Назад пути нет, время наступило!

[armando]

Завтра перестаю курить. Знаю, что будет нелегко, но назад дороги нету. Честно надоело вечно себя мучить, бросать курить, потом снова начинать, потом себя ненавидеть за ето и снова планировать когда бросать.
Будет явно нелегко и буду писать много всякого бреда , за что извините, но такая она жизнь.
Для этого мы все здесь.
Сам готов всем помочь с огромной радостью и всегда рад чьей-то помощи и простому общению.
Спасибо всем кто меня здесь поддерживает)
Все как одна большая семья, а семью разочаровывать нельзя. Поэтому буду стараться))

 

[Владимир Файб]

Будет явно нелегко и буду писать много всякого бреда , за что извините, но такая она жизнь.

Привет! Будет так как ты захочешь! Если захочешь чтоб было "нелегко" так и будет. Мы сами себя накручиваем. Я это понял после 30 лет курения. Не затягивай! Прекращай курить и радуйся жизни. Если считаешь что самому тяжело, то возьми табекс в помошники. Мне таблетки помогли снять тягу к сигаретам.

 

[armando]

Владимир Файб,
Привет! Я полностью согласен с твоим комментарием. На самом деле все равно так как мы того хотим))) И главная борьба проходит в голове)
Я кстати уже сегодня первый день не курю. На этот раз решил просто бросать без всякой помощи. Только что пришел из спортзала и иду гулять. Погода в Львове сейчас просто чудесная. Весна))

 

[armando]

Владимир Файб, И благодарю за важный совет)

 

[Владимир Файб]

Только что пришел из спортзала и иду гулять

Ну вот спорт зал и свежий воздух отличные помошники!

 

[armando]

Если честно так хочется бросить ту дурную привычку ... Просто хочется наслаждаться жизнью со свежей головой и здоровым телом)))

 

[Владимир Файб]

Если честно так хочется бросить ту дурную привычку ...

Почитай Аллен Карра "Легкий способ бросить курить"

 

[armando]

Почитай Аллен Карра "Легкий способ бросить курить"

Я уже ее перечитал несколько раз. Последний раз так бросал ... Она уже на меня не действует никак, потому что все что там написано я уже знаю и со всем согласен))
Но прежде как первый раз прочитал ее, то эффект был невероятный ... Честно много нового узнал, но она эффективна только с первого раза.

 

[Владимир Файб]

просто у карра это не привычка, а наркотическая зависимость

 

[armando]

просто у карра это не привычка, а наркотическая зависимость

Я частично с ним согласен, но наркотическая зависимость проходит скорее чем психологическая и связанные с ней привычки. Это уже труднее. По крайней мере так у меня получается

 

[Владимир Файб]

Я частично с ним согласен, но наркотическая зависимость проходит скорее чем психологическая и связанные с ней привычки. Это уже труднее. По крайней мере так у меня получается

А тут, важен результат, некурящий - хорошо, а каким способом бросил не важно.
Просто легче общаться, зная что одними терминами пользуемся

 

[armando]

А тут, важен результат, некурящий - хорошо

В самую точку)

 

[armando]

Я побежал начинать первый некурящий день. Вечером напишу как прошло все))
Владимир Файб,
Благодарю за разговор))

 

[Protivore4ivaya]

armando, ну вот и наступил день Икс. Желаю тебе выдержки и веры в самого себя!

 

[Ольга797]

armando, привет! Ну, что, не курим?! Как успехи, самочувствие? Рассказывай!

 

[armando]

Я побежал начинать первый некурящий день. Вечером напишу как прошло все))

Первый некурящий день оказался очень бурным)) Я успел позаниматься спортом и погулять по городу и поужинать загородом и выпить вечерком виски))
Приехал домой поздно, и ничего не писал))
Мысли о сигаретах есть, в те моменты когда я как правило курил. Но вчера было все терпимо. Конечно, раздражителей очень много. Но греет мысль о том, что здесь на форуме переживают за меня)))

 

[armando]

привет! Ну, что, не курим?!

Привет! Не курим)) Я очень очень рад что ты тоже не куришь. Мне приятно, что я в какой-то степени ускорил твой процесс бросания.

 

[armando]

Желаю тебе выдержки и веры в самого себя!

Большое - большое спасибо! Буду теперь прислушиваться к себе и стараться не слушать голосок, который так хочет закурить)

 

[armando]

Короче говоря, пока все на позитиве. дальше посмотрим

 

[Protivore4ivaya]

Все будет так как решишь ты сам!Раз ты решил не курить - значит так тому и быть!