-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Ментальный план
- Автор темы Кармен
- Дата начала
Кармен
Патриот
Леночка, привет! Пойду сейчас табекс покупать. А то вчера накаты достали. Не сильные, но назойливые, как комары. И начну, наверное, прямо сегодня принимать, при накатах. Одну - две в день. Думаю, что хватит. Может и сердцу легче станет. Знаешь, сейчас радуюсь, что от антидепрессанта не отказалась. Пусть пока, последний месяц. Потом уже совсем откажусь. Назначен азафен до следующего посещение, а оно 25 мая. Как раз вернусь к тому времени.
Привет Леночка
Лучше Ресигар, многие на форуме уже сказали что побочек меньше
У меня только живот болел три дня
Кармен
Патриот
Привет, Ефим!!!
Спасибо, что напомнил. А то я про него забыла на сей момент. Спрошу в аптеке, может от и подешевле.
Привет Таня, он должен быть дешевле и новее препаратПривет, Ефим!!!
Табекс делают еще с "царских" времен
Кармен
Патриот
Кармен
Патриот
@nachtigal , @Pa$hok , Aiss ребята, свой юбилейный 50-й день без сигарет я встретила очень плохо!!!
У утра накат за накатом, слились в один большой накат. И я бы не выдержала в любое другое время. Вот так я и срывалась раньше, когда уже нет ни мотиваций, ни силы воли...Но, у меня есть вы, моя поддержка. И ваши неоценимые советы. И нежелание вас подвести. Поэтому я купила табекс. И, Леночка, в отличие от моих утренних предположений, буду принимать снова по схеме. Уже начала. И противоаллергическим запаслась. В общем: "Лыко-мочало, начинай припер сначала..." Или, как вариант: "Тяжела и неказиста жизнь российского абстинентного курильщика со стажем..." 
У утра накат за накатом, слились в один большой накат. И я бы не выдержала в любое другое время. Вот так я и срывалась раньше, когда уже нет ни мотиваций, ни силы воли...Но, у меня есть вы, моя поддержка. И ваши неоценимые советы. И нежелание вас подвести. Поэтому я купила табекс. И, Леночка, в отличие от моих утренних предположений, буду принимать снова по схеме. Уже начала. И противоаллергическим запаслась. В общем: "Лыко-мочало, начинай припер сначала..." Или, как вариант: "Тяжела и неказиста жизнь российского абстинентного курильщика со стажем..."
Кармен
Патриот
Представь, Ефим, ресигара у нас в городе нет. Мы с мужем сегодня на машине объехали пол города и не нашли. Более того, в некоторых аптеках девочки-фармацевты делают круглые глаза, мол - вперые слышу. Наверное на тройки в вузе учились.
Вообще, конечно, странно, что нет. Город то у нас хоть и не большой, но региональный центр. Я бы поискала по другим каналам, через центральную аптеку, например. И есть у меня приятельница фармацевт, она, правда, сейчас не работает, но это не важно... Мне на тот момент что-то уже до безобразия тошно стало - или таблетки, или сигареты. Чувствовала, вот-вот сорвусь. Не дай Бог ещё раз, конечно, до такого состояния дойти, но, на всякий случай узнаю про этот ресигар, есть ли в городе, и если есть, то где искать. Но, это уже когда вернусь от сестры из Тверской области, в конце мая. Потом вам сюда напишу, если вам интересно. Пришлось купить старый, добрый табекс. Кстати купила за 1 200р в сети аптек "Калина". В прошлый раз в сети "Здоровье" покупала за 1 400р. Вот, Ефим, такая у меня ситуация сегодня. Срываться мне нельзя, здоровье больше не вынесет такого издевательства над ним. Всё очень серьёзно. 
Печально, я через инет искал тоже. Но в любом случае хоть Табекс есть. Это отличноПредставь, Ефим, ресигара у нас в городе нет. Мы с мужем сегодня на машине объехали пол города и не нашли. Более того, в некоторых аптеках девочки-фармацевты делают круглые глаза, мол - вперые слышу. Наверное на тройки в вузе учились. Вообще, конечно, странно, что нет. Город то у нас хоть и не большой, но региональный центр. Я бы поискала по другим каналам, через центральную аптеку, например. И есть у меня приятельница фармацевт,, она правда, сейчас не работает, но это не важно... Мне на тот момент что-то уже до безобразия тошно стало - или таблетки, или сигареты. Чувствовала, вот-вот сорвусь. Не дай Бог ещё раз, конечно, до такого состояния дойти, но, на всякий случай узнаю про этот ресигар, есть ли в городе, и если есть, то где искать. Но, это уже когда вернусь от сестры из Тверской области, в конце мая. Потом вам сюда напишу, если вам с=интересно. Купила старый, добрый табекс. Кстати купила за 1 200р в сети аптек "Калина". В прошлый раз в сети "Здоровье" покупала за 1 400р. Вот, Ефим, такая у меня ситуация сегодня. Срываться мне нельзя, здоровье больше не вынесет такого издевательства над ним. Всё очень серьёзно.
В минуты наката его под язык. Будет противно, но быстрее возьмет.
Я конечно забываю что не везде есть. Привык во втором городе нашей страны жить.
Кармен
Патриот
О, спасибо за совет. Что под язык можно - не знала. Если в городе есть хотя бы 10-ть пачек ресигара, одну из них я найду. Просто до вчерашнего дня не думала, что меня так понесёт...
Я бы даже сказала - распоганит. Я как-то ездила в командировку (на международную конференцию по наркотикам, тогда работала в центре по борьбе со СПИДом) с зав наркологической поликлиникой. Прекрасная женщина, мы с ней очень хорошо общались там. Официально они сейчас никотиновую зависимость не лечат. Даже платно. Уж не знаю почему. Раньше лечили. И семинары с гипнозом устраивали. И серьгу ставили. Слышал про такой метод? кстати, многим серьга эта помогла. Но, возможно, что неофициально лечат всё-же. Да чего это я, конечно лечат! Своим и иже с ними...
Кармен
Патриот
Так купила уже. И принимаю по схеме!!!
@Кармен Танечка вот и хорошо для удобства ставь будильник что-бы не пропустить очередной прием таблетки?
Танечка, я тебя поздравляю с 50 днями!@nachtigal , @Pa$hok , Aiss ребята, свой юбилейный 50-й день без сигарет я встретила очень плохо!!!
Попробуй табекс пару раз в день принимать. Это поможет.
Кармен
Патриот
О-о, спасибо, солнце моё!!! Это хороший совет. А то у меня пульс очень низкий и давление. На этом фоне память совсем никакая... Хотела как раз сейчас таблицу в блокноте нарисовать. А таймер в телефоне у меня, как сирена гудеть может.
Кармен
Патриот
Ни когда не слышал
Поздравляю!!! Приходи в раздел справочный через 10 дней за медалью 2 месяца (или могу выдать 1 месяц пока что) и можно перенести дневник в другой разделСпасибки!!! Без вас у меня этого юбилея не было бы!!!
