Сила воли Let's get start again

[ПустотаЖе]

Курить бросил в один день. От рюмки коньяка (водки) или бокала вина (пиво пью очень редко) не отказывал себе никогда. Чувствую себя отлично во всех отношениях

за исключением, что никотин ты получаешь через парение)
это не бросание а переход

 

[Mefistofel]

за исключением, что никотин ты получаешь через парение)
это не бросание а переход

"Курение" это вдыхание продуктов горения. Подробней описано в ФЗ.

По вашей логике лейкопластырь это тоже курение, можно штрафовать если в метро зайдете.

 

[ПустотаЖе]

"Курение" это вдыхание продуктов горения. Подробней описано в ФЗ.

По вашей логике лейкопластырь это тоже курение, можно штрафовать если в метро зайдете.

вы невнимательны

за исключением, что никотин ты получаешь через парение

ни слова про курение, такие дела

 

[Vladimir Pugachev]

Не сразу понял о чем спорят ПустотаЖе и Mefistofel, теперь дошло. Речь идет о способе который использует Mefistofel вместо курения обычных сигарет.

Вэйп (vape) - это такой тип электронных сигарет, по сути это парогенератор, в котором испаряется специальная курительная жидкость, пар от нее вдыхает курильщик, получая тот же эффект, что и при курении.

Интуитивно, мне этот способ не нравится. Либо человек курит, либо человек не курит (от слова совсем не курит, даже эл. сигареты).

 

[Mefistofel]

в котором испаряется специальная курительная жидкость

Обычные пропиленгликоль+глицерин (опционально)+вода.
Остальные добавки (никотин, ароматизаторы) опции

Интуитивно, мне этот способ не нравится. Либо человек курит, либо человек не курит (от слова совсем не курит, даже эл. сигареты).

Дело вкуса.
Меня соблазнила легкость отказа от курения сигарет. Ожидания полностью оправдались.


Вы дали правильное описание принципа работы (парогенератор) , но все равно используете термин "курение". Стереотипы, чё...

 

[Vladimir Pugachev]

Вы дали правильное описание принципа работы (парогенератор) , но все равно используете термин "курение". Стереотипы, чё...

Ну да, как то не по фэншую (не по ФЗ). Попробую перефразировать. В моем представлении отказ от курения это не есть переход на эл. сигареты, пластырь или еще какой-нибудь подобный переход.

С другой стороны, конструкцию "перешёл с обычных сигарет в обычный спортивный зал, дышать стало легче, настроение улучшилось" - считаю вполне для себя приемлемой.

 

[Mefistofel]

С другой стороны, конструкцию "перешёл с обычных сигарет в обычный спортивный зал, дышать стало легче, настроение улучшилось" - считаю вполне для себя приемлемой.

"бросил курить" в "спортивном зале" результат отличный, но , к сожалению, слишком часто недостижим . Все остальное для ЭС справедливо.

Повторю, дело вкуса (идеологии). Для меня был важнее результат и психологический-физиологичекий комфорт , а не метод.

 

[Vladimir Pugachev]

Да, согласен, дело вкуса. У вас уже приличный срок без сигарет. Более 3,5 лет. Очень здорово, если есть комфорт и достигнут результат.

 

[Mefistofel]

уже приличный срок без сигарет. Более 3,5 лет. Очень здорово, если есть комфорт и достигнут результат.

Я Вам даже больше скажу: курить стало ПРОТИВНО. Иногда делаю такие эксперименты, но больше пары затяжек сделать не получается. На любом фоне (алкоголь, нервы....)

Адепты карра, табекса..... etc. на таком стресс-тесте срываются

 

[Vladimir Pugachev]

15 дней некурения позади. Заметно улучшилось обоняние. Никак не думал, что в остром обонянии есть свои минусы.

 

[nachtigal]

15 дней некурения позади. Заметно улучшилось обоняние. Никак не думал, что в остром обонянии есть свои минусы.

15 дней!молодец!
Да,обоняние у меня тоже обострилось.стало трудно в общественном транспорте...
Полгода не пользовалась духами. Сейчас сменила духи.

 

[Vladimir Pugachev]

nachtigal, по поводу общественного транспорта. Да просто жесть! Сказать, что не все люди хорошо пахнут - все равно что не сказать ничего.

 

[nachtigal]

Запах сигарет тоже жесть.я спросила у мужа,неужели от меня тоже так сигаретами воняло?к сожалению да.

 

[Vladimir Pugachev]

nachtigal, По поводу запахов. В прошлый понедельник (после выходных) еду на работу. Сел в маршрутку. На очередной остановке заходят две женщины. Сквозь запах дешевого парфюма я понимаю, что они вчера бухали. После маршрутки захожу в метро и понимаю, что в вагоне стоит заметный запах перегара. Итак всю неделю. Не было ни одного дня чтобы по дороге на работу, будучи в общественном транспорте, я бы не учуял запах алкоголя (не говоря уже о запахе курящих).

Сейчас идут 19-е сутки некурения.

Во рту ощущение, что он набит аккумуляторными батарейками (кто касался языком батареек - поймут). Буквально сегодня прошли все микро язвочки на на деснах.

Изменилось представление о скорости легкого бега для разминки перед тренировкой. До того как бросил курить это было 8 км/час, сейчас 10.5 км/час.

 

[nachtigal]

Vladimir Pugachev, молодец!почти 20дней!

 

[Mefistofel]

Во рту ощущение, что он набит аккумуляторными батарейками (кто касался языком батареек - поймут). Буквально сегодня прошли все микро язвочки на на деснах.

если во рту есть разнородные металлы, это называется "гальванизм". Посетите грамотного стоматолога.
И терапевта до кучи (повышенная кислотность?).

 

[Vladimir Pugachev]

Mefistofel, спасибо за совет. Подожду недельку. В прошлый раз, после бросания курения также было. Само прошло. А пойдешь к хорошему терапевту начнутся анализы, ЭКГ, МРТ, ДДТ, ИТД, ИТП. Найдут кучу болячек, придется лечить потом.

 

[Mefistofel]

А пойдешь к хорошему терапевту начнутся анализы, ЭКГ, МРТ, ДДТ, ИТД, ИТП.

МРТ то зачем?
ФГС делать хотя бы иногда это правило хорошего тона. В Токио не бывал, но слышал байку , что у них такие кабинеты чуть ли не в переходах метро. Как результат существенное снижение смертности от онкологии верхних отделов ЖКТ.
А ЭКГ это вааще не противно ))

 

[nachtigal]

Vladimir Pugachev, как здоровье?

 

[Vladimir Pugachev]

Почему то перестали приходить уведомления на электрическую почту про ответы в моем дневнике.

Mefistofel. Я просто перечислил сокращения, которые на слуху. Из всего этого знаю (и делал) только ЭКГ. Далек я от медицины. Обращаюсь к Ней только за справкой об исправном здоровье. В любом случае, спасибо за совет.

nachtigal. Все хорошо, спасибо. Улучшилось настроение, самочувствие. Тяги к курению нет. Иногда вспоминаю про курение правда. Наверно это и есть наплыв. Если это наплыв, то он проходит через пару минут.

Сегодня пошли 26 сутки без сигарет. Только что зарегистрировался на "стодневку".