Табекс Maybe......

[Шариков]

Шариков,


Привет! Второй день к концу подходит без сигарет))))) Голова только к вечеру болеть начинает. Вчера вообще глаза не открывались. Даже не захотела пить табекс больше. Но с утра с новыми силами. Без его поддержки, думаю, что сорвусь(((( Сегодня раза три накатывало. А ты как - держишься? Как самочувствие?

Да уже и не держусь, захожу по привычке. Часто рассказываю о проблемах,
не садиться на уши своей жiнке ))) В это кстати никто не верит из моих курящих коллег. Или не хотят верить. Боятся, что ломка будет вечной. Ну и пофиг с ними.

 

[Идущая вперёд]

Яна Бо, Привет, Яночка!!! Ты как там? Хочется надеяться, что все отлично! Как себя чувствует?

 

[Яна Бо]

Яна Бо, Привет, Яночка!!! Ты как там? Хочется надеяться, что все отлично! Как себя чувствует?

Привет! Да все нормуально, со временем проблемы были только. Честно сказать, конечно, трудновато. Неделя позади!!!! И даже интересно - все действительно так, как описывают: лезут эти дурацкие подлые мысли: "Закури, хоть одну, легче станет!", все на нервы действует, вдеть не хочу никого (кроме родных своих), и насморк)))) это вообще прикол. (В рассылке Сергея Князева этот пунктик как раз указан сегодняшним днем) В общем- держусь....... Ты как? Как самочувствие?

 

[Идущая вперёд]

Привет! Да все нормуально, со временем проблемы были только. Честно сказать, конечно, трудновато. Неделя позади!!!! И даже интересно - все действительно так, как описывают: лезут эти дурацкие подлые мысли: "Закури, хоть одну, легче станет!", все на нервы действует, вдеть не хочу никого (кроме родных своих), и насморк)))) это вообще прикол. (В рассылке Сергея Князева этот пунктик как раз указан сегодняшним днем) В общем- держусь....... Ты как? Как самочувствие?

Сегодня вечером было трудно! Пока отдыхала после суток, у нас из подъезда похоронили чудесного мужчину, 67 лет... выходил курить на улицу, очень добрый и спокойный, только перед сменой с ним разговаривала... Близко знакомы не были, но я всегда принимаю чужую боль очень близко к сердцу, его жена в прострации: прожили вместе 47 лет! И так было жутко на душе, и тут этот предательский голос - кууриить... вышла на балкон, подышала... А тут подошёл мой младшенький (13 лет), поцеловал и говорит: Мамочка, спасибо, что ты больше не куришь... я даже не представляла, что для него это так важно... Понятно, что "кууриить" был послан далеко и надолго! )))

 

[Яна Бо]

Сегодня вечером было трудно! Пока отдыхала после суток, у нас из подъезда похоронили чудесного мужчину, 67 лет... выходил курить на улицу, очень добрый и спокойный, только перед сменой с ним разговаривала... Близко знакомы не были, но я всегда принимаю чужую боль очень близко к сердцу, его жена в прострации: прожили вместе 47 лет! И так было жутко на душе, и тут этот предательский голос - кууриить... вышла на балкон, подышала... А тут подошёл мой младшенький (13 лет), поцеловал и говорит: Мамочка, спасибо, что ты больше не куришь... я даже не представляла, что для него это так важно... Понятно, что "кууриить" был послан далеко и надолго! )))

Мой младший (6 лет) тоже подбежал ко мне с таблетками, чтобы я не пропустила прием)))))) Очень это важно для них, детские сердечки болят за нас. Сегодня фильм смотрела интересный - "Свой человек" с Аль Пачино и Расселом Кроу о том, как в Америке начали открывать информацию о реальном вреде никотина и производстве сигарет. На реальных событиях основан. Мне очень понравился! Все-таки есть люди нормальные! А наш форум вообще этому веское подтверждение))))

 

[Яна Бо]

Девятый день! Раздражаюсь сильно, благо работа способствует))))) Табекс реально помогает. Вот думаю, кончатся таблетки и как? Что делать? Может еще потом табекса попить?

 

[Идущая вперёд]

Девятый день! Раздражаюсь сильно, благо работа способствует))))) Табекс реально помогает. Вот думаю, кончатся таблетки и как? Что делать? Может еще потом табекса попить?

Привет, Янульчик!!! Прости, забыла поздравить тебя с первой неделей! А у тебя уже первый десяток завтра!!! Про таблетки не думай, не зря же они рассчитаны на определенный цикл, значит ко времени оканчания в организме уже все наладится! Я парарельно принимаю пустырник эвалар форте, наверное помогает, так как если на кого и сержусь, так только на мужа, когда он накуренный лезет целоваться)))! Попробуй, может тебе тоже подойдёт! Держись, моя девочка!!! Твой пример очень помогает!!!

 

[Яна Бо]

 

[Яна Бо]

Приближаемся к двум неделям без отравления табаком! За это время я узнала кучу информации из интернета, ужаснулась! Как мало знает народ об этой отраве, как много ложных убеждений. Советую всем, кто еще не видел и не слышал, посмотреть спецкурс по методу Шичко (я смотрю этот курс в исполнении Фахреева Владимира) Отрывки встречаются здесь у старожилов форума. Этот курс развенчивает очень многие мифы об отказе о курении (и все с научной точки зрения) (например, что одной лишь силой воли не бросишь вредные привычки: сила воли может быть огромная, а бросить все равно не получается) Во всем виновата физиология, вот над этим нужно работать, он все рассказывает и показывает. Поразительно! А еще я впервые услышала стихотворение "Последнее пожелание Иванам". Очень сильная вещь. Если никто не против, то вот оно:

 

[Яна Бо]

Мы славно гуляли в республике вашей,
Мы доллары черпали полною чашей.
Пока вы тут пили, мы вас разорили,
Заводы продали, богатыми стали.


И вам всем «здоровья», «живите богато»,
А мы отправляем ресурсы на запад.
И чтобы ни крошки у вас не осталось,
И чтобы здоровых детей не рождалось.


За ваши ресурсы дадим мы вам шприцев,
И спирта цистерны, до смерти упиться.
Наркотики в вены вливайте «богато»,
Валяйтесь, как свиньи, вблизи вашей хаты.


Для нас вы все быдло: дерьмо, папуасы,
Зачем папуасам земные запасы?
Вы слышите, свиньи, мы стали богаты,
Мы скоро отнимем у вас ваши хаты.


Дадим казино, сигареты, секс-фильмы.
Курите и пейте, рожайте дебильных.
Больные, уроды для нас не опасны —
Мы их уничтожим поддельным лекарством.


Вы все постепенно умрете бомжами,
И долю такую вы выбрали сами.
И ваша земля, нам нужна без народа.
Мы вас похороним в любую погоду.


Так будьте «здоровы», «живите богато»,
Насколько позволит вам ваша зарплата.
А если зарплата вам жить не дозволит —
Так вешайся, быдло, — никто не неволит.

 

[Яна Бо]

Сегодня померила давление - норма!!!

 

[Владимир Файб]

Яна Бо, поздравляю!

 

[Яна Бо]

Яна Бо, поздравляю!

О, благодарю! Ужасно рада! Сейчас буду в стодневку записываться))))))

 

[Яна Бо]

Привет, дневничок!
Вот это искушение меня постигло!!! С ребенком случился несчастный случай - сильнейший стресс! И как меня тянуло покурить!!! Как хорошо, что это случилось не на первой неделе! Как положено я "побеседовала" с пришедшей мыслью и послала по-дальше, выпила табекс и продолжала бороться. Зато во сне..... Как беру сигарету, прикуриваю - не помню, только вижу, что уже курю вовсю... Думаю, этого достаточно будет хитрому мозгу)))))

 

[Кити]

А я сказала себе, что во сне тоже курить не буду, есть более интересные сны.

 

[Яна Бо]

Да, после 30 дней накатывает ужасно! Такая борьба внутри происходит! Из последних сил держусь! Спасибо Сашульке, что он есть и за то, что он делится со мной своей энергией, своим позитивом! Держит меня!

 

[Дарт Вейдер]

Да, после 30 дней накатывает ужасно! Такая борьба внутри происходит! Из последних сил держусь! Спасибо Сашульке, что он есть и за то, что он делится со мной своей энергией, своим позитивом! Держит меня!

Привет)
Отметься, пожалуйста, в табличке, как будешь тут)

 

[Зайчиха]

@Яна Бо, привет, ты в нашей банде. Заходи к нам общаться. Мы теперь одна семья)
https://ne-kurim.ru/forum/threads/dom-2-galaktika-tjorki.45991/#post-4504045

 

[Slavizza]

Яна привет! Ты в стодневке или нет? Как с курением дела обстоят? Приходи к нам за подлержкой или даже просто так поиграть???

 

[Slavizza]

Мы квест проходим захватывающий... Придешь?