Сила воли Моя попытка №1.ЕленаП

[nachtigal]

 

[swetazima77]

Всем привет! Сегодня 10 дней - ура!!! Самочувствие нормальное, курить не тянет. Остро стала чувствовать запахи. Муж сказал, что во сне хрипеть перестала.
Удачных выходных!!!!

Молодец!!!

 

[ElenaPavlova1966]

Лена, Света Спасибо!!!

 

[Гали]

Всем спасибо за добрые слова и пожелания!!! Так как не работаю и в связи с переездом в другую область общения маловато, то надеюсь, что с помощью форума закрою эту проблему.

Это ты в правильное место заглянула)
Тут есть все!
Общение, спорт, йога, рукоделие, саморазвитие, рисование .... Я сама ещё не всё знаю!
Вообщем то больше тебе и весь остальной интернет не так сильно нужен будет)
В основном мы все здесь.
всё у нас свое!!!

 

[ElenaPavlova1966]

Привет! Сегодня 12 дней, курить не тянет. По ночам ноги сводит, но не знаю отчего это: от приема лекарств или от бросания курить. Днем был такой момент - все начало раздражать и бесить, потом отошло. Кашля как не было, так и нет.

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

@ElenaPavlova1966, Леночек,нужно магний на ночь пить.

 

[ElenaPavlova1966]

Сегодня 14 дней! Даже не вериться. Днем было трудно дышать, прошло. Курить не тянет, сплю хорошо.

 

[nachtigal]

Сегодня 14 дней! Даже не вериться. Днем было трудно дышать, прошло. Курить не тянет, сплю хорошо.

Умочка!!!!

 

[Надежда Фоминова]

Лена привет! Как у вас дела? Давайте вместе не курить, вдвоем веселее

 

[ElenaPavlova1966]

Надежда, привет! У меня все хорошо. И давайте на ты?

 

[Надежда Фоминова]

Надежда, привет! У меня все хорошо. И давайте на ты?

Отлично! Да, на ты

 

[Гали]

Сегодня 14 дней! Даже не вериться. Днем было трудно дышать, прошло. Курить не тянет, сплю хорошо.

Поздравляю и ты молодец!!!!

 

[ElenaPavlova1966]

@nachtigal, Ленуся привет! Скажи, пожалуйста, как бороться и изжогой? Раньше была редко, спасалась пеплом, сейчас 5 вечер мучает. В остальном все хорошо. Спасибо.

 

[nachtigal]

@nachtigal, Ленуся привет! Скажи, пожалуйста, как бороться и изжогой? Раньше была редко, спасалась пеплом, сейчас 5 вечер мучает. В остальном все хорошо. Спасибо.

Только увидела сообщения. Извини пожалуйста .
Лена,как часто изжога ?
Связано с едой?
Давно?фгс делали?

 

[nachtigal]

 

[ElenaPavlova1966]

@nachtigal, Лена привет!
ФГС делала дв а года назад, эрозия на желудке. Но изжога редко была, а тут 5 дней подряд, сегодня нет и ноги теперь изредка сводит. А еще позитивный момент-на правой руке средний и указательный пальцы с желтизной были от сигарет, все исчезло, как и не было, я только сегодня внимания обратила. Курить не тянет, бывает мысль проскользнет где то на задворках. Читаю дневник Арии оторваться не могу.

 

[nachtigal]

@nachtigal, Лена привет!
ФГС делала дв а года назад, эрозия на желудке. Но изжога редко была, а тут 5 дней подряд, сегодня нет и ноги теперь изредка сводит. А еще позитивный момент-на правой руке средний и указательный пальцы с желтизной были от сигарет, все исчезло, как и не было, я только сегодня внимания обратила. Курить не тянет, бывает мысль проскользнет где то на задворках. Читаю дневник Арии оторваться не могу.

Лена,нужно желудок лечить .
Ещё раз обследование сделать

 

[ElenaPavlova1966]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/ehmigracija-v-stranu-nekurjaschix.6219/page-21

 

[ElenaPavlova1966]

Сегодня 21 день. Все хорошо. Дальше не курим, чего и всем желаем!