Образ жизни Магия Благодарности - 8

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Мне кажется тебе вообще не стоит переживать. Зачем себя ограничивать? Ты когда-нибудь вообще была полненькой? :giggle:
Да у меня все по- честному )) Ем - быстро набираю, бегаю, не ем - сбрасываю ?

Я просто довольно часто беру себя в руки, на 56-57 кг останавливаюсь и иду обратно к 50-52 кг ) но в этот раз не хочу так, не хочу дожидаться качель больше 2 кг разницы )
 
i (12).webp
 
А еще нужно желание! Значит не так сильно хотите))) это мое мнение. Ко мне приходит подруга и плачет, ой , я не могу похудеть. И я гречку ем и ночью не кушаю. .. а потом прихожу в гости и вижу шарлотку, пирожки, салаты с мазиком :rofl:
Без обид девочки
Да, само собой. На данном жизненном этапе еда для меня это источник удовольствия.. ну и плюс лишний вес это такая броня, подушка безопасности для организма, если хочешь. Ведь набирать конкретно я начала гоа 2-3 назад, хронический стресс. Сейчас ситуация поменялась по большей части,а я не могу вдруг расстаться с этим. Тело всегда напряжено, ум тоже. Ой, там много взаимосвязей, кроме хочу-не хочу.
Если в целом по палате, у меня вообще мало хочу, и, если, эти желания вдруг появляются, я стараюсь их воплощать.
 
Доброе утро всем выспавшимся и не очень:) Благодаря Андрею Ракицкому, я хорошо спала и почти выспалась. Но! Верните меня в кровааатьStickers-Spotty10
 
Доброе утро всем выспавшимся и не очень:) Благодаря Андрею Ракицкому, я хорошо спала и почти выспалась. Но! Верните меня в кровааатьStickers-Spotty10
Доброе утро. А я под Елену Вальяк. ? вырубаюсь сразу, не знаю о чем говорит даже. ? Слушаю уже не мало, стала спокойнее. Совпадение или нет, не знаю. Но что-то из всего мне точно помогает, а может в совокупности
 
Доброе утро. А я под Елену Вальяк. ? вырубаюсь сразу, не знаю о чем говорит даже. ? Слушаю уже не мало, стала спокойнее. Совпадение или нет, не знаю. Но что-то из всего мне точно помогает, а может в совокупности
Про Елену Вальяк даже не слышала. А про Андрея я так скажу, после слов "с Вами рядом Андрей Ракицкий" я вырубаюсь, все остальное за кадром? главное же он рядом :rofl:
 
Про Елену Вальяк даже не слышала. А про Андрея я так скажу, после слов "с Вами рядом Андрей Ракицкий" я вырубаюсь, все остальное за кадром? главное же он рядом :rofl:
Вот, в я все хочу услышать дальше, про что она там говорит. :rofl:
Я иногда дневную включаю про самооценку. Надо попробовать на регулярной основе. Вдруг правда действует)
 
Вот, в я все хочу услышать дальше, про что она там говорит. :rofl:
Я иногда дневную включаю про самооценку. Надо попробовать на регулярной основе. Вдруг правда действует)
Давай, я тоже что-то у неё потом послушаю. Спасибо за рекомендацию ☺️
 
Всем доброе утро ?

Я не выспалась сегодня. Проснулась в 3 часа ночи и на этом сон закончился.
Зато усиленно проветриваю квартиру. Готовлю к жаре. ? Сегодня до +33 . Надоело уже ?
 
Всем доброе утро ?

Я не выспалась сегодня. Проснулась в 3 часа ночи и на этом сон закончился.
Зато усиленно проветриваю квартиру. Готовлю к жаре. ? Сегодня до +33 . Надоело уже ?
Доброе утро Оля! :kiss:
 
Доброе утро Оля! :kiss:
Доброе утро, Лика :kiss:

Я и Вальяк и Ракицкого до конца дослушивала, и не раз. Могу и сюжет рассказать и чем закончилось ?
Нет, ну если серьёзно, сначала помогало. Очень. А потом уже привыкла видимо.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу