ВикторияФед
Начинающий
Намерна бросить.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Намерена бросить.
- Автор темы ВикторияФед
- Дата начала
Анатолий Александрович
Домовитый
Грета
Патриот
Удачи тебе! Главное желание и упорство в данной цели!
Зина Щанявская
Выпускница
- Сообщения
- 4.523
- Реакции
- 15.030
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.05.2017
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 12
Бросай и присоединяйся к нам)) Будем идти к достижению целей вместе)
ЕвгенРыбинский
Великий и ужасный ОС
- Сообщения
- 8.361
- Реакции
- 21.086
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.10.2016
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 30
Только не жри)))) А то я бросил 7 мес. назад, теперь бы скинуть 15 кило которые набрал.
ma vie
Гордость форума
хочу себе плюс 3 или 4 кг
svetik525
Писатель
Эт точно!
ЕвгенРыбинский
Великий и ужасный ОС
- Сообщения
- 8.361
- Реакции
- 21.086
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.10.2016
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 30
Забирай))))))
Cidny
Продвинутый
Молодец!!! Главное, решить для себя! Я месяц назад перестала курить....долго к этому шла....даже носила с собой пачку сигарет в первое время....типа захочу-закурю....чтоб не чувствовалось никакого насилия над собой....))) А сейчас уже совсем легче...уже продержалась три вечеринки с алкоголем и нормалек)))) Желаю удачи!!! Сама по себе знаю, что это не просто!!!
ВикторияФед
Начинающий
Во! Наконец-то я попала на свою страничку!) Не курю пока, жую изюм. Поправиться не мешает, главное не во вред бы пища)
Не могу работать, пока не покурю, апатия, дома хламидник нарастает, дети... Ковыряюсь в мозгу - как и чем вернуть себе желание трудиться. Сейчас испытываю именно эту зависимость, без перекура дела не идут вообще!
Не могу работать, пока не покурю, апатия, дома хламидник нарастает, дети... Ковыряюсь в мозгу - как и чем вернуть себе желание трудиться. Сейчас испытываю именно эту зависимость, без перекура дела не идут вообще!
ВикторияФед
Начинающий
Обрезала трубочку от коктейля, попробую совершить ритуал курения с ней.Быть может немного обману себя...
Генс
Титан
Виктория, привет. рад за тебя, разобралась с дневником
теперь надо разобраться с зависимостью, это у тебя в голове, договорись с собой что ты не куришь, тебе не надо травить свой организм. тебе будет трудно пока будешь терпеть, бороться, измени свой взгляд на отказ и радуйся что ты уже не куришь, вот ещё час и ещё
без сиг жить Классно
ВикторияФед
Начинающий
Радость - это здорово! Конечно, лучше Радоваться!
Даю себе установку пока на час не курить, может легче будет. Встаю и иду суетиться по дому!
Даю себе установку пока на час не курить, может легче будет. Встаю и иду суетиться по дому!
все получится. Когда четко для себя решаешь, что все, сегодня и последующие дни идут без сигарет, организму как то проще становится адаптироваться. У меня по крайней мере так было. Как то я решил для себя, что все, хватит. И после этого стало проще.
V
