Мой путь к успеху (отказ от курения)

[СвободнаяОТ]

СвободнаяОТ ,ты многих поддерживаешь-спасибо тебе.

Всегда рада помочь!

 

[Marta]

СвободнаяОТ, с красивой циферкой тебя и теми достижениями, что стоят за этими цифрами. Поздравляю! Все обязательно получится!

 

[loram]

День 33-й! Красивая цифра! Ассоциируется с 33 удовольствия, 33 несчастья...

А еще ассоциируется с таким маленьким заборчиком. )



Пусть этот заборчик будет надежной преградой от депрессии. )

 

[максимБ]

СвободнаяОТ,

33. )
Поздравления!)

 

[Юрий]

У меня тоже бывает подобное, даже иногда в глазах мутнеет.
Я это все отношу к перенасыщению мозга кислородом!

Да, то же самое и происходит, когда начинаешь курить )
Бывало такое - когда первую сигарету по утрам куришь - мутнеет )))

 

[Stasonya]

Хорошего дня!!!!!

 

[СвободнаяОТ]

Посмотреть вложение 12277 Хорошего дня!!!!!

Cпасибо, классная открытка! Заряжает позитивом!

 

[СвободнаяОТ]

Да, то же самое и происходит, когда начинаешь курить )
Бывало такое - когда первую сигарету по утрам куришь - мутнеет )))

Да, помню и у меня такое бывало раньше... после сна выкуриваешь сигарету и сразу ловишь приход))) голова кружиться ...Отравление никотином называется это.
Слава Богу что это в прошлом.

 

[СвободнаяОТ]

СвободнаяОТ,

33. )
Поздравления!)

Спасибо! Ты вон тоже потихоньку подтягиваешься!

 

[СвободнаяОТ]

А еще ассоциируется с таким маленьким заборчиком. )



Пусть этот заборчик будет надежной преградой от депрессии. )

Пускай, я согласная !

 

[СвободнаяОТ]

СвободнаяОТ, с красивой циферкой тебя и теми достижениями, что стоят за этими цифрами. Поздравляю! Все обязательно получится!

Спасибо Marta большое! Я стараюсь! И очень надеюсь, что курить уже не буду никогда. Даже не надеюсь, а верю в это!
А у тебя сегодня 90 дней без сигарет! ПОЗДРАВЛЯЮ! ЭТО УСПЕХ!

 

[lepovKZ]

СвободнаяОТ,как поживаем?Как успехи?
С вами и бросать веселее.

 

[СвободнаяОТ]

СвободнаяОТ,как поживаем?Как успехи?
С вами и бросать веселее.

lepovKZ, привет! Ко мне можно на ты обращаться.
Спасибо за внимание и добрые слова!
Все в порядке. НЕ КУРЮ 5 недель! у меня сегодня маленький юбилей!
В Москве целый день идет дождь, все, лето заканчивается... и из-за этого немножко грустно на душе...
Как ты поживаешь , держишься?

 

[lepovKZ]

Держусь,накаты бывают жёсткие.Погода и здесь не радует,ну да ладно,прорвёмся.
Главное,что есть с кем поговорить.
C юбилеем тебя!

 

[СвободнаяОТ]

Держусь,накаты бывают жёсткие.Погода и здесь не радует,ну да ладно,прорвёмся.
Главное,что есть с кем поговорить.
C юбилеем тебя!

Спасибо!
Главное у тебя физическая зависимость прошла, она обычно неделю максимум... Накаты со временем будут реже, а потом и совсем пройдут.
А с накатами помогает бороться: чай с имбирем, воду маленькими глотками пить, фрукты -овощи жевать, подумать о чем нибудь приятном - отвлечься.

 

[максимБ]

чай с имбирем, воду маленькими глотками пить, фрукты -овощи жевать, подумать о чем нибудь приятном - отвлечься.

порнушку посмотреть люди советуют ещё.

 

[Marla]

порнушку посмотреть люди советуют ещё.

Порнушку рискованно смотреть) Иной раз так переживаешь персонажам, что поневоле закуриваешь, если конец счастливый

 

[lepovKZ]

Порнушку рискованно смотреть) Иной раз так переживаешь персонажам, что поневоле закуриваешь, если конец счастливый

Ну блин,в борьбе с курением мы ещё не то скоро придумаем.Про всякие методы читал,да,вот завтра на работе посоветую и напишу потом,что мне скажут.Жене говорить не буду.

 

[loram]

Наташа, с юбилейчиком тебя - 35! С каждым днем ты все ближе к цели! )

 

[максимБ]

Порнушку рискованно смотреть) Иной раз так переживаешь персонажам, что поневоле закуриваешь, если конец счастливый

Связку кофе-сигарета рвём?? У многих связка послесекса-сигарета. Тоже рвём. Все ситуации надо прорабатывать и отпускать от себя.