-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс Мне нужна помощь,помогите...
- Автор темы лэйла
- Дата начала
левый верхний уголок зеленый
лэйла
Старожил
Всем привет,сегодня 20 день здорового дыхания,получила поздравления от Вл.Ф. очень приятно,у меня всё очень хорошо,про курево практически не вспоминаю,накатов нет,сон хороший,аппетит в норме.Сегодня явился мне сон,что я сорвалась и закурила
,хоть себя с сигаретой не видела,но так жалко было того,что придётся счётчик обнулять
Проснулась и такая радость навалилась,а ведь я не курю больше.Вот так.Не наяву так во сне.
,хоть себя с сигаретой не видела,но так жалко было того,что придётся счётчик обнулятьПроснулась и такая радость навалилась,а ведь я не курю больше.Вот так.Не наяву так во сне.
лэйла
Старожил
Сегодня 25день.Почти каждую ночь вижу себя с сигаретой в зубах,какой ужас,когда всё закончится,ведь курить я не хочу и в течении дня редко вспоминаю.Хотя сегодня,если честно,выпила таблетку табекса,желания не было,но как то нахлынула" ностальгия" что ли,вообще от греха подальше,выпила,и знаете,помогло,хоть понимаю,что не таблетка,а что-то вголове работает.Ощущения от без никотиновой жизни отличные,хоть ещё при хотьбе дон имеет одышка,а так в целом всё ок.
Лесная шаманка
Старожил
@лэйла, сны постепенно должны становиться менее тревожными 
А табекс, ну и что с того... Ты молодец! Поздравляю тебя с 25 днями!!! Совсем скоро будет МЕСЯЦ.
Только есть ощущение, что расстроена чем-то...
Как эмоциональный фон?
Я вот иногда злюсь прямо ух, хоть всех выноси.
Пока не всегда получается себя контролировать.
А табекс, ну и что с того... Ты молодец!
Поздравляю тебя с 25 днями!!! Совсем скоро будет МЕСЯЦ. Только есть ощущение, что расстроена чем-то...
Как эмоциональный фон?
Я вот иногда злюсь прямо ух, хоть всех выноси.
Пока не всегда получается себя контролировать.
лэйла
Старожил
@Лесная шаманка, да это точно иногда хочется кого нибудь убить,но я скорёхонько пью успокоительные,помогает.
Лесная шаманка
Старожил
@лэйла, успокоительные тоже штука двоякая... На первых порах бросания они для многих хороши. Но есть одно "но"...Психика с ними не обучается самоконтролю.
Давно еще поняла, что никакие успокоительные не помогают, они только маскируют проблемы.
Лейлочка, только пойми меня правильно: искренне переживаю за тебя. Очень хочу, чтобы всё у тебя получилось! И с каждым днём становилось и легче и веселее!
Давно еще поняла, что никакие успокоительные не помогают, они только маскируют проблемы.
Лейлочка, только пойми меня правильно: искренне переживаю за тебя. Очень хочу, чтобы всё у тебя получилось! И с каждым днём становилось и легче и веселее!
лэйла
Старожил
@Лесная шаманка, спасибо огромное тебе за заботу,но я никогда не буду больше курить,да и желания нет,а из головы уйдёт когда нибудь.
Лесная шаманка
Старожил
Вот и хорошо
Отличный настрой!
Nuta
Самозабаненные
- Сообщения
- 20.613
- Реакции
- 78.481
- Не курю с
- 26.11.2012
Да, когда-нибудь придет день, в который ты вдруг заметишь, что уже давным-давно не вспоминала про сигареты.
лэйла
Старожил
[url=http://animashki.org/]
[/URL]
Ура-ура у меня месяц некурения,я так рада,спасибо огромное всем кто меня поддерживал в трудные минуты,хоть я понимаю, что это не срок...,но всё же...
[/URL]Ура-ура у меня месяц некурения,я так рада,спасибо огромное всем кто меня поддерживал в трудные минуты,хоть я понимаю, что это не срок...,но всё же...
