумчан не наблюдаю...

 

[Евгений Ми]

Купил пачку Глицина. Помню прочитал где то на форуме, что помогает=)

 

[Евгений Ми]

Десятое сообщение успешно добавлено....
Гоу за счетчиком

 

[Duduka]

Купил пачку Глицина. Помню прочитал где то на форуме, что помогает=)

Привет, Жень! Мне Глицин помогал: может это в плане самовнушения, но, когда сильно припирало покурить,
таблеточку под язык и "типо покурила". И еще: нужно его некоторое время попринимать, чтобы эффект был.
Он снимает суперраздражительность и психи разного происхождения...
Ты молодец, вовремя опомнился. 5 лет курения всего - быстро восстановишься и без последствий.
В твоем возрасте обмен веществ не подведет. Так что ни лишний вес, ни деформация сосудов тебе не страшна.
Да и отвлечься у тебя больше вариантов Спорт, свежий воздух, музыка, лубов.
Походи по "гостям", почитай дневники. Хапай позитивчика. Подпитывайся мотивациями.
Твоих ровесников на Форуме тоже достаточно.
Пы.Сы. А сон, это да, это весчь. Первое время только им и спасалась Ну и вкусняшками канешна.

 

[Евгений Ми]

Duduka, спасибо=) за поддержку=). Да, по гостям уже побегал, надо будет и в твой дневник загоститься=).

 

[Andrey48rus]

Привет! молодчина, что бросил!!! меня хорошо отвлекают семечки, леденцы, жвачки и т.п. А как успокоительное - пью Персен.
Успеха тебе в этом начинании!!!

 

[Евгений Ми]

Andrey48rus, Спасибо Андрей=), семечки я не ем. Зубы берегу=). А вот жвачки самое то=)

 

[Evgeniy Pinchuk]

Евгений Ми, хай тезка
держи ухо в остро, не поддавайся на панику, все будет ок!

 

[Евгений Ми]

Что то не могу найти, где счетчик юзать надо...

 

[Евгений Ми]

Евгений Ми, хай тезка
держи ухо в остро, не поддавайся на панику, все будет ок!

паниковать не буду... Нечему. За поддержку спасибо большое=)

 

[Evgeniy Pinchuk]

Десятое сообщение успешно добавлено....
Гоу за счетчиком

с ним веселее

 

[*MARTA*]

как настрой? Я тоже думаю что паниковать нет смысла. Если есть возможность попить Табекса и успокоительного недельку))

 

[Евгений Ми]

Evgeniy Pinchuk, мне бы еще врубиться как его ставить

 

[Евгений Ми]

как настрой? Я тоже думаю что паниковать нет смысла. Если есть возможность попить Табекса и успокоительного недельку))

Настрой позитивчик=). Табекс не пробовал... А вот с глицином не прогадал. Узбагаивает...

 

[*MARTA*]

ну как тебя тянет ещё манит..?

 

[*MARTA*]

А сколько тебе лет если не секритс?