Ann0411
Наблюдатель
Привет дневник!
Итак, первый день прошел и наступил второй, а это значит, что фундамент, для моей самой большей победы, заложен!!!Урррааа!!!Я впервые зарегестрировалась на каком либо форуме, но почему то думаю, что именно он мне поможет. Аминь
Первый день прошел достаточно спокойно, когда я вспоминала о сигаретах, я тут же заставляла свой мозг проецировать картинки: я и новое тело, я и спорт, я в компании людей (не курю, а значит, меня уважают за это), я и полная свобода!!!И желание отступало само собой.
Второй день и никаких кардинальных изменений не произошло, только после мотивирующих картинок, вылезла картинка меня с сигаретой((( И я подумала: "вот опять покурю, буду вонять сигаретным дымом, опять вялость после, опять я заложник своей пагубной привычки и главное, НУЖНО НАЧИНАТЬ СНАЧАЛА, а это "начало" может длится бесконечно, пока я, вся сморщенная, с вечным кашлем и раком легких не уйду на тот свет((( И после этих "позитивных" мыслей, я гордо иду мимо мест для курения!
Так что я вполне держусь, но знаю, что трудное впереди, так как бросала и не раз, но я справлюсь, я буду сильной, ведь этот новый путь ведет меня к победе, самой большой моей победе!
P.s. Я не знаю что это, но назову это подсознанием, и оно так и пинает меня к сигаретам, иногда мелькают такие мысли, как "ну, это все...пойду выкурю сигарету", но пока что это не так явно, чтобы меня кинуло в пот от собственных мыслей, и я могу пропустить это мимо ушей.
Итак, первый день прошел и наступил второй, а это значит, что фундамент, для моей самой большей победы, заложен!!!Урррааа!!!Я впервые зарегестрировалась на каком либо форуме, но почему то думаю, что именно он мне поможет. Аминь
Первый день прошел достаточно спокойно, когда я вспоминала о сигаретах, я тут же заставляла свой мозг проецировать картинки: я и новое тело, я и спорт, я в компании людей (не курю, а значит, меня уважают за это), я и полная свобода!!!И желание отступало само собой.
Второй день и никаких кардинальных изменений не произошло, только после мотивирующих картинок, вылезла картинка меня с сигаретой((( И я подумала: "вот опять покурю, буду вонять сигаретным дымом, опять вялость после, опять я заложник своей пагубной привычки и главное, НУЖНО НАЧИНАТЬ СНАЧАЛА, а это "начало" может длится бесконечно, пока я, вся сморщенная, с вечным кашлем и раком легких не уйду на тот свет((( И после этих "позитивных" мыслей, я гордо иду мимо мест для курения!
Так что я вполне держусь, но знаю, что трудное впереди, так как бросала и не раз, но я справлюсь, я буду сильной, ведь этот новый путь ведет меня к победе, самой большой моей победе!
P.s. Я не знаю что это, но назову это подсознанием, и оно так и пинает меня к сигаретам, иногда мелькают такие мысли, как "ну, это все...пойду выкурю сигарету", но пока что это не так явно, чтобы меня кинуло в пот от собственных мыслей, и я могу пропустить это мимо ушей.
! У тебя прекрасный настрой, так держать!
