Не курить и худеть?

[venkian]

толстый_кот, можешь мне скопировать и переслать. Я почитаю, может что-то применю. Пока болтаюсь туда-сюда, пока на уколы инсулина не посадили, не знаю чем все кончится.

 

[venkian]

Вообще надо бы сбегать к врачу и сделать общий анализ крови на содержание витаминов, вам то вообще не представляю, что принимать. А еще в повседневной жизни даже времени нет по врачам ходить. Да и забывается все это, на отдыхе расслабилась, сахар померяла и задумалась про поход к врачу, а так плюнула и дальше побежала. Где бы записать, напомнить себе про врача и иследование, а то еще и врачи упираются, пока в больницу не попала, не хотят назначать анализы, типа, зачем это нужно. .Блин, три месяца в Беларуси сидела, могла бы обследование пройти, не подумала и забыла совсем.

 

[venkian]

толстый_кот, подразднюсь немного. Залезла в море первый раз. Море теплое, как парное молоко. Поплескалась немного, полный кайф. Сейчас обсохну и опять полезу. Я так понимаю у меня Адриантическое море?

 

[толстый_кот]

можешь мне скопировать и переслать. Я почитаю, может что-то применю. Пока болтаюсь туда-сюда, пока на уколы инсулина не посадили, не знаю чем все кончится.

вечерком или ночером пришлю нашу переписку!

Вообще надо бы сбегать к врачу и сделать общий анализ крови на содержание витаминов

а ты гдее живешь? если в рашке то мне кажется это только за денежки большие ((( тысяч 20 не меньше в коммерческой лабе.

толстый_кот, подразднюсь немного. Залезла в море первый раз. Море теплое, как парное молоко. Поплескалась немного, полный кайф. Сейчас обсохну и опять полезу. Я так понимаю у меня Адриантическое море?

нехорошая ты женщина!

 

[venkian]

Так.С 1 декабря снова попытка завязать со сладким,буду настраиваться.Медитировать

 

[толстый_кот]

Попробуй увеличить жирность продуктов, а углеводов уменьшить )
Так хорошо без сладкого ))) хочется иногда, но отказаться проще ))

 

[venkian]

Попробуй увеличить жирность продуктов, а углеводов уменьшить )
Так хорошо без сладкого ))) хочется иногда, но отказаться проще ))

Жирность продуктов у меня предельная.Я люблю молочку,масло сливочное,молоко,кефир,,мясо и колбасу ем,но из-за нехватки витаминов,а вот сладкое--- это болезнь.Печенье,конфеты,булочки,прямо запихиваю в себя,особенно мучное,всю жизнь любила.

 

[толстый_кот]

Жирность продуктов у меня предельная.Я люблю молочку,масло сливочное,молоко,кефир,,мясо и колбасу ем,но из-за нехватки витаминов,а вот сладкое--- это болезнь.Печенье,конфеты,булочки,прямо запихиваю в себя,особенно мучное,всю жизнь любила.

колбасу то не ешь!
Я даже перестала хром пить, начала сначала, а потом в эту диету втянулась. не могу сказать что прям сильно похудела, но чувствую себя хорошо. Сейчас пмс - хочется чего-то постоянно в топку подкинуть и сладкого хочется, но умеренно, не срываюсь пока чувствую что нет скачков инсулина
я все это тоже люблю. но тут пришло опять осознание наследственного диабета .. попросила подарить глюкометр на НГ

 

[venkian]

На фига тебе толстый_кот, глюкометр, если ты сладкое есть перестала

 

[толстый_кот]

На фига тебе толстый_кот, глюкометр, если ты сладкое есть перестала

это сейчас, кто знает что завтра будет. и таки я все еще жирная же и диабет наследственное. По узи поджелудочная уже не очень + возраст, надо проверять иногда.

 

[venkian]

Так,придется писать самостоятельно дневник похудения.Никто мне не поможет.

 

[толстый_кот]

Так,придется писать самостоятельно дневник похудения.Никто мне не поможет.

Вообще не худеется? Привет )

 

[Vita.Minka]

Привет...совершенно случайно у нас с тобой одинаковое название дневников ))))))

 

[ВеронаМаркова]

Я не представляю как я вообще худела бы если бы не кофе и сигаретка с утра )))

 

[venkian]

Продолжаю дневник.Со своими качелями сигарет совсем разожралась.Подбираюсь к 80 кг,кроме того,начал живот мешать.Записалась в третью стодневку,настраиваюсь на восстановление фигуры и своего веса.

 

[толстый_кот]

venkian, я уже за 80 перевалила чета
Даже не буду напрягаться ))))

 

[venkian]

venkian, я уже за 80 перевалила чета
Даже не буду напрягаться ))))

Самое главное не напрягаться, а просто заклеить рот.

Вот так!!!!

 

[venkian]

Начинаю регулярно пить модулятор глюкозы.

 

[толстый_кот]

Самое главное не напрягаться, а просто заклеить рот.
Посмотреть вложение 425707
Вот так!!!!
Посмотреть вложение 425709

люблю повеселиться, особенно пожрать

Начинаю регулярно пить модулятор глюкозы.

а до этого что тебе мешало регулярно его пить?

 

[venkian]

люблю повеселиться, особенно пожрать

а до этого что тебе мешало регулярно его пить?

Что-что,память девичья.А ты что подумала? Кстати и сейчас забываюнадо перед каждой едой таблетку выпивать,то выпью,то забуду....