Сила воли Ни шагу назад

[Иван АлексеевиЧ]

Давай)))
Едем, не сворачиваем)

Дааа

 

[Иван АлексеевиЧ]

Давай)))
Едем, не сворачиваем)

Здравствуй Маргоша, как ты?

 

[Margosha_]

как ты?

Не курим, Ванечка, не курим.

 

[Иван АлексеевиЧ]

Не курим, Ванечка, не курим.

Понял

 

[Иван АлексеевиЧ]

решил не ждать взлетку? правильное решение) желаю несгибаемой воли, настойчивости в достижении этой высокой цели) Это такой шаг к лучшему - действуй)
Я бросила в январе 2017, очень благодарна себе и этому форуму - мне очень помог)
Удачи)

Спасибо огромное за добрые слова

 

[Иван АлексеевиЧ]

Со скрипом еду...
С Табексом было проще и легче. Хотя скорее всего от настроя зависело моего. А после срыва очень тяжело идёт все, одна сигарета постоянно в голове сидит.

 

[Lyubov01.23]

Со скрипом еду...
С Табексом было проще и легче. Хотя скорее всего от настроя зависело моего. А после срыва очень тяжело идёт все, одна сигарета постоянно в голове сидит.

Не не Ваня гони ее эту сигарету.Табрекс снимал симптомы абстиненции,поэтому легче было.Может подключи его на первую неделю.Хотябы не по схеме а 4 таблетки в день.Все ж легче будет.

 

[Иван АлексеевиЧ]

Не не Ваня гони ее эту сигарету.Табрекс снимал симптомы абстиненции,поэтому легче было.Может подключи его на первую неделю.Хотябы не по схеме а 4 таблетки в день.Все ж легче будет.

Да так и думаю сделать, жду вот зарплату, пока что Табекс не покарману

 

[Lyubov01.23]

Да так и думаю сделать, жду вот зарплату, пока что Табекс не покарману

Купи лимон ,пореж мелко дольками и во время наката в рот.Только на сухую без сахара,и пусть тает во рту.Я первый раз когда без табрекса бросала им спасалась .Это кислоте хорошо снимает тягу.Мне лимона дня на 2 хватило

 

[Иван АлексеевиЧ]

Купи лимон ,пореж мелко дольками и во время наката в рот.Только на сухую без сахара,и пусть тает во рту.Я первый раз когда без табрекса бросала им спасалась .Это кислоте хорошо снимает тягу.Мне лимона дня на 2 хватило

Попробуем, спасибо за совет

 

[Иван АлексеевиЧ]

Срыв!

 

[Lyubov01.23]

Срыв!

Лимон не помог?

 

[Иван АлексеевиЧ]

Лимон хорошо помогает спасибо..
Но осознание что до 6 числа ещё можно курить не даёт покоя моей больной головушке. Вот понимаю что зачем откладывать, бросай прямо сейчас и все, но нет в голове постоянно монстрик грызет

 

[Иван АлексеевиЧ]

Тем более помню состояние свое когда не курил две недели, как себя я хорошо чувствовал, как хотелось идти на улицу и просто дышать воздухом свежим, но постоянно мозг костыли свои выкидывает

 

[Иван АлексеевиЧ]

Одно радует, что до 6 числа закуплюсь Табексом, успокоительными и вперёд и с песней в некурляндию

 

[Lyubov01.23]

Тем более помню состояние свое когда не курил две недели, как себя я хорошо чувствовал, как хотелось идти на улицу и просто дышать воздухом свежим, но постоянно мозг костыли свои выкидывает

Не хочу тебя пугать но он и в 2 месяца переодически такое выкидывает.Просто нужно каждый раз себя останавливать,вспоминать как я чувствовала себя когда курила,причины по которым я бросала курить.И чем дальше тем меньше ты это помнишь,начинаешь забывать.

 

[Иван АлексеевиЧ]

Не хочу тебя пугать но он и в 2 месяца переодически такое выкидывает.Просто нужно каждый раз себя останавливать,вспоминать как я чувствовала себя когда курила,причины по которым я бросала курить.И чем дальше тем меньше ты это помнишь,начинаешь забывать.

Ну чем больше не куришь, тем легче с ним справляться мне кажется

 

[Иван АлексеевиЧ]

А иногда мне кажется вообще что затея бросить курить плохая, молодой же ещё, покури до 35 лет а потом бросай.. Это чудовище никотиновое говорит во мне

 

[Lyubov01.23]

Ну чем больше не куришь, тем легче с ним справляться мне кажется

Все равно подкидывыется переодически,,Покурим,, ,,проверим может этот раз тебе не понравится, может она противная,,и т.дТы же хочешь курить.

 

[Иван АлексеевиЧ]

Все равно подкидывыется переодически,,Покурим,, ,,проверим может этот раз тебе не понравится, может она противная,,и т.дТы же хочешь курить.

Ну вот я на двух неделях так сорвался дурак