Мой дневник

[nachtigal]

Да ладно, не стесняйся, в каждом из нас сидит маленький еж матерщинник там можно быть собой и не стесняться , все же свои

Знаешь, я в жизни вобще не ругаюсь матом!
Анекдоты люблю)

 

[Фиби]

Знаешь, я в жизни вобще не ругаюсь матом!
Анекдоты люблю)

Так здорово, ты молодец. А я пытаюсь сокращать потребление , но не всегда получается, я работаю в полностью мужском коллективе , там можно представить , что каждое второе слово это мат

 

[nachtigal]

Так здорово, ты молодец. А я пытаюсь сокращать потребление , но не всегда получается, я работаю в полностью мужском коллективе , там можно представить , что каждое второе слово это мат

А я если и буду ругаться, никто не поймёт))

 

[Фиби]

Всем , привет ! давно ничего не писала , думала вот будет хоть маленькая круглая дата отпишусь о своих ощущениях, ну что я могу сказать? месяц некурения позади , самыми сложными были первые две недели, сложными , но терпимыми, остальные дни пошли намного легче и спокойнее , приходит осознание , что организм перестраивается , очищается это очень здорово, обоняние стало еще острее , я и раньше была как поисковая собака , любой запах чуяла за версту, а сейчас дак вообще но для меня это не минус ,а скорее даже плюс , значит рецепторы в носу работают в полную силу ) За этот месяц было несколько раз употребления спиртного, было и семейное торжество и было, что просто захотелось закуски к пиву всего вредного , чипсов, рыбки, сыра и конечно само пиво , риски сорваться я понимала, но держала себя в руках , да и сигарет под боком у меня нет, курить могу только ручку я смогла и я горжусь собой, что выпивая я контролировала себя. Могу сказать , что если есть желание , если есть стремление изменить свою жизнь, то двигайтесь к этой цели несмотря ни на что , не курите! И еще я пошла в увертюру , месяц без алко

 

[Cvetochek?]

Всем , привет ! давно ничего не писала , думала вот будет хоть маленькая круглая дата отпишусь о своих ощущениях, ну что я могу сказать? месяц некурения позади , самыми сложными были первые две недели, сложными , но терпимыми, остальные дни пошли намного легче и спокойнее , приходит осознание , что организм перестраивается , очищается это очень здорово, обоняние стало еще острее , я и раньше была как поисковая собака , любой запах чуяла за версту, а сейчас дак вообще но для меня это не минус ,а скорее даже плюс , значит рецепторы в носу работают в полную силу ) За этот месяц было несколько раз употребления спиртного, было и семейное торжество и было, что просто захотелось закуски к пиву всего вредного , чипсов, рыбки, сыра и конечно само пиво , риски сорваться я понимала, но держала себя в руках , да и сигарет под боком у меня нет, курить могу только ручку я смогла и я горжусь собой, что выпивая я контролировала себя. Могу сказать , что если есть желание , если есть стремление изменить свою жизнь, то двигайтесь к этой цели несмотря ни на что , не курите! И еще я пошла в увертюру , месяц без алко

Круто поздравляю)

 

[Фиби]

Круто поздравляю)

Спасибо

 

[Cvetochek?]

Спасибо

А у меня + ещё один срыв(

 

[Фиби]

А у меня + ещё один срыв(

Как так ? что подтолкнуло ?

 

[Cvetochek?]

Как так ? что подтолкнуло ?

Я так поняла главные триггеры - большие проблемы и алкоголь. Надо бороться с ними

 

[Фиби]

Я так поняла главные триггеры - большие проблемы и алкоголь. Надо бороться с ними

Сейчас не куришь ?

 

[Скорпиончик]

Всем , привет ! давно ничего не писала , думала вот будет хоть маленькая круглая дата отпишусь о своих ощущениях, ну что я могу сказать? месяц некурения позади , самыми сложными были первые две недели, сложными , но терпимыми, остальные дни пошли намного легче и спокойнее , приходит осознание , что организм перестраивается , очищается это очень здорово, обоняние стало еще острее , я и раньше была как поисковая собака , любой запах чуяла за версту, а сейчас дак вообще но для меня это не минус ,а скорее даже плюс , значит рецепторы в носу работают в полную силу ) За этот месяц было несколько раз употребления спиртного, было и семейное торжество и было, что просто захотелось закуски к пиву всего вредного , чипсов, рыбки, сыра и конечно само пиво , риски сорваться я понимала, но держала себя в руках , да и сигарет под боком у меня нет, курить могу только ручку я смогла и я горжусь собой, что выпивая я контролировала себя. Могу сказать , что если есть желание , если есть стремление изменить свою жизнь, то двигайтесь к этой цели несмотря ни на что , не курите! И еще я пошла в увертюру , месяц без алко

Привет! Ничего себе маленькая дата. Месяц - это далеко не мало! Да еще и испытание с торжеством!
Молодец!

 

[Фиби]

Привет! Ничего себе маленькая дата. Месяц - это далеко не мало! Да еще и испытание с торжеством!
Молодец!

Спасибо так приятно это слышать, я же тебе обещала , что буду тебя догонять , а ты меня на Эвересте подождешь

 

[Cvetochek?]

Сейчас не куришь ?

Нет, но сегодня покурила(

 

[Фиби]

Нет, но сегодня покурила(

У тебя все получится , не сдавайся , пробуй снова

 

[Cvetochek?]

У тебя все получится , не сдавайся , пробуй снова

??Спасибо ??

 

[Скорпиончик]

Спасибо так приятно это слышать, я же тебе обещала , что буду тебя догонять , а ты меня на Эвересте подождешь

Бегу, чтобы занять нам места! Что то мне подсказывает, что мы там с тобой откроем победную бутылочку шампанского!

 

[Скорпиончик]

Нет, но сегодня покурила(

Ничего страшного. Не смотри на срыв как на поражение. Лично для меня каждый срыв оказывается даже нужен был. Я сделала правильные выводы и с каждым срывом мои сомнения развеивались, а решение становилось тверже! Так что, как говорится "Все, что нас не убивает, делает сильнее!" Давай дальше не курить!

 

[Cvetochek?]

Ничего страшного. Не смотри на срыв как на поражение. Лично для меня каждый срыв оказывается даже нужен был. Я сделала правильные выводы и с каждым срывом мои сомнения развеивались, а решение становилось тверже! Так что, как говорится "Все, что нас не убивает, делает сильнее!" Давай дальше не курить!

Спасибо ? ? ?

 

[Qsy]

 

[nachtigal]

Привет, Инночка!