Образ жизни Месячник по выработке режима дня - 23

[Утро]

Суббота, воскресенье, как положено по ТК РФ

записана

@Утро, Алёна, поставь мне будильничек 1, плиз

поставила

 

[Утро]

@Утро, поставь мне лого №1 пожалуйста.

поставила)

 

[Лона]

 

[Глюк]

@Утро Поставь мне первый будильник пожалуйста )

 

[PanteraZakata]

Доброго дня!
Записываюсь!
С правилами согласна.
1) Подъем: не позже 8:00
2) Отбой: Не позже 00:00
3) Привычки: медитация.
4) Выходной: воскресенье.

 

[Утро]

Доброго дня!
Записываюсь!
С правилами согласна.
1) Подъем: не позже 8:00
2) Отбой: Не позже 00:00
3) Привычки: медитация.
4) Выходной: воскресенье.

Приветствую
Записана! Добро пожаловать.

 

[Утро]

@Утро Поставь мне первый будильник пожалуйста )

готово)

 

[Галла]

поставила

И мне лого 1, пожалуйста

 

[Утро]

И мне лого 1, пожалуйста

готово)

 

[Лилия Николаевна]

@Утро привет. Я наверное запишусь. Мне так не хватает ни дисциплины, ни планирования, ни режима, ни силы воли
С правилами согласна.
1) Подъем 7:00
2) Отбой 23:00
3) Привычки: зарядка, вода с лимоном
4) Выходной: суббота, воскресенье.
Мне лого первое пожалуйста.

 

[Утро]

@Утро привет. Я наверное запишусь. Мне так не хватает ни дисциплины, ни планирования, ни режима, ни силы воли
С правилами согласна.
1) Подъем 7:00
2) Отбой 23:00
3) Привычки: зарядка, вода с лимоном
4) Выходной: суббота, воскресенье.
Мне лого первое пожалуйста.

Записала, поставила. Добро пожаловать

 

[Лилия Николаевна]

Записала, поставила. Добро пожаловать

спасибо

 

[Symo]

Ми хао!

С правилами согласен
1) Подъем: не позже 7:30
2) Отбой: Не позже 01:00
3) Привычки: зарядка
4) Выходной: воскресенье

ЗЫ / если не сложно - напоминайте отмечаться)))

 

[Утро]

3 раза в неделю

каждая вторая суббота и воскресенье

Хелоу, надо подумать как тебя потом посчитать

Ми хао!

С правилами согласен
1) Подъем: не позже 7:30
2) Отбой: Не позже 01:00
3) Привычки: зарядка / бег 3 раза в неделю
4) Выходной: каждая вторая суббота и воскресенье

ЗЫ / если не сложно - напоминайте отмечаться)))

Записан! Добро пожаловать

 

[Symo]

Хелоу, надо подумать как тебя потом посчитать

Записан! Добро пожаловать

Давай чтоб было проще - не будем учитывать бег ... и берём только один выходной воскресенье

Я подправлю заявку?

 

[Утро]

Давай чтоб было проще - не будем учитывать бег ... и берём только один выходной воскресенье

Я подправлю заявку?

правь, с тренировки приду посмотрю))

 

[Symo]

правь, с тренировки приду посмотрю))

 

[O.Lechkа]

Я сегодня тренировку провела...
Будильник на 8:00, не помню как отключила... Проснулась в 10:00
Вот как себя дрессировать?

 

[Лилия Николаевна]

Я сегодня тренировку провела...
Будильник на 8:00, не помню как отключила... Проснулась в 10:00
Вот как дрессировать?

Может ты его не ставила?

 

[O.Lechkа]

Может ты его не ставила?

Ставила, муж говорит каждые 10 минут орал