Это то, что ты накурила выходит. Пускай выходит
Это верно подмечено.
Юль, а в Табексе нет никотина, это блокатор никотинового рецептора. Тебе просто будет не - совсем легко, а чуток полегче, вот ивсе. Посмотри инфу в инете. Насчет заменителей ты права. Смысла нет бросив курить тут же лепить пластырь и жевать никотиновую жевачку. Это как бросить колоться, но начать нюхать, курить и глотать... Больше позитива. Сходи в прокат за кинокомедиями, или мультами, езди на природу за кислородом, бегай, дыши глубоко, плавай(если есть где). Вобщем старайся наслаждаться жизнью. А мужа, если курит (я не совсем понял) старайся соблазнить на отказ вместе с тобой, и никакого курева дома!!! Держись!!! Далее будет легче.Вот и я не хочу никаких замен, хочу сама, осознанно, не используя никаких обманок, таблеток, пластырей. Я уверена, что всё должно получиться.
Renegade, спасибо, что откликнулись, мне это действительно важно
Прямо в точку!!! Что это навсегда и поблажек не будет.
Во-во Саша- золотые слова, прочитал стихи, мне темы созвучны, публикуй чаще, будем критиковать
это зависть просто, ты можешь, а они аутсайдеры- немногие мужики такие вещи прощаютlili2008, вот и пусть себе корчится, так хочется, чтобы без меня.... Вы такая молодец, целых 60 дней! Это просто замечательный юбилей, так держать, главное - чтобы не хотелось возвращаться.
Кстати, меня очень удивила реакция курящих товарищей, когда сегодня отказалась поддержать компанию с сигаретой в зубах просто пообщавшись с чашкой кофе в руках... Несколько человек просто рассмеялись в лицо, а кое-кто сказал, что 5 дней - это не срок, и я на тебя через недельку посмотрю... Сделала вид, что не трогает ни смех, ни замечание. Мужчины, почему вы бываете такими жесткими или сцыкливыми по отношению к заведомо более слабому человеку (а слабому ли???)? Тот же вопрос касается и женщин, но все, кто присутствовал при данной беседе являлись людьми мужского пола. Удивила меня эта беседа, вернулась в кабинет и стало обидно до слез. Но я отлично понимаю, что это обострение восприятия и повышенная обидчивость на фоне недостатка никотина в прокуреном организме
Юлечка без проблем все поддержат, меня тоже ломало, спасался первые дни здесь, и сейчас нахожу время зайти пообщаться, получить позитив, кого-то поддержать. Мужества тебе, а помощь вегда будет
Меня подруга удивила очень. Которая шесть месяцев назад курить бросила и меня агитировала. Сказала, что так мало времени прошло, что неделя еще ничего не значит, самое сложное впереди и будет очень и очень плохо. Ничего себе поддержка.Я со своим знакомым на днях чуть не подрался
Врет. Самое сложное сделать первый шаг, а там как по накатаной
Ой, и смех и грехЕще один огромный плюс тебе: бросишь курить и активно начнешь заниматься физически, то через 2-3 месяца тебя будет не узнать. Сделай фото ради интереса и сравнишь его через время. И вообще я уже молчу, какой привлекательной и сексуальной ты станешь когда бросишь курить. Мужу придется понервничать
Просто проблема в том, что за последние 1,5 года провела над собой большую работу с так называемым спортом и похудением почти на 25 кг. Теперь задача удержать этот результат, а теперь ещё и к холодильнику тянет. Борьба вдвойне с раковыми палочками и с едой. У меня тут в Минске очень весело. Радует пока только то, что запах от курилки не нравится, уже пробегаю мимо, просто обидно, что контакты с нужными людьми уже не так будут налажены по работе. Столько проблем решались в курилке
Меня тоже смутила такая поддержка, таких держателей у меня черверо. Не хотелось бы настраиваться на негатив изначально, хоть и доброжелатели стараются настроить. Уверена, что всё у нас получится.
А может немного завидует, ведь бывает и такое.
Ой, и смех и грех
