Скинем Лишнее МАРАФОН "Прекрасный Метаболизм – Прекрасный Я!" старт 27.01.2020

[Будда]

Начинаю думать, что я здесь лишняя

Когда, дама думает это страшно....
Мир меняется, очень сильно меняется...

Почему лишняя?

 

[Нимфалида]

Ну все тут такие красавцы и не здороваются. Похоже одна я не очень и рада своим знакомым.

 

[Будда]

Ну все тут такие красавцы и не здороваются. Похоже одна я не очень и рада своим знакомым.

Мурр..
Мы просто не уходили....
Доброе утро, Наталья...
Твой стройный зелёный аватар меня зачаровывает..

 

[Нимфалида]

Мурр..
Мы просто не уходили....
Доброе утро, Наталья...
Твой стройный зелёный аватар меня зачаровывает..

Доброе утро, Паша. Значит вы с Лешей уже проходили такой марафон?

 

[Будда]

Я нет..
За него не скажу...
Но новогодний ЗОЖ, мне понравился

 

[Metallic]

Лешка и ты с нами, здорово?

Канеш,привет?

 

[Нимфалида]

Канеш,привет?

Ты здесь давно говорят. Проходил уже подобный марафон?

 

[Metallic]

Ты здесь давно говорят. Проходил уже подобный марафон?

Да ,но я питался дробно

 

[Нимфалида]

Да ,но я питался дробно

Сколько тогда в весе потерял за весь марафон?

 

[Metallic]

Сколько тогда в весе потерял за весь марафон?

Вроде за 1 месяц 6кг,но помню отвес пошел быстро

 

[Джесика Джонотановна]

Начинаю думать, что я здесь лишняя

Да ну ))) девица красавица с таким ником не может быть лишней))

 

[Metallic]

Да ну ))) девица красавица с таким ником не может быть лишней))

Согласен,привет ?Джэс

 

[Джесика Джонотановна]

Согласен,привет ?Джэс

Хеллоу)

 

[Metallic]

Утром яйки и овощи ,перекус будет орешный ,потом прот ,вечером мясо + овощи ,на ночь творобушек?

 

[Нимфалида]

Да ну ))) девица красавица с таким ником не может быть лишней))

А меню на день себе уже сейчас составлять нужно. Или 27 начинаем?

 

[Нимфалида]

Мне было бы комфортно утром яйки и чай. В обед мясо с овощами. Вечером овощи и орешки, например. Нормально так?

 

[Джесика Джонотановна]

А меню на день себе уже сейчас составлять нужно. Или 27 начинаем?

Начинаем 27го но если не лениво можно начинать и сейчас)

 

[Джесика Джонотановна]

Мне было бы комфортно утром яйки и чай. В обед мясо с овощами. Вечером овощи и орешки, например. Нормально так?

Овощи с орешками разделить. К яйцам хоть огручик добавить, в этом цимес) сочетание

 

[Джесика Джонотановна]

@Metallic, Алексей, заполни анкеточку во втором сообщении

 

[Будда]

Утром яйки и овощи ,перекус будет орешный ,потом прот ,вечером мясо + овощи ,на ночь творобушек?

Хорошее меню...

У меня
Творожные заварные кольца,
Кофе, заварной с ванькой и цедрой мандарина
..

На обед
Постные щи
Рис с котлетами куриными
Салатик морковка корейская
Чёрный хлеб... Кстати белый совсем не хочется...
Компот...

На ужин, будет Курочка, которую вчера в сливках томил, с морковкой лучком и болгарским перцем....

И чайййй))))
Хочу чёрного чаю с лимоном...