Табекс Надоело быть наркоманом...

iGarikus

нелёгкая ноша, но несём дальше
Сообщения
6.923
Реакции
16.667
Дневник
Читать »»
Не курю с
31.08.2020
Метод
Авторский
Лет курения
18
Непьем:
»»»
Просто напишу, а там решишь, применять или нет.
Когда я понял, что с алкоголем мне не по пути - решилась куча проблем со здоровьем.
Головные боли исчезли полностью. Простудные беспокоят только раз в год - сезонная чистка.
Да, лишаясь такого "веселина" и "антидепра" (что спорно) я растерял всех знакомых - все окружение мало-мальски пьющее было, а просто сидеть с ними "за компанию" и прикидываться, что интересно - тупые шутки, примитивные интересы... Трата времени и деградация.
Я одернул это окружение (было сложно одергивать - тоже зависимость ведь, люди приятные, с ними было весело раньше - а рвать сложно всегда). Но рискнул и остался совсем один. Новых контактов пока почти нет, но я решил, что этим вопросом не стоит заморачиваться, сейчас лучше сконцентироваться над работой над собой.
Чаще оставаясь наедине с самим собой, с трезвым, незамутненным сознанием (которое порой ведет себя так будто это мой худший враг) я наконец однажды понял, чего и какой жизни хочу для себя.
И что интересно, не смотря на страх потенциальной скуки (мысли "ты же чокнешься так") всегда есть чем заняться.
Если эпизодически ничего не хочется - возможно следует пересмотреть каналы, через которые теряется энергия. После этого заметно появится энтузиазм, мотивация.
Но почему решил написать (стараюсь никому ничего не советовать, дабы не становиться ответственным) - мне кажется похоже всего проблема именно в алко или в наличии скрытых страхов (пардон, если что), которые таким образом пытаешься компенсировать, убегая в "бессознательное". Мы все пытаемся компенсировать (заесть-запить-загулять)... Но потаенные страхи остаются, возможно стоит их пересмотреть напрямую..
Удачи!
 

Firefly

Ветеран
Сообщения
1.808
Реакции
2.972
Дневник
Читать »»
Метод
#некурим
Лет курения
4
@FedorNOsmoke, @Falco, @Jkit, @Dina_T , @Noksidea, @Изгой Последний,@Але, @Панкошечка, @Phoenix_Andrey, @Водная Лилия, @Фелиция,@Владимир Файб
Друзья, мне очень жаль, что я не оправдал вашу веру в меня. ТО время и поддержка, которую мне дали на этом форуме вы, она неоценима. Здесь очень замечательные люди. Я сорвался в тот день, несмотря на колосальную поддержку с вашей стороны и я благодарен вам за то, что вы были со мной.
Простите меня друзья, если можете. Но если вы решите, что я больше не чего не стою, как и мои слова...если они уже не имеют ни какой ценности, и если вы больше не сможете в меня поверить...я пойму. Ни капельки не обижусь. Во всяком случае, просто знайте, что я благодарен вам. Теперь я начал заново, если можно так сказать. Хотя физической тяги сильной как таковой нет. Все таки, то что 40 дней не курил перевешивает этот 1 день. Если кого забыл, простите.
 
Последнее редактирование:

Панкошечка

Ветеран
Сообщения
1.518
Реакции
3.428
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.07.2017
Метод
Табекс
Лет курения
12
Непьем:
»»»
У меня лавров тоже в игноре, я не видел его сообщения и не могу увидеть
Это не спимл
@FedorNOsmoke, @Falco, @Jkit, @Dina_T , @Noksidea, @Изгой Последний,@Але, @Панкошечка, @Phoenix_Andrey, @Водная Лилия
Друзья, мне очень жаль, что я не оправдал вашу веру в меня. ТО время и поддержка, которую мне дали на этом форуме вы, она неоценима. Здесь очень замечательные люди. Я сорвался в тот день, несмотря на колосальную поддержку с вашей стороны и я благодарен вам за то, что вы были со мной.
Простите меня друзья, если можете. Но если вы решите, что я больше не чего не стою, как и мои слова...если они уже не имеют ни какой ценности, и если вы больше не сможете в меня поверить...я пойму. Ни капельки не обижусь. Во всяком случае, просто знайте, что я благодарен вам. Теперь я начал заново, если можно так сказать. Хотя физической тяги сильной как таковой нет. Все таки, то что 40 дней не курил перевешивает этот 1 день. Если кого забыл, простите.
я тоже покурила. Ну получилось так и что же теперь?
 

Firefly

Ветеран
Сообщения
1.808
Реакции
2.972
Дневник
Читать »»
Метод
#некурим
Лет курения
4

Firefly

Ветеран
Сообщения
1.808
Реакции
2.972
Дневник
Читать »»
Метод
#некурим
Лет курения
4
P

Phoenix_Andrey

@FedorNOsmoke, @Falco, @Jkit, @Dina_T , @Noksidea, @Изгой Последний,@Але, @Панкошечка, @Phoenix_Andrey, @Водная Лилия, @Фелиция,@Владимир Файб
Друзья, мне очень жаль, что я не оправдал вашу веру в меня. ТО время и поддержка, которую мне дали на этом форуме вы, она неоценима. Здесь очень замечательные люди. Я сорвался в тот день, несмотря на колосальную поддержку с вашей стороны и я благодарен вам за то, что вы были со мной.
Простите меня друзья, если можете. Но если вы решите, что я больше не чего не стою, как и мои слова...если они уже не имеют ни какой ценности, и если вы больше не сможете в меня поверить...я пойму. Ни капельки не обижусь. Во всяком случае, просто знайте, что я благодарен вам. Теперь я начал заново, если можно так сказать. Хотя физической тяги сильной как таковой нет. Все таки, то что 40 дней не курил перевешивает этот 1 день. Если кого забыл, простите.
Чтобы закурить много сил и ума не требуется. А вот чтобы признаться в этом и написать подобные слова, надо много сил. Так что держи лапу мужик, и пошли дальше.
з.ы. Зазывалку не так вставил. Ты видимо писал @+скопировал ник. А там надо @+частично начать писать ник и потом в выпадающем меню выбрать нужный. Сейчас не работает.
 

Панкошечка

Ветеран
Сообщения
1.518
Реакции
3.428
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.07.2017
Метод
Табекс
Лет курения
12
Непьем:
»»»

Firefly

Ветеран
Сообщения
1.808
Реакции
2.972
Дневник
Читать »»
Метод
#некурим
Лет курения
4
Перезапись, неправельно сделал зазывалку в прошлый раз.
@FedorNOsmoke , @Falco , @Jkit , @Dina_T , @Noksidea , @Изгой Последний ,@Але , @Панкошечка , @Phoenix_Andrey , @Водная Лилия , @Фелиция ,@Владимир Файб
Друзья, мне очень жаль, что я не оправдал вашу веру в меня. ТО время и поддержка, которую мне дали на этом форуме вы, она неоценима. Здесь очень замечательные люди. Я сорвался в тот день, несмотря на колосальную поддержку с вашей стороны и я благодарен вам за то, что вы были со мной.
Простите меня друзья, если можете. Но если вы решите, что я больше не чего не стою, как и мои слова...если они уже не имеют ни какой ценности, и если вы больше не сможете в меня поверить...я пойму. Ни капельки не обижусь. Во всяком случае, просто знайте, что я благодарен вам. Теперь я начал заново, если можно так сказать. Хотя физической тяги сильной как таковой нет. Все таки, то что 40 дней не курил перевешивает этот 1 день. Если кого забыл, простите.
 

Firefly

Ветеран
Сообщения
1.808
Реакции
2.972
Дневник
Читать »»
Метод
#некурим
Лет курения
4
Я нет, только перенервничала сильно.
А вот машинка - да. (
Держись. Это машина. Она стоит денег. Это да. и ремонт стоит денег не малых. Это да. Но если закуришь, под угрозу поставишь свое здоровье, в том числе психическое...это того не стоит
 

Панкошечка

Ветеран
Сообщения
1.518
Реакции
3.428
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.07.2017
Метод
Табекс
Лет курения
12
Непьем:
»»»

Firefly

Ветеран
Сообщения
1.808
Реакции
2.972
Дневник
Читать »»
Метод
#некурим
Лет курения
4
Чтобы закурить много сил и ума не требуется. А вот чтобы признаться в этом и написать подобные слова, надо много сил. Так что держи лапу мужик, и пошли дальше.
з.ы. Зазывалку не так вставил. Ты видимо писал @+скопировал ник. А там надо @+частично начать писать ник и потом в выпадающем меню выбрать нужный. Сейчас не работает.
Пошли):running:
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.11.2013
Метод
Табекс
Лет курения
30
Владимир, а вы когда перекур устроили на 35 дне, счётчик обнуляли ?
обнулил, через год вернул на место.... фактически последняя сигарета была в ночь с 11 января на 12-ое
Но, для человека, который 30 лет не мог расстаться с курением, наибольшую значимость имело 27 ноября

А сейчас, я счетчик держу только для форума, нигде ни как ни афиширую не сроками ни датами...
 

Панкошечка

Ветеран
Сообщения
1.518
Реакции
3.428
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.07.2017
Метод
Табекс
Лет курения
12
Непьем:
»»»
обнулил, через год вернул на место.... фактически последняя сигарета была в ночь с 11 января на 12-ое
Но, для человека, который 30 лет не мог расстаться с курением, наибольшую значимость имело 27 ноября

А сейчас, я счетчик держу только для форума, нигде ни как ни афиширую не сроками ни датами...
Эх, придётся мне тоже обнулять (
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.11.2013
Метод
Табекс
Лет курения
30
Эх, придётся мне тоже обнулять (
Кстати, это индивидуально, а не как у всех. Я обнулил, потому что для меня это было стимулом не скатиться опять в ту же яму. А если, это была одна единственная сигареты (или незначительно количество) то, возможно, стоит представить что это было во сне, и идти дальше...
 

Панкошечка

Ветеран
Сообщения
1.518
Реакции
3.428
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.07.2017
Метод
Табекс
Лет курения
12
Непьем:
»»»
Кстати, это индивидуально, а не как у всех. Я обнулил, потому что для меня это было стимулом не скатиться опять в ту же яму. А если, это была одна единственная сигареты (или незначительно количество) то, возможно, стоит представить что это было во сне, и идти дальше...
Это была даже не сигарета а половинка :cry:
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу