Вот и прошел целый месяц, здорово. Это уже срок серьезный, для меня по крайней мере. Можно сказать, что табачная зависимость преодолена... почти, надо быть до конца честным.
Провел себя уже через все возможные виды испытаний, через ситуации, которые раньше были немыслимы без сигарет (пьянки в курящей компании, стрессы на работе, даже рыбалка). Все нормально удержался! Горжусь собой.
С другой стороны желание закурить еще часто просыпается, особенно после обедов или ужинов, ну или когда делать нечего. Все сильно обострилось пару дней назад, на рубеже месяца. Наверно, очередной перелом ныл момент. Причем все сразу на валилось: и чувство пустоты и утраты чего-то значимого, рефлекторная тяга к процессу курения, и психологические срывы, иногда агрессия зашкаливает, потом стыдно перед окружающими. Недавно сон приснился, что я курю, почему-то трубку (которую никогда не курил). Причем закурил после того, как украл ее, проснулся очень долго смеялся.
Вот такие вот дела, но все равно плюсов некурящей жизни гораздо больше, это факт.