Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Надеюсь и будет радовать моя хорошая и неповторимая девочкаСпасибо! Тот случай, когда возрастающая дата только радует.
Наступил конец апреля, ну вот и прошли, или проползли, или пролетели 2 месяца!!! Поздравляю!!!Короче, держусь до конца апреля, а там хоть трава не расти.
Обязательно напишу "Многабукоф-2", но чуть позже. Только с дачи приехала, у нас совсем вечер.Наступил конец апреля, ну вот и прошли, или проползли, или пролетели 2 месяца!!! Поздравляю!!!
Как ощущения? Траве расти?
Будет ли отчетик после такого солидного срока свободы? Хотелось бы почитать!
подписываюсь под каждым словомВот как-то незаметно прошло 2 месяца некурения. Как бы хотелось написать, что "не вспоминаю", "какая ж гадость", "почему раньше не бросила" и т.д. И украсить свои письмена счастливыми смайликами. Увы. Буду писать правду.многабукоф-2
Итак, плюсы. Не надо думать, что сиги кончаются, и бежать за ними в те редкие точки, где водится эта марка. Не надо помнить про то, что на дачу необходимо взять пару блоков (а вдруг я там задержусь? а вдруг скурю больше, чем планировала? а вдруг кто-нибудь "поможет" скурить мои дефицитные сиги?) Язычок стал нежно-розового цвета, без желтизны, ногти тоже потеряли цвет смолы. Это позволяет мне надеяться, что и внутри меня навёлся мало-мальский порядок. Кашля не было и нет. Начиная со второго месяца очень редко отходит мокрота - ужасно некрасивая. Больше никаких плюсов не обнаружено. Непонятно что с давлением. Оно у меня всю жизнь как у трупа. Сейчас особенно низкое. Не знаю, связано ли это с отказом от курения. Может, погода (то лето, то зима с чередованием в несколько дней) так влияет. Но по крайней мере, эти сладкие обещалки - "давление нормализуется", естественно, не сбываются. И смешно было б, если б сбывались. Тогда б можно было бросить курить и забыть про все болячки.
А вот теперь о том, что мешает мне радостно прыгать, кричать "ура" и кидать в воздух чепчики. В настоящее время я являюсь некурящим курильщиком. То есть да - не курю ни сиг, ни электронку, ни кальян, не пользуюсь никакими жевачками и пр. Срывов не было. Но про сигарету забыть не могу, даже мысль "нафига я бросила?" посещает с завидной регулярностью. Сигаретный дым приятен - "ни зъим, та понадкусаю".Физической зависимости нет. Никогда не снилось, что курю. Накаты были со второй недели по месяц некурения, потом прошло. Но вот, когда после обеда муж закуривает сигаретку, завидую ему завистью всех цветов и оттенков. Такое впечатление, что лишила себя чего-то очень приятного, не получив ничего взамен. Само собой разумеется, что и никаких чувств типа гордости за себя нет и в помине. Кстати, муж меня поддерживает, на все мои "нафиг бросила" всегда говорит, что молодец, чтоб и не думала начинать снова. При мне старается не курить. Но сам бросать не собирается. Я и не настаиваю - неизвестно, что лучше - не курить и психовать по этому поводу или изредка позволять себе расслабиться. Надо сказать, что у меня не было сильной физической тяги - такой, как тут некоторые пишут - до слез, до зубовного скрежета. Всегда получалось сбить тягу холодной водичкой. А так бы не стала себя изводить. Сигареты до сих пор психологически представляют для меня ценность - то, что муж постепенно скуривает мои запасы, меня радует. Типа "чтоб добро не пропадало". Выбросить сигареты или раздать бомжам - рука не поднимается. В машине лежит пачка сигарет. Ждала как-то кого-то на парковке, а тут бомжик ходит-побирается. Мелочь я ему дала, а свои драгоценные сиги - нет, жалко! Сам ни гам и другому не дам.
На уровне сознания хочется не курить и дальше, но не знаю, что будет в реале. Совсем не исключён вариант, что когда-нибудь закурю - не из-за чего-то, а просто так, "чтобы было".
А пока начала третий месяц.