Ты что ? Я ведь только и выискиваю , что бы пожрать легкого ? Я ж к Новому Году уже готовлюсь !Наюша, пользуясь тем, что ты меня до сих пор не погнала тапками с моей манией " как вкусно пожрать и при этом похудеть"Тащу тебе очередной рецепт десерта. Подобных пудингов творожных море всяких, разумеется. Этот мне показался интересным тем, что вместо сладкого тут банан и сочетание с какао тоже должно быть вкусным. В общем, вот:
Совсем просто. Замораживаешь нарезанный банан и затем взбиваешь его блендером. Остальное по желанию и вкусу (орехи, какао, фрукты и т.д). Мне и без всего хорошо .
А мне плохо , Иваныч
! Мне на Новый год по зарез надо постройнеть ...
И банан плохо?А мне плохо , Иваныч
Одним наверно нет, а вот несколько ....или с чем нибудьБананом сыт не будешь
С бораньей ногой если тока
Рецептик дать?С бораньей ногой если тока
Конечно , спрашиваешь
С молоком взбить в блендере и пить коктейльчик. 1 литр молока и 3 банана всего в день. Сытненько получается и разгрузка хорошая. Только сразу свю порцию не делать, а разделить на 4 порции и свеженький употреблять лучше.Бананом сыт не будешь
Мне приятно, если рецептики пригождаются.Lea, я тож присоседилась, копирнула себе. У меня уже есть файл - Рецепты от Леачки.
Это из пабликов в соцсети, я подписана на них, в ленте приходят. Много хороших и необычных попадается.
Или это как то по другому называется , когда молоко не переносится ?Я молоко не пью , у меня лактазная недостаточность Lea, я правильно выразилась
Нормально выразилась.Я молоко не пью , у меня лактазная недостаточность Lea, я правильно выразилась
Можно попробовать ореховое молоко готовить. Можно купить веганские варианты-соевое или кукурузное молоко.Продаются в порошковом виде в магазинах продуктов для здорового питания.
Соевое нормально усваивается , я пробовала , но оно не вкусное , вот ореховое наверное вещь !Нормально выразилась.
Можно банан взбить и с кефиром, конечно, кисломолочные ты должна усваивать, по идее.. Но с кефиром невкусно.
, я все греческие трескаю , они нетрального вкуса совсем не надоедают
Да, с йогуртом нормально. Кукурузное корейское бывает сухое, оно по вкусу похоже на коровье. Ореховое-супервещь! Но хлопотно делать. Если хочешь, я тебе рецепты поищу. Делала из кешью и миндаля. А потом обленилась и пересталаСоевое нормально усваивается , я пробовала , но оно не вкусное , вот ореховое наверное вещь !
Всю кисломолочку нормально переношу и очень люблю .
А банан можно взбить с йогуртом
Мммммм, жаль... тогда с йогуртом только без сахара.Я молоко не пью , у меня лактазная недостаточность Lea, я правильно выразилась
Перед приготовлением она должна сутки постоять в маринаде, нужно постараться снять с мяса пленку и оставшийся жирок, сделать маринад примерно грамм 60 раст. масла смешать с травами и соком половинки лимона, потереть туда пару зубчиков чеснока, можно уксуса чуть вместо лимона, обмазать полностью ногу, посыпать перцем и поставить мариноваться часов на 12 в холодильник, если завернуть в пищевую пленку или фольгу - то вообще здорово. После того как промаринуется - наделать надрезов, нашпиговать ногу - морковь, чеснок, еще раз натереть соусом типа аджики, или горчицей с майонезом , оставить еще часа на три - четыре, но уже в тепле. Потом в хорошо нагретую, градусов на 220-240 духовку сначала минут на 6, чтобы подрумянилась и корочкой схватилась, посолить, потом температуру уменьшить примерно до 160-170 и еще запекать чуть больше часа, периодически поливая соком , протыкать ножом и смотреть как курицу - если сок бесцветный, значит готова.Конечно , спрашиваешь
Какая у тебя сноха хорошая
