Табекс Лучше поздно, чем никогда.

[Sergei1]

Стаж курения
16-17 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день
Зачем решили бросить
Хочу быть свободным.
Причины отказа от курения
Желание быть свободным и здоровым.
Попыток бросить
Уже не счесть
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли,Аллен Карр,табекс
Причины прошлых неудач
По разному было,но больше всего конечно по глупости
Причины прошлых удач
Осознание что это дрянь которая тебе ничего не дает
Сейчас бросаю с помощью
Табекс
Ну и немного от себя, а лучше много
Всем привет.Бросил курить еще 8 февраля этого года,но захожу сюда по читать людей уже очень давно.Сегодня не курю 23 день и пью таблетки табекс( в упаковке осталось 3 шт.)Бро сил курить сразу без уменьшения количества сигарет....Бросаю по сути не в самый лучший момент своей жизни(проблемы с работой),но как говорил один мой знакомый:"Настоящий самурай не выбирает лёгких путей!"

 

[Igors]

Добро пожаловать !

 

[Sergei1]

Добро пожаловать !

Спасибо!

 

[К. Seagal]

Давай в наше купе некурящих! Вместе справимся!

 

[FedorNOsmoke]

Всем привет.Бросил курить еще 8 февраля этого года,но захожу сюда по читать людей уже очень давно.Сегодня не курю 23 день и пью таблетки табекс( в упаковке осталось 3 шт.)Бро сил курить сразу без уменьшения количества сигарет....Бросаю по сути не в самый лучший момент своей жизни(проблемы с работой),но как говорил один мой знакомый:"Настоящий самурай не выбирает лёгких путей!"

Добро пожаловать дружище.Вливайся к нам.всегда поддержим.

 

[Sergei1]

Давай в наше купе некурящих! Вместе справимся!

Благодарю! Честно говоря вчера ложился спать с мыслью что сегодня пойду оплачивать инет и заодно куплю пачку сигарет Но слава богу сегодня разум возобладал...и все таки я решил создать дневник вместо покупки полочек смерти

 

[stas]

Бросаю по сути не в самый лучший момент своей жизни(проблемы с работой)

Так это хорошо. Это первый пережитый стресс на фоне некурения. На практике убедишься, что сигареты проблем не решают!)

 

[Sergei1]

Добро пожаловать дружище.Вливайся к нам.всегда поддержим.

Спасибо!

 

[Sergei1]

Так это хорошо. Это первый пережитый стресс на фоне некурения. На практике убедишься, что сигареты проблем не решают!)

Согласен.Когда правда звонят по работе(приглашают на собеседование)сердце уходило в пятки,но сейчас уже вроде по лучше не так как в первые дни.

 

[stas]

Согласен.Когда правда звонят по работе(приглашают на собеседование)сердце уходило в пятки,но сейчас уже вроде по лучше не так как в первые дни.

Эмоции, волнение - в данном случае приятные. Их не надо закуривать и/или задымлять, можно просто порадоваться!

p.s. только не пытайся ассоциировать провальные собеседования (они бывают у всех) со стрессом от некурения. Не ошибается тот, кто ничего не делает!

 

[Rapira]

Без сигарет жизнь прекрасна) Рада пополнению.

 

[natabalu]

Sergei1, приветик! Всеми руками и ногами поддерживаю твоё начинание! Мы с тобой с разницей в один день некурим, давай со мной вместе не курить-это так здорово! Ты молодчинка!

 

[Sergei1]

Конечно сейчас понимаю что зря сразу не создал дневник,но честно говоря первое время у меня в голове была дикая каша и так же головные боли накрывали с бессоницей(бессоница так и осталась)Блин просыпаюсь каждый день в 4-5 утра-ворочаюсь и опять потом засыпаю(но не всегда)

 

[FedorNOsmoke]

Sergei1, приветик! Всеми руками и ногами поддерживаю твоё начинание! Мы с тобой с разницей в один день некурим, давай со мной вместе не курить-это так здорово! Ты молодчинка!

Ага Серег.Наташа мне такой "пинок" поддержки и мотивации дала в моем дневнике.даже самочувствие мое улучшилось от её слов.Мы вместе с Наташей не курим уже 21 день 3 недели ёпта)) Так что давай с нами.

 

[Sergei1]

Без сигарет жизнь прекрасна) Рада пополнению.

Спасибо

Sergei1, приветик! Всеми руками и ногами поддерживаю твоё начинание! Мы с тобой с разницей в один день некурим, давай со мной вместе не курить-это так здорово! Ты молодчинка!

Привет!Спасибо огромное!Да действительно 1 день разница хех)Да я с радостью готов продолжать начатое.Давай не курить-только за!

 

[natabalu]

Ага Серег.Наташа мне такой "пинок" поддержки и мотивации дала в моем дневнике.даже самочувствие мое улучшилось от её слов.Мы вместе с Наташей не курим уже 21 день 3 недели ёпта)) Так что давай с нами.

Ёу, так и есть, мы с Федором умочки, и замечательные ребятки-в один день бросившие курить, теперь и ты ноздря в ноздрю с нами, а Константин 1967, для меня просто сенсей! Я его обожаю, его многоликий Стивен Сигал прям покоя мне не дает,!

 

[Sergei1]

Ага Серег.Наташа мне такой "пинок" поддержки и мотивации дала в моем дневнике.даже самочувствие мое улучшилось от её слов.Мы вместе с Наташей не курим уже 21 день 3 недели ёпта)) Так что давай с нами.

хах у вас смотрю вообще день в деньКруто!

 

[Бонжорно]

Привет!
Отлично, 23 дня это срок. 460 сигарет!
У меня тоже период перемен, меняется все, что оставалось до этого в относительном покое. Меняю работу, параллельно открываю другое направление, скоро переезжаю жить в другое место, сейчас экзамены в университете.
Но мне показалось, что это был подходящий момент) Не в занятости дело, в настрое.
Более нормальный и спокойный момент для бросания врядли наступит, такшта держись и не сгибайся. Типа, ты монтировка

 

[Sergei1]

Ёу, так и есть, мы с Федором умочки, и замечательные ребятки-в один день бросившие курить, теперь и ты ноздря в ноздрю с нами

Да вообще супер! Теперь и я к вам присоединяюсь

 

[Sergei1]

Привет!
Отлично, 23 дня это срок. 460 сигарет!
У меня тоже период перемен, меняется все, что оставалось до этого в относительном покое. Меняю работу, параллельно открываю другое направление, скоро переезжаю жить в другое место, сейчас экзамены в университете.
Но мне показалось, что это был подходящий момент) Не в занятости дело, в настрое.
Более нормальный и спокойный момент для бросания врядли наступит, такшта держись и не сгибайся. Типа, ты монтировка

Спасибо А твой дневник кстати читал Как же так?2 года без сигарет и опять сорвался?Твой дневник дал мне понять что не стоит расслабляться даже после годов не курения