Между нами, девочками ;-)

[Lesinda]

Lesinda, курить только не надо!

согласна, это уже крайность)

А я знаешь,куплю чего-нибудь сладенького вкусного,положу на столик,утром встаю и с таким кайфом ем..... Если это будет на ночь,то капец....

Восхищена тобой, ты либо женщина кремень, либо мазохистка))) Шучу. У меня и самой с самоконтролем всегда было все ок, а вот сейчас он почему то стремиться к нулю, особенно вечером. Надобно мне тут перед всеми че нить пообещать. Ну примерно так.
Я девица-красавица Лесинда, в миру именуемая Алесей, перед лицом дружественных форумчан, торжественно клянусь, что с завтрашнего дня, а именно 14.05.2013, перестану по вечерам потакать своим гастрономическим пристрастиям. И обещаю, что начну строго выполнять все пункты по ЗОЖ. В противном случае согласна понести наказание по всей строгости! Прошу заверить афтографом:
ЕкатеринаMS,
Ксюш@,
Milenka,
Feonella,
Васильна,

 

[ЕкатеринаMS]

согласна, это уже крайность)


Восхищена тобой, ты либо женщина кремень, либо мазохистка))) Шучу. У меня и самой с самоконтролем всегда было все ок, а вот сейчас он почему то стремиться к нулю, особенно вечером. Надобно мне тут перед всеми че нить пообещать. Ну примерно так.
Я девица-красавица Лесинда, в миру именуемая Алесей, перед лицом дружественных форумчан, торжественно клянусь, что с завтрашнего дня, а именно 14.05.2013, перестану по вечерам потакать своим гастрономическим пристрастиям. И обещаю, что начну строго выполнять все пункты по ЗОЖ. В противном случае согласна понести наказание по всей строгости! Прошу заверить афтографом:
ЕкатеринаMS,
Ксюш@,
Milenka,
Feonella,
Васильна,

Заверяю! А наказание какое придумаем?

 

[Ксюш@]

Алесей

Алесей плохого человека не назовут!
Мы верим твоей клятве, от какой вкусняшки откажешься, И ТЕБЕ БУДЕТ НЕ ЖАЛКО - нам сюда передавай!!! мЫ ОЧЕНЬ ЛЮБИМ ПОВЕСЕЛИТЬСЯ, ОСОБЕННО ВКУСНО ПОЕСТЬ.

 

[Milenka]

Леся,давай меню выкладывай!
Мы редактировать будем!
И сколько выпито-сколько вылито)))
Накажем .накажем!

 

[Lesinda]

Milenka, с завтрашнего дня все под ваш контроль)))

А наказание какое придумаем?

Думайте, думайте, я только за! И такое чтоб не повадно было. Только пожалуйста не заставляйте лайкать все 125 стр Ксюш@, ного дневника, это слишком сурово и энергозатратно

 

[Lesinda]

И ТЕБЕ БУДЕТ НЕ ЖАЛКО - нам сюда передавай!!! мЫ ОЧЕНЬ ЛЮБИМ ПОВЕСЕЛИТЬСЯ, ОСОБЕННО ВКУСНО ПОЕСТЬ.

Ксюшенька, у меня там в дневничке десертик один имеется, где то в самом конце. Готовила к празднику, загляни, угостись. А я вам еще че нить сварганю

 

[Ксюш@]

Ксюшенька, у меня там в дневничке десертик один имеется, где то в самом конце. Готовила к празднику, загляни, угостись. А я вам еще че нить сварганю

То мы уже съели!

 

[Milenka]

Леся!
Десерт очень даже!Молодец!
А ты не в ресторане работаешь?)))

 

[Lesinda]

То мы уже съели!

ага, поняла. Вот еще диетический, все только самое полезное. Основа черника и творог. Угощайтесь пожалуйста, только утречком, на ночь низя

 

[Lesinda]

Леся!
Десерт очень даже!Молодец!
А ты не в ресторане работаешь?)))

вот так комплимент, спасибо! В ресторане не работаю, просто люблю все красивое, даже еду))

 

[Milenka]

Леси,вот !
Обьем порции !Сама понимаешь-как ты и любишь-2-3 ч. л каши-остальное яблоко.

И сама красавица!
Забыла ты про себя написать!

 

[Lesinda]

Milenka, ой, спасибо! Мне на завтрак очень даже и очень))) Там в кашке, наверное, еще че то вкусненькое имеется)

 

[Julia235]

Ксюш@,
Васильна, кстати я где то читала, что у бросальщиков частенько бывают отеки. Блин, это же не только не эстетично, самочувствие хреновое вот что бесит. Ксю про кашу сегодня тоже наткнулась,завтра утром буду запихивать через немогу

Ну, раз бывают, значит все норм. У меня они, правда уже лет пять как бывают, но мне пофиг, отмаз найден. Забьем, девы, и возрадуемся!

 

[Lesinda]

Леся,давай меню выкладывай!
Мы редактировать будем!
И сколько выпито-сколько вылито)))
Накажем .накажем!

Привет. Вчера вела себя молодцом. Завтрак: кофе сладкий с бутриком (хлебец из отрубей, масло, сыр). Обед: гречка с грибами(прибл 200 гр), хлебец. Ужин, который в 17:00: салат из вареной свеклы (прибл 250 гр), хлебец. На работе пару чашек травяного сбора против отеков, ну и кофе сладкий еще разок (не удержалась). Потом в зал поскакала, степ аэробика + плюс силовая (1 час), ну для закрепления 20 мин на беговой дорожке (только я на ней не бегаю, а быстро хожу, с чередованием ровная и под горку). Кстати после аэробной нагрузки "выливала" , что не может не радовать . Перед сном яблоко и стакан кефира 1%. Думала встану сегодня человеком, да хрен там - порося. Порыдать чтоль? Сколько реально воды со слезами выйти может? Серьезно, жара на улице, а я утром думаю, что бы такого одеть, бо реально не во все влажу. Лицо....эм, лучше промолчу. Это точно отеки, вчера убедилась еще раз, форму в зале сняла, батюшки кругом следы от резинок, и долго долго не сходили. Памагыте люди добрыя, сколько ж еще мучиться?

 

[Julia235]

. Памагыте люди добрыя, сколько ж еще мучиться?

Ну разочек пол-таблетки фуросемида выпей и сойдут они. Просто старайся пореже "фуросемидить", а с одного раза ничего плохого не будет.
И прямо перед сном не ешь и не пей ничего. За пару часов лучше.

 

[Lesinda]

Ну, раз бывают, значит все норм. У меня они, правда уже лет пять как бывают, но мне пофиг, отмаз найден. Забьем, девы, и возрадуемся!

Угу, в первое время после отказа. А у меня уже 76 дней, и с каких хе...в они ко мне пожаловали? Ну подумаешь пьянствовала на праздники, это что повод бессовестно захватывать мое бренное тело? Ну нет, я так просто не сдамся.

 

[Julia235]

Угу, в первое время после отказа. А у меня уже 76 дней, и с каких хе...в они ко мне пожаловали? Ну подумаешь пьянствовала на праздники, это что повод бессовестно захватывать мое бренное тело? Ну нет, я так просто не сдамся.

Говорю же, один раз пол-фуросемида, просикаться и забыть. И забить.

 

[Lesinda]

Девочки, кто слышал про Старвак (вакуумно-роликовый массаж аппаратом Starvac)? Одна знакомая посоветовала и как способ выведения лишней воды из тканей в том числе. Она в восторге от результата. Избавилась от отеков, лишних см и кг, целлюлита и дряблости. Получила упругую кожу, хороший контур тела и счастье в глазах. Девочке порядка 40-ка, и у нее правда правда клевая кожа, я трогала! Другое дело, что тело моей знакомой, как бы это так по мягче сказать - ее кормит, вот она и тратиться на подобные вещи. А как по мне, так за курс (10-12 сеансов) нормальная такая сумма выходит. Есть ли смысл? Кто-нибудь пробовал?

 

[Lesinda]

Говорю же, один раз пол-фуросемида, просикаться и забыть. И забить.

Ага, главное соседей не затопить

 

[Julia235]

Девочки, кто слышал про Старвак (вакуумно-роликовый массаж аппаратом Starvac)? Одна знакомая посоветовала и как способ выведения лишней воды из тканей в том числе. Она в восторге от результата. Избавилась от отеков, лишних см и кг, целлюлита и дряблости. Получила упругую кожу, хороший контур тела и счастье в глазах. Девочке порядка 40-ка, и у нее правда правда клевая кожа, я трогала! Другое дело, что тело моей знакомой, как бы это так по мягче сказать - ее кормит, вот она и тратиться на подобные вещи. А как по мне, так за курс (10-12 сеансов) нормальная такая сумма выходит. Есть ли смысл? Кто-нибудь пробовал?

Процедура очень эффективная, но противопоказаний много. Меня послали вдаль, с моими болячками. Смысл точно есть, если можно будет. Но некоторым бывает больно и синяки остаются, ну это в зависимости от зоны массажа.