Начинаем-с...

[Inri]

Почти сутки без курева. Физически практически не тянет, а вот выйти на улицу, постоять, но не просто так, а с сигаретой - вот это ощущение есть. Ну и ладно, и оно пройдет

 

[Inri]

Карра в очередной раз не осилил - уснул!!!
Будем использовать мотивацию, настрой, форум и все остальные подручные средства. Только не курим!!!

 

[Мираж]

Inri, Всё правильно! Тупонекурим!!!))))

 

[Inri]

Странно... не особо-то и тянет...

 

[Мираж]

Странно... не особо-то и тянет...

А если ещё и перестать зацикливаться на этом, то дня через два ты вообще офигеешь от ощущений

 

[Цирила]

Странно... не особо-то и тянет...

вот видишь все не так страшно! рада за тебя! молодец! видишь как хорошо, что не стал те 15 штук докуривать..) только ты пока не расслабляйся, ок? никотин коварный гад)

 

[Inri]

Завтра еще на дачу уеду. Естественно, никаких сигарет. А там за 2 дня, надеюсь, и вообще пройдет все желание. Спасибо за поддержку!

 

[Цирила]

Завтра еще на дачу уеду. Естественно, никаких сигарет. А там за 2 дня, надеюсь, и вообще пройдет все желание. Спасибо за поддержку!

))я рада если пормогла хоть немного) давай повеселись на дачке cry: я тоже хочу) и по приезде обязательно отпишись, хорошо?

 

[Inri]

))я рада если пормогла хоть немного) давай повеселись на дачке cry: я тоже хочу) и по приезде обязательно отпишись, хорошо?

Обязательно

 

[Vikysian]

Странно... не особо-то и тянет...

Да не тянет конечно! Вся проблема в мозге! Если ее перебороть то станешь счастливым некурящим!Хотя ты уже не курящий!!!

 

[Inri]

Ну вот, срывался...
Карр, как я понял, годится только для первого раза - потом уже не работает.
Сейчас очередная попытка, надеюсь будет удачной. Идет 3-й день без курева, но с Табексом. Великая вещь.
Курить не тянет абсолютно, от запаха дыма воротит, распирает от гордости - могу же.
А причина почему все же решил довести дело до конца - сказал себе: защищаю диплом - бросаю курить. Защитил . Теперь бросаю.
Однако же хочу попросить помощи у форумчан - через неделю проставляюсь за диплом, будут курящие и выпивка. Помогите удержаться от соблазна

 

[Inri]

Вот и обнулил счетчик...
А в последний раз все началось с 1 (ОДНОЙ!!!) сигарки, решил что уже все, некурящий. Проверил. Курящий, однако, оказался.
Ну а потом - диплом. Решил сделать перерыв.
На той неделе пошел в аптеку - приобрел упаковку "Табекс"а. В пятницу начал употреблять. В субботу-воскресенье - кажись штуки по 3 выкурил, а с понедельника - все, ни одной. Реакция организма даже меня (бросающего не в первой) удивила. Уж очень все без напряга оказалось: курить не тянет, от дыма воротит, а самое главное - стал забывать(!) не только про сигареты, но и про то, что таблетку выпить надо, если гляну на часы, то выпью. Теперь, все же думаю еще попить, чтобы закрепит результат. Мысли только - "Как хорошо, что я не курящий!". И - больше ни каких экспериментов над своим организмом в плане "а я всего одну". Нет одной, есть только два состояния - курящий/некурящий. Я хочу быть в состоянии - "некурящий"!!!

 

[Inri]

Вот и обнулил счетчик...
А в последний раз все началось с 1 (ОДНОЙ!!!) сигарки, решил что уже все, некурящий. Проверил. Курящий, однако, оказался.
Ну а потом - диплом. Решил сделать перерыв.
На той неделе пошел в аптеку - приобрел упаковку "Табекс"а. В пятницу начал употреблять. В субботу-воскресенье - кажись штуки по 3 выкурил, а с понедельника - все, ни одной. Реакция организма даже меня (бросающего не в первой) удивила. Уж очень все без напряга оказалось: курить не тянет, от дыма воротит, а самое главное - стал забывать(!) не только про сигареты, но и про то, что таблетку выпить надо, если гляну на часы, то выпью. Теперь, все же думаю еще попить, чтобы закрепит результат. Мысли только - "Как хорошо, что я не курящий!". И - больше ни каких экспериментов над своим организмом в плане "а я всего одну". Нет одной, есть только два состояния - курящий/некурящий. Я хочу быть в состоянии - "некурящий"!!!

 

[Ксенья]

Да уж если в чем и прав был Карр, так это в том. что больше никогда ни одной сигареты нельзя!

 

[Inri]

Карра можно и даже нужно читать - молодец, отлично объясняет - на многие моменты смотришь уже по другому. Но он не универсален. В моем случае - сработало только один раз и то давно. Применять его лучше всего в комплексе. Так сказать - моральная поддержка. Хотя форум для этого лучше

 

[Ксенья]

Карра можно и даже нужно читать - молодец, отлично объясняет - на многие моменты смотришь уже по другому. Но он не универсален. В моем случае - сработало только один раз и то давно. Применять его лучше всего в комплексе. Так сказать - моральная поддержка. Хотя форум для этого лучше

Согласна на 100 %. Я тоже как-то с Карром бросала, пока читала его даже нетерпение какое-то было - быстрей бы уж и хватило меня на 1,5 дня тогда, всего-то. Но многие моменты у него правильные.

 

[Inri]

А я в этот раз и не дочитал его. Видимо уже сам, без него настроился
Надо чтобы человек сам к этому подошел. Вот сейчас парнишка приглашал покурить, а у меня такое ощущение, что я вообще не курил - никакой внутренней реакции(?). Просто ответил, что не пойду. И все!!! Хотя странно, идет всего 4-й день... А я почему-то уже на 200% уверен, что курить не буду... Как мазохист - получаю удовольствие от некурения

 

[Ксенья]

Как мазохист - получаю удовольствие от некурения

Не, это мы мазохисты, когда удовольствие от курения получаем. А Карра я сейчас тоже не читаю, он на меня начал противоположное действие производить. А уверенность ,что курить не будешь, это же хорошо, так ты и так сейчас не куришь

 

[Inri]

Неужто сорвалась? Тогда как вариант, если еще не выкурила пол-пачки - отдай ее кому-нибудь и продолжай оставаться некурящей. У Карра есть отличная фраза (не ручаюсь за достоверность, но смысл такой) - как только вы затушили свою последнюю сигарету - вы некурящий.

 

[Ксенья]

Не, я пока держусь, ставлю на место своего никотинового попрошайку )