Енот! Я то же бросал(бросаю) много раз. Это превратилось в навязчивую идею. Люди из моего окружения уже давно смотрят на мои попытки с иронией. Ну сам то я знаю, что я всё равно брошу! Мне нравится не курить, плюсов масса! Конечно, бывают моменты, когда бес путает, и вот для этого мы здесь и собрались, что бы посоветовать друг другу, помочь. Ходи в баню, только не парься сильно, так посидел, попотел, душ, бассеин. Гуляй перед сном. Придумай себе какую-нибудь работу или задание. Если накатило покурить, делай, что угодно, но не кури 5-10 мин., отпускает, и со временем эти накаты становятся реже. Реже, но бывает, так накроет... Если мы здесь, то не все мозги прокурили, и у нас всё получится! У меня 13-ый день! Удачи!