#Некурим На свободу с чистыми легкими!)

[Chudo_]

О Крымчане!))) Привет Крыму)

Привет из Крыма!!! а ты откуда?

 

[Roman74]

А я Chudo_, из Саратова.)))

 

[Kler Klerowna]

7 день! С утра пробежка, потом зарядка, душ, завтрак. Физическое состояние отличное. Голова светлая. Горло по утрам перестало болеть уже на третий день. В общем все хорошо...Но..Этот мерзкий монстр еще жив и дает о себе знать. Сегодня будет испытание, идем в гости , буду пить. А где пить там и курить- так было раньше. Смогу ли я устоять? Думаю что да, но будет это нелегко. Постараюсь много не пить, пару бокалов вина. Посмотрим завтра как оправдаются мои надежды на сегодняшний вечер. Завтра утром в любом случае опять спорт. ...а где эйфория?!! Нема.....

 

[Chudo_]

Испытание сабантуем?) Хорошая проверка! Расскажишь потом ощущения!
Я вот на Воскресенье такое планирую, но наверное алкоголь исключу, рано еще мне себя испытывать

 

[Roman74]

7 день! С утра пробежка, потом зарядка, душ, завтрак. Физическое состояние отличное. Голова светлая. Горло по утрам перестало болеть уже на третий день. В общем все хорошо...Но..Этот мерзкий монстр еще жив и дает о себе знать. Сегодня будет испытание, идем в гости , буду пить. А где пить там и курить- так было раньше. Смогу ли я устоять? Думаю что да, но будет это нелегко. Постараюсь много не пить, пару бокалов вина. Посмотрим завтра как оправдаются мои надежды на сегодняшний вечер. Завтра утром в любом случае опять спорт. ...а где эйфория?!! Нема.....

Ларис, а к чему спиртное? Решать конечно же тебе? Просто не понимаю. ЗАЧЕМ? Думаю спиртное нужно исключить, оно не куда не убежит.

 

[Kler Klerowna]

Aaaaaaaaaaa

 

[Chudo_]

Aaaaaaaaaaa

что такое? сабантуй в процессе?

 

[Kler Klerowna]

что такое? сабантуй в процессе?

Нет уже домой еду... сегодня раньше ушли...курить охота просто попа. Но я просто ТУПОНЕБУДУКУРИТЬ!!!!!

 

[Chudo_]

Нет уже домой еду... сегодня раньше ушли...курить охота просто попа. Но я просто ТУПОНЕБУДУКУРИТЬ!!!!!

Отлично! Ничего, как хочется так и перехочется! ты же знаешь!)) Молодец, что не поддалась!

 

[Kler Klerowna]

Итоги сегодняшнего вечера: зашибись! Я молодец! Все получилось))) конечно окружение играет большую роль. Если вокруг тебя люди которые тебя не понимают эт очень тяжело. К счастью эт не мой случай. В компании был всего один курящий, и он чувствовал себя неловко среди нас. Вот и она ..эйфория! Которой мне не хватало с утра. Когда ты преодолеваешь еще одну ступень в своей жизни, это дает тебе силы идти дальше!!!!

 

[Kitty14]

Kler Klerowna, мои искренние поздравления!

 

[Kler Klerowna]

Kler Klerowna, мои искренние поздравления!

Спасибо))) у тебя тоже будет все отлично)))

 

[Chudo_]

Вот и она ..эйфория! Которой мне не хватало с утра. Когда ты преодолеваешь еще одну ступень в своей жизни, это дает тебе силы идти дальше!!!!

Поздравляю! Шагнула уверенно еще на одну ступень! аж сама за тебя переживала, а ты раз и справилась!

 

[Irina Vladimirovna]

Kler Klerowna, Chudo_, Kitty14, девочки вы молодцы!!! держитесь друг за друга и все у вас получится!!! точнее уже все получилось!!!

 

[Roman74]

Итоги сегодняшнего вечера: зашибись! Я молодец! Все получилось))) конечно окружение играет большую роль. Если вокруг тебя люди которые тебя не понимают эт очень тяжело. К счастью эт не мой случай. В компании был всего один курящий, и он чувствовал себя неловко среди нас. Вот и она ..эйфория! Которой мне не хватало с утра. Когда ты преодолеваешь еще одну ступень в своей жизни, это дает тебе силы идти дальше!!!!

Ай да молодца! Так держать)))

 

[Kler Klerowna]

Roman74, Irina Vladimirovna, Chudo_, спасибо большое)))))

 

[валенсия]

Вдох- выдох, фисташка, вдох- выдох, фисташка. ...такое впечатление, что это мерзкое чудовище внутри меня( или как его там называл Ален Кар) чувствует, что это его последние деньки и борется из последних сил. Или это уже его агония(будем надеятся).

Не переживай ,успокойся все пройдет ! Как говорил Ален Кар -наслаждайся каждым днем ,проведенным без курения! я тоже читала эту книгу и она мне очень помогла - вообще никакой ломки-почитай внимательно еще раз

 

[Kler Klerowna]

Не переживай ,успокойся все пройдет ! Как говорил Ален Кар -наслаждайся каждым днем ,проведенным без курения! я тоже читала эту книгу и она мне очень помогла - вообще никакой ломки-почитай внимательно еще раз

Это меня на третий день без сигарет колбасило. Сегодня уже 8, уже легче)))) А Алена Карра я читала и перечитывала уже несколько раз. Первый раз когда я его прочитала бросила и не курила больше года. Потом сорвалась. Сейчас опять начала читать, но дошла только до половины и нашла к счастью этот форум. Форум мне помогает больше чем эта книга, или скажем так все что там написано я уже знаю. Но знаний и понимания что это яд и зависимость иногда не достаточно. Нужна поддержка понимающих тебя людей. Поэтому я здесь на форуме)))

 

[ЯНаталИЯ]

Нужна поддержка понимающих тебя людей. Поэтому я здесь на форуме)))

тут еще и ремня отеческого могут дать, если понадобится

 

[Kler Klerowna]

тут еще и ремня отеческого могут дать, если понадобится

Это точно))) иногда именно это и нужно ибо не фиг)))