sasha-veter
Авторитетная личность
я имею ввиду страдания при отказе от сигарет
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#Некурим Немного о моей борьбе с курением!
- Автор темы sasha-veter
- Дата начала
Панкошечка
Ветеран
У тебя все ещё есть страдания?((( столько времени уже прошло (
sasha-veter
Авторитетная личность
ну не совсем прям страдания, но желания появляются и временами очень сильные.... ну когда писал предыдущий пост, курить хотелось сильно( сейчас нет)
Панкошечка
Ветеран
У меня тоже желания появляются (((
sasha-veter
Авторитетная личность
блин держись, но если закуришь отпишись мне обязательно плис, я тож начну
sasha-veter
Авторитетная личность
переломным момент....((((
sasha-veter
Авторитетная личность
Доброе утро!!! вчера встречал друга лучшего который приезжает раз в год в отпуск, очень боялся этой встречи, потому как выпиваем много и курили тоже ооочень много! ну ассоциации у меня с общением с ним такие!!! вчера выпили море, и я сейчас безумно рад что не сорвался, хотя желание было мощное, были в заведении где разрешено курить, он дымил как паровоз!!! Блин я все это к тому что безумно рад что наверно излечился!!!!! и горд за себя!
Владимир Файб
Тот самый
Не падайте духом. Просто Вы, как и многие другие курильщики, решили на своем опыте проверить правильность двух аксиом некурящего курильщика:
- Одной сигареты не бывает...
- Ни при каких условиях - ни одной затяжки!
В добрый путь!
Ирина Яковлевна
sasha-veter
Авторитетная личность
спасибо за понимание! очень неприятно сейчас себя чувствую, всему виной алкоголь! курил в пятницу вечер и ночь и всю субботу днем до вечера!(( Проснулся с ужасным комком в горле больной головой и вонючими пальцами! сегодня не курю пока, желания нет даже отвращение сильное к сигаретам! незнаю что будет дальше! (((
sasha-veter
Авторитетная личность
не могу не как изменить дату отказа от курения!не подскажите
Владимир Файб
Тот самый
Идешь сюда: https://ne-kurim.ru/forum/account/personal-details
Вбиваешь новую дату. Прокручиваешь вниз и нажимаешь на кнопку "Сохранить изменения"
sasha-veter
Авторитетная личность
спасибо
sasha-veter
Авторитетная личность
Боюсь что не хватит сил, у меня полная апатию ко всему и чувство обреченности, но так не хочется обратно. Просто на самом деле не бывает таких курительных выходных и боюсь что рано или поздно меня вновь потянет, но я все же попробую
Владимир Файб
Тот самый
В смысле потянет? На что потянет? Что дает тебе курение?
Владимир Файб
Тот самый
Дорогие наркоманы! Пока вы будете думать, что ваша история про любовь – вы не бросите курить, а курить не бросит вас. Пока курение – чуть не единственный способ самоутвердиться, самовыразиться и почувствовать себя свободным – невротический роман с сигаретой будет длиться и убивать.
Еще раз. Одна из причин, по которой я курил сколько себя помню – курить я любил. Так мне казалось. Довольно долго. А человек никогда не откажется от того, что любит.
Это как в любой зависимости – до поры до времени ты уверен, что это любовь. Ситуация меняется ровно в момент, когда осознаешь, что просто зависим, болен и слаб.
Любовь – это когда радость и удовольствие, зависимость – страхи, нервы и боль. Когда вы это поймете – вас отпустит. Меня отпустило.
Михаил Лабковский
http://labkovskiy.ru/publikatsii/ne...anam-ludomanam-i-alkogolikam-posvyashhaetsya/
Еще раз. Одна из причин, по которой я курил сколько себя помню – курить я любил. Так мне казалось. Довольно долго. А человек никогда не откажется от того, что любит.
Это как в любой зависимости – до поры до времени ты уверен, что это любовь. Ситуация меняется ровно в момент, когда осознаешь, что просто зависим, болен и слаб.
Любовь – это когда радость и удовольствие, зависимость – страхи, нервы и боль. Когда вы это поймете – вас отпустит. Меня отпустило.
Михаил Лабковский
http://labkovskiy.ru/publikatsii/ne...anam-ludomanam-i-alkogolikam-posvyashhaetsya/
sasha-veter
Авторитетная личность
Потянет курить, не знаю, это просто какая западня, я реально не понимаю что мне даёт курение, просто в определенный момент я вижу курящего человека и просто начинаю курить.
sasha-veter
Авторитетная личность
Отличная статья!
Владимир Файб
Тот самый
Ну как что? Кайф? Успокоение?
Просто потерпи и недельку не поддавайся на провокации. И самое главное не бойся. Да сил меньше, но и зависимость уже не такая сильная как была.
