Согласна, так и есть. У меня хронический недосып в последнее время. Может конечно связано с тем,что курить бросила.. Но это дело временное. Все пытаюсь себя приучить, что спать надо лечь до 23, а вставать до 6ч. Желательно 5-5:30. Когда получается -все успеваю. И утром времени на себя хватает и завтрак приготовить да и моська(лицо) уже проснулась.. А не как обычно. Встала, но забыли разбудить. Но это бывает редко, получается, что ложишься в 3-4 ночи и встаешь в 10. Благо работа позволяет.