Моя попытка №3

[Elino4ka]

я занимаюсь три раза в неделю..без бросания, третий год. У меня аэробол, фит и бат. Эффект..жир перешел в мышцы, я хорошо выгляжу, мои 46 мне ни кто не дает. А главное мне самой это очень нравится..

здорово, вам действительно есть чем гордиться!!!!

 

[Шерка]

здорово, вам действительно есть чем гордиться!!!!

можно на ты..а то я себя сразу теткой чувствую..Давай начинай..надо себя заставлять..а что делать, фитнес много лучше чем курение..

 

[Elino4ka]

можно на ты..а то я себя сразу теткой чувствую..Давай начинай..надо себя заставлять..а что делать, фитнес много лучше чем курение..

Шерка, на ты), если честно сегодня купила себе таблетки для похудения, знаю, что это самый легкие и не самый правильный способ худения, но мне нужно с чего то начать)

 

[Maffffka]

я занимаюсь три раза в неделю..без бросания, третий год. У меня аэробол, фит и бат. Эффект..жир перешел в мышцы, я хорошо выгляжу, мои 46 мне ни кто не дает. А главное мне самой это очень нравится..

Очень заинтерисовало, что такое аэробол, фит и бат.... Я как и многие набрала лишние пару кило после бросания, прилагаю максимум усилий для сохранения своей фигуры.

 

[Шерка]

Шерка, на ты), если честно сегодня купила себе таблетки для похудения, знаю, что это самый легкие и не самый правильный способ худения, но мне нужно с чего то начать)

ну так а главное..во многом они не действенные. Пробуй, потом в расскажешь.

Очень заинтерисовало, что такое аэробол, фит и бат.... Я как и многие набрала лишние пару кило после бросания, прилагаю максимум усилий для сохранения своей фигуры.

погугли..а то лень все расписывать, одно могу сказать,близко к кардио..

 

[Yolki]

- Мальчик, а у вас в Питере бывают дни без дождя?
- Да откуда я знаю, мне всего 6 лет!

 

[ИлЛюЗиЯ]

- Мальчик, а у вас в Питере бывают дни без дождя?
- Да откуда я знаю, мне всего 6 лет!

забавно, так и есть )

 

[Elino4ka]

Валера! Привет! Я тебя поздравляю с 2-мя месяцами!!!! Умничка, одним словом!!!

 

[val518]

Спасибо, Эль) Тебя с месяцем!!!

 

[Elino4ka]

Спасибо, Эль) Тебя с месяцем!!!

спасибо, одним словом круто всё!

 

[Шерка]

val518, поздравляю с двумя месяцами.. Вот так тихо тихо..и на Эвересте.

 

[Solo]

val518, ну надо же, как время-то уже летит! С двумя месяцами тебя! Догоняешь, уже тоже в этом разделе, в котором и я.

 

[val518]

Спасибо, девочки!

 

[Solo]

Спасибо, девочки!

Всегда пожалуйста. Как себя чувствуешь?

 

[val518]

Привет. Сигареты вспоминаются к сожалению, но терпимо. Ищу состояние как пару недель назад, только чтобы не болеть при этом)

 

[Elino4ka]

Привет. Сигареты вспоминаются к сожалению, но терпимо. Ищу состояние как пару недель назад, только чтобы не болеть при этом)

Привет Валер, а какое твоё отношение по поводу электр.сигарет?

 

[val518]

Привет, Эль) Тебе-то они зачем??? Ты бросила... Они не вернут краски и спокойствие, и не надейся)
Возможны как переходный период вместо табекса. Себе бы стал покупать если все остальное не помогает, а бросить хочется. Слава богу это не так...

 

[Elino4ka]

Привет, Эль) Тебе-то они зачем??? Ты бросила... Они не вернут краски и спокойствие, и не надейся)
Возможны как переходный период вместо табекса. Себе бы стал покупать если все остальное не помогает, а бросить хочется. Слава богу это не так...

Валер еще как хочется бросить, накатывает частенько, у моей подруги муж два года не курил и так психологически не смог побороть себя, так вот он теперь курит электронку, стало мне просто интересно мнение твоё, да это не выход)

 

[val518]

Не, ну надо не только ждать жеж... Тут не надо бороться - надо сотрудничать) Еще бы понять как...

 

[Elino4ka]

Не, ну надо не только ждать жеж... Тут не надо бороться - надо сотрудничать) Еще бы понять как...

я просто стараюсь не обращать внимание на настроение, много ленюсь сейчас, из семи дней 3 дня хорошего настроения, четыре-черный депрессняк, а знаю что ждать не нужно, но если честно читая чужие дневники и помня по собственным ощущениям на третьем месяце уже прям гораздо легче