Образ жизни Месячник по выработке режима дня - 23

[Илья Александрович]

Chavo-chavo??

thu

 

[Пчелочка]

записываюсь, надеюсь в этот раз дойду до конца и выправлю таки режим дня, мать его.
1) отбой в 24 - 00 - 00 - 30.
2) подъем 7-00 - 7-30 (в выходные дни вообще не гарантирую)
Привычек не будет в этот раз. По поводу выходных - я не знаю, когда у меня выходные будут, там видно будет.

 

[Утро]

записываюсь, надеюсь в этот раз дойду до конца и выправлю таки режим дня, мать его.
1) отбой в 24 - 00 - 00 - 30.
2) подъем 7-00 - 7-30 (в выходные дни вообще не гарантирую)
Привычек не будет в этот раз. По поводу выходных - я не знаю, когда у меня выходные будут, там видно будет.

Записана! Добро пожаловать.

 

[Илья Александрович]

 

[Утро]

Посмотреть вложение 1383693

если 5:25 поставить на 5:00 то я встану быстрее

 

[Илья Александрович]

если 5:25 поставить на 5:00 то я встану быстрее

ты моя маленькая обжора))

 

[Илья Александрович]

ну не моя, Андрюхина конешна! чоэто я (собакасутулаяпопуталвсё)

 

[Утро]

@Глюк записываться, пора

 

[Лона]

@Утро записываюсь. С правилами согласна.
Подъём 8.00
Отбой 23.00
Привычек не будет.
Выходные: суббота и воскресенье.
Да и мне бы лого номер 1 поставить.
Благодарю.

 

[Глюк]

@Утро Записываюсь .
Подъём в 6 : 00
Отбой 22 : 00
Привычки пока не буду вводить . Вставать и ложиться хоть бы получилось )
Выходные суббота , воскресенье .

 

[Лилия Николаевна]

А у меня вопрос как с этим форумом можно рано ложиться? И рано вставать? Я тут круглосуточно торчу

 

[Н@тусик12]

@Утро Добрый вечер!
Участвую с правилами согласна!
1. Отбой 23.00-23.30
2. Подъем 7.00
3. Привычка: зарядка+душ, ужин не позже 19:00
4. Планирую совсем без выходных,но один плавающий возьму на всякий случай.

 

[O.Lechkа]

@Утро, вот сюда мне точно надо!
Записываюсь:
Подъем 8:00
Отбой 24:00
Ежедневные привычки:
стакан воды по утрам.
Пока хватит.

 

[Утро]

@Утро записываюсь. С правилами согласна.
Подъём 8.00
Отбой 23.00
Привычек не будет.
Выходные: суббота и воскресенье.
Да и мне бы лого номер 1 поставить.
Благодарю.

@Утро Записываюсь .
Подъём в 6 : 00
Отбой 22 : 00
Привычки пока не буду вводить . Вставать и ложиться хоть бы получилось )
Выходные суббота , воскресенье .

@Утро Добрый вечер!
Участвую с правилами согласна!
1. Отбой 23.00-23.30
2. Подъем 7.00
3. Привычка: зарядка+душ, ужин не позже 19:00
4. Планирую совсем без выходных,но один плавающий возьму на всякий случай.

Приветствую
Записаны! Добро пожаловать.

 

[Утро]

@Утро, вот сюда мне точно надо!
Записываюсь:
Подъем 8:00
Отбой 24:00
Ежедневные привычки:
стакан воды по утрам.
Пока хватит.

выходные брать будешь?

 

[Утро]

Да и мне бы лого номер 1 поставить.

поставила

 

[Утро]

А у меня вопрос как с этим форумом можно рано ложиться? И рано вставать? Я тут круглосуточно торчу

@Kisa пробовала, в итоге наставником стала

 

[O.Lechkа]

выходные брать будешь?

Суббота, воскресенье, как положено по ТК РФ

 

[O.Lechkа]

@Утро, Алёна, поставь мне будильничек 1, плиз

 

[Н@тусик12]

@Утро, поставь мне лого №1 пожалуйста.