Сила воли Моя четвертая попытка

[Wika305]

@Wika305 Вика Поздравляю!! Посмотреть вложение 1383529

спасибо большое

 

[Wika305]

Викуля с Днем Рождения желаю тебе побед на всех твоих поприщах (такое слово есть интересно )

благодарю, Зоечка

 

[Ленхен]

 

[Wika305]

Спасибо

 

[Wika305]

ПРОСТО ОСТАВЛЮ ЭТО ЗДЕСЬ
Одно из самых счастливых решений моей жизни — это позволить людям думать обо мне всё, что им приходит в голову…
В конце концов, это их голова, их мысли, и их время, потраченное на то, что они сочинили… При чём здесь я?
И — настала восхитительная свобода… Мне больше не страшно никого разочаровать!
Я ни минуты не потрачу на спор…
Не вступлю ни в одну неприятную дискуссию…
Не стану доказывать свою правоту, или «левоту»…
Мне лень…
И я с улыбкой вспоминаю то время, когда было не лень…
Не лень общаться через силу с теми, с кем не хотелось этого делать…
Не лень вести пустые разговоры и переписки с неинтересными мне людьми.
Не лень было говорить ДА, когда всё внутри требовало НЕТ…
Не лень оправдываться за своё мнение, которое я никогда никому не навязываю, но и не прошу переубеждать меня…
Используйте лень по назначению, ребята…
Потому что именно она сбережёт вас для главных людей вашей жизни…
Позволит помочь тем, кому действительно нужна ваша помощь, не выбросив на помойку время на тех, кому нужно переливать из пустого в порожнее…
Позволит дать свободу и тем, кто вас терпеть не может, но при этом упорно зачем-то лезет в вашу душу.
И ещё эта лень произведёт чудесную генеральную уборку вашей жизни, после которой в ней будет только то, что вам необходимо…
Освободиться от лишнего на любом уровне — одно из условий сохранения психологического здоровья, да и любого другого тоже…
Потому что ничто не разрушает так, как зависимость от чужого мнения, и насилие над собой, в котором мы всё время стремимся оправдать чьи-то ожидания, и для всех быть хорошими…
Полюбите себя!
Не взваливайте на себя обязанности эмоционально обслуживать тех, кто решил, что их мнение о вас должно повлиять на вашу жизнь…
Поэтому, пусть думают о вас… пока их жизнь проходит…
А вы живите счастливо… пока они думают…(c)

 

[Wika305]

Опять закурила Что-то пока нет никакой мотивации, но это временно...Не знаю, что ещё писать, пожалуй, просто оставлю эту инфо здесь для себя и буду перечитывать свои прошлые короткие успехи....

 

[Zaйcom]

Опять закурила Что-то пока нет никакой мотивации, но это временно...Не знаю, что ещё писать, пожалуй, просто оставлю эту инфо здесь для себя и буду перечитывать свои прошлые короткие успехи....

Ничего Викуль после неудачных попыток всегда будет удачная, это тоже опыт

 

[Рыжая Бестия]

Ай яй яй Вика?
Брось ты это дело!!!?
И кстати, что сподвигло то? Обычно просто так не закуривают
Стресс, ссоры или слишком счастлива???

 

[Wika305]

Ничего Викуль после неудачных попыток всегда будет удачная, это тоже опыт

Да, Зоя, обязательно будет

 

[Wika305]

Ай яй яй Вика?
Брось ты это дело!!!?
И кстати, что сподвигло то? Обычно просто так не закуривают
Стресс, ссоры или слишком счастлива???

Я давно жила с этой мыслью, даже разок покурила после почти 200 дней некурения. Закурила, потому что захотела, был праздник, выпивка, музыка, лето...Разговаривала по этому поводу с инструктором по йоге, она говорит, что если хочется, курите, эта привычка потом сама отвалитсяУ меня летом постоянно срывы, а осенью и зимой легко не курить...такая каша в голове

 

[Жень Шень]

Я давно жила с этой мыслью, даже разок покурила после почти 200 дней некурения. Закурила, потому что захотела, был праздник, выпивка, музыка, лето...Разговаривала по этому поводу с инструктором по йоге, она говорит, что если хочется, курите, эта привычка потом сама отвалитсяУ меня летом постоянно срывы, а осенью и зимой легко не курить...такая каша в голове

Всё, не люблю твоего тренера)) курение это не привычка, а зависимость, сама знаешь же. ничего, Викуль. Курила и курила, что тут теперь

 

[nachtigal]

Викуся, привет!
Значит ты не отпустила курение, если всё время хотелось курить.
Не волнуйся, когда нибудь получится.
С тренером я не согласна

 

[nachtigal]

Я давно жила с этой мыслью, даже разок покурила после почти 200 дней некурения. Закурила, потому что захотела, был праздник, выпивка, музыка, лето...Разговаривала по этому поводу с инструктором по йоге, она говорит, что если хочется, курите, эта привычка потом сама отвалитсяУ меня летом постоянно срывы, а осенью и зимой легко не курить...такая каша в голове

Обычно лёгкие отваливаются скорее, чем привычка курить)

 

[Рыжая Бестия]

Я давно жила с этой мыслью, даже разок покурила после почти 200 дней некурения. Закурила, потому что захотела, был праздник, выпивка, музыка, лето...Разговаривала по этому поводу с инструктором по йоге, она говорит, что если хочется, курите, эта привычка потом сама отвалитсяУ меня летом постоянно срывы, а осенью и зимой легко не курить...такая каша в голове

Вика инструктора по йоге-это нечно. Знавала одних, они там в своём ашраме че только не курили ??? (но не сигареты). И типо такие, не мы не курим
Нифига она не отпадёт. Ты или куришь или не куришь.
И это привычка. Мне тоже периодами накатывает. И от хорошей жизни хочется курнуть-типо, лето, шашлыки, друзья все курят. Подруги курят. И такие одну за одной тянут, о жизни рассуждают. А я мол че? Сижу, мучаюсь
А потом плюнула на все это.
Зато я могу заниматься спортом и танцами и по летнице бегать не задыхаясь. А они нифига не могут!!!!
И цвет лица мой значительно лучше и свежее. Они же уже становятся прокуренными тетками!!!
Я пахну духами!!! А они сигаретами!!!
Зубы у меня белее, у них желтее и тд.и т.п.
Книгу начала писать!!! Куча новых знакомых, творческих, позитивных людей и тут на форуме и в жизни!!!
Да ты и сама ощутила весь кайф некурящей жизни??
Да- это борьба. Но вся наша жизнь борьба
А если опустить руки, что будет? Курящая, пьющая мадам, с сиплым голосом. Да. Да мадам. Мы не молодеем по годам то!!!?
Так что бери себя в руки!!! Бросай этой херней заниматься!!! И да, перестань хомячить!!! Я слежу за тобой ?

 

[Wika305]

Вика инструктора по йоге-это нечно. Знавала одних, они там в своём ашраме че только не курили ??? (но не сигареты). И типо такие, не мы не курим
Нифига она не отпадёт. Ты или куришь или не куришь.
И это привычка. Мне тоже периодами накатывает. И от хорошей жизни хочется курнуть-типо, лето, шашлыки, друзья все курят. Подруги курят. И такие одну за одной тянут, о жизни рассуждают. А я мол че? Сижу, мучаюсь
А потом плюнула на все это.
Зато я могу заниматься спортом и танцами и по летнице бегать не задыхаясь. А они нифига не могут!!!!
И цвет лица мой значительно лучше и свежее. Они же уже становятся прокуренными тетками!!!
Я пахну духами!!! А они сигаретами!!!
Зубы у меня белее, у них желтее и тд.и т.п.
Книгу начала писать!!! Куча новых знакомых, творческих, позитивных людей и тут на форуме и в жизни!!!
Да ты и сама ощутила весь кайф некурящей жизни??
Да- это борьба. Но вся наша жизнь борьба
А если опустить руки, что будет? Курящая, пьющая мадам, с сиплым голосом. Да. Да мадам. Мы не молодеем по годам то!!!?
Так что бери себя в руки!!! Бросай этой херней заниматься!!! И да, перестань хомячить!!! Я слежу за тобой ?

Спасибо, Светуля

 

[Wika305]

Всё, не люблю твоего тренера)) курение это не привычка, а зависимость, сама знаешь же. ничего, Викуль. Курила и курила, что тут теперь

Ой, Женя, ты права...нужно ещё поработать с головой и любовью к себе

 

[Wika305]

Обычно лёгкие отваливаются скорее, чем привычка курить)

Хочу жить с нормальными лёгкими но пока затянула меня эта зараза

 

[nachtigal]

Ой, Женя, ты права...нужно ещё поработать с головой и любовью к себе

Очень правильно!

 

[Passion]

@Wika305, тоже напишу тебе. Что касается йоги, да, есть такое у них, "если нельзя, но очень хочется, значит можно". Я йог со стажем больше 20 лет, каждый день, и не только хатха, но и крия и прана. В то же время и пила и курила в свое удовольствие. Ну заболею, так я же йога, раз и очистилась. Думала, что йога -панацея и так будет всегда...
Вика, но в один "прекрасный" момент все сломалось и никакая йога уже не помогает, яд пропитал организм на клеточном уровне и пришли необратимые последствия. Те мучения, что я испытывала, ну не стоят они этих мнимых удовольствий. А перевернуть сознание и жить по другому, радоваться и получать удовольствие очень нелегко без допинга, без наркотиков, чего уж там. А потому что огромный стаж, другой жизни не знаю, не помню. У тебя стаж поменьше, легче будет перестроиться, задумайся к чему ты идешь пока не наступили те самые необратимые изменения. И Светлана очень хорошо тебе написала. По мне так в сто миллионов раз лучше бежать раскинув руки с красивым цветом лица, чем сидеть-базарить под бухло и сигареты.

 

[Wika305]

@Wika305, тоже напишу тебе. Что касается йоги, да, есть такое у них, "если нельзя, но очень хочется, значит можно". Я йог со стажем больше 20 лет, каждый день, и не только хатха, но и крия и прана. В то же время и пила и курила в свое удовольствие. Ну заболею, так я же йога, раз и очистилась. Думала, что йога -панацея и так будет всегда...
Вика, но в один "прекрасный" момент все сломалось и никакая йога уже не помогает, яд пропитал организм на клеточном уровне и пришли необратимые последствия. Те мучения, что я испытывала, ну не стоят они этих мнимых удовольствий. А перевернуть сознание и жить по другому, радоваться и получать удовольствие очень нелегко без допинга, без наркотиков, чего уж там. А потому что огромный стаж, другой жизни не знаю, не помню. У тебя стаж поменьше, легче будет перестроиться, задумайся к чему ты идешь пока не наступили те самые необратимые изменения. И Светлана очень хорошо тебе написала. По мне так в сто миллионов раз лучше бежать раскинув руки с красивым цветом лица, чем сидеть-базарить под бухло и сигареты.

Спасибо большое я йогой занимаюсь с ноября, вот прошел месяц как я в очередной раз бросила курить, и сразу пошла заниматься. Хочу сказать, что у меня много лет были проблемы с дыхательной системой, каждое утро заложенный нос, насморк в любое время года и т.д. Курила, появился кашель и астматические приступы. Но с йогой это всё прошло само собой. Чудо просто. Курить буду бросать, пока почитаю дневники