Мой путь к очищению

[Тёркин]

Katrina,прально,только с юмором,он спасёт...тока не ругайтесь из за сигарет,удачи

 

[Katrina]

marishakuznetsova, Привет хорошо а у тебя как?

 

[Katrina]

Katrina,прально,только с юмором,он спасёт...тока не ругайтесь из за сигарет,удачи

Ха-ха постараюсь держать себя в рукак хотя вчера все равно покричала немного, мне легче а он привык

 

[Miladon]

Katrina, скопировала из своего дневника, потому как сама так не скажу
аргументы не ищите, смотрите на факты, а факты простые:
1) курение убьет по любому, а еще страшнее ухудшит качество жизни
2) курение отупляет, ведь здоровый разумный человек не может любить то что убивает
3) курение уничтожает ваши ресурсы (деньги) и мешает вам жить полноценно (нездоровые зубы, отсутствие обоняния)
4) курение ни что иное как форма наркомании - то есть вы курите не потому что от сигареты получаете удовольствие, его вы получаете от того что снимаете ломку вызванную предыдущей сигаретой
Отказаться говорите тяжело? ну вы бы отказались от пары грамм цианида, так почему не можете отказаться от пары грамм никотина?

 

[marishakuznetsova]

да так себе, не курила 3 дня, вчера сорвалась... сегодня снова не курю, пришлось счетчик обнулить, а так двигаюсь дальше...

 

[Katrina]

Katrina, скопировала из своего дневника, потому как сама так не скажу
аргументы не ищите, смотрите на факты, а факты простые:
1) курение убьет по любому, а еще страшнее ухудшит качество жизни
2) курение отупляет, ведь здоровый разумный человек не может любить то что убивает
3) курение уничтожает ваши ресурсы (деньги) и мешает вам жить полноценно (нездоровые зубы, отсутствие обоняния)
4) курение ни что иное как форма наркомании - то есть вы курите не потому что от сигареты получаете удовольствие, его вы получаете от того что снимаете ломку вызванную предыдущей сигаретой
Отказаться говорите тяжело? ну вы бы отказались от пары грамм цианида, так почему не можете отказаться от пары грамм никотина?

скопирую себе на рабочий стол у меня там много чего, уже, буду перечитывать когда накаты будут отобьет сто процентов
Спасибо за помошь и поддержку!

 

[Katrina]

да так себе, не курила 3 дня, вчера сорвалась... сегодня снова не курю, пришлось счетчик обнулить, а так двигаюсь дальше...

Говорят если дотерметь до 4го дня то уже так не хочется. Лично у меня первый день был самым тяжолым у меня все мысли только об этом были, причем боходило до самой натуральной паники(как же я бедная несчасная проживу без раковой палочки), на второй уже намного легче было, гдето на 50% тяга спала, на сейчас пока как вчера.

marishakuznetsova,Та что держись и не бойся провалов!!вместе мы сможем все преодолеть

 

[marishakuznetsova]

Katrina, спасибо за поддержку... знаю, что справлюсь

 

[Katrina]

marishakuznetsova, потому что мы Банда!!!!

 

[Мамзель]

Katrina,привет))) Как дела?Держишься? Забежала к тебе на а тебя нет
( 2 дня уже позади, еще один и легче будет).Удачи!!!

 

[Katrina]

Я с друзьями встретилась, думала тяжко будет они все курят а я нет но не поверишь!!стоят дымохорят у меня на балконе а меня даже не тячнет не мыслишка появляется конечно. но я думаю о том что было бы если бы я некогда не курила, в этом случаи я даже не задумалась хочеться мне покурить или нет.
мне помогает это мысль, что я вобще не куряший человек

 

[Мамзель]

Умничка!!! Конечно некурящему человеку пофиг на сигареты,он может только нос воротить от неприятного запаха (Я тоже так скоро делать начну)))

 

[Мамзель]

стоят дымохорят у меня на балконе а меня даже не тячнет

У меня тоже на работе подруга дымит как паровоз (через каждые 15 минут), а мне хоть бы хны )))Мне кажется это уже результат!!!
Кстати у меня на 2 день не все так гладко было( на стены лезла), а тебе везет!!!

 

[Katrina]

У меня тоже на работе подруга дымит как паровоз (через каждые 15 минут), а мне хоть бы хны )))Мне кажется это уже результат!!!
Кстати у меня на 2 день не все так гладко было( на стены лезла), а тебе везет!!!

Молодец! А поповоду второго дня, может это у меня организм эту дрянь в два раза быстрее решил убрать, хотя опять таки в первый я готова была плакать от отчаянья и паники, что же я буду бедненькая без сигареток делать! У меня сейчас осталась самое противное - психологическая зависимость. но благодоря форуму я смогу эту преодолеть

 

[Мамзель]

Я все хочу спросить.Стишком пользуешься?

 

[Katrina]

Когда очень туго спасает,спасибо тебе, сразу както веселей! думаю его в ВК на статус поставить

 

[Мамзель]

Да брось ты... мы все тут советами обмениваемся)))
п.с.Рада что пригодилось!!!

 

[Katrina]

Я уже выше писала: Потому что мы Банда

 

[Мамзель]

Ты еще скажи "Бригада")))

 

[Katrina]

О точно и название форума изменить на : Бригаду некуряших