Сила воли No more

[777mentage]

Бросил курить 9 дней назад. После 9 лет курения.
причин несколько.
1) ощутимый вред здоровью.
2) ощутимый вред памяти, коммуникабельности. работоспособности. голова вечно "загружена", ни одна проблема не решается без перекура. стресс.
3) цены на сигареты.

Это четвертая попытка за всю жизнь.

 

[777mentage]

Все нормуль, не курю))))

 

[777mentage]

вчера убил вечер на прочтение информации по способам, которые используют люди на форуме. привлекли чампикс и табекс. если посмотреть на статистику - много людей в эвересте бросали через табекс.

имеет ли смысл начать использовать эти препараты для подстраховки, если бросаю пока на чистой силе воле "тупо не курю" ?

 

[Ромка - 77]

вчера убил вечер на прочтение информации по способам, которые используют люди на форуме. привлекли чампикс и табекс. если посмотреть на статистику - много людей в эвересте бросали через табекс.

имеет ли смысл начать использовать эти препараты для подстраховки, если бросаю пока на чистой силе воле "тупо не курю" ?

тебе и решать

 

[777mentage]

до сих пор ни капли никотина.

пока решил не юзать никакие препараты, вроде держусь.

надо сказать что предыдущие дни было на редкость паршивое настроение, психика нормально пошатнулась после "броска".

сегодня иду на вечеринку по работе, полно будет людей, с кем раньше частенько гоняли в курилку... плюс будет алкоголь. вот такое испытание силы воли - не курить, когда буду пить.

 

[777mentage]

Порадовал этот прибамбас на форуме. Да, конечно приятно будет получить письмо в будущем если реально бросил. А если не бросил ?)))

 

[Самолетик]

такое испытание силы воли

Разболтай всем , что не куришь. Навыпендриваайся, смотрите какой я крутой, я не курю. Потом будет стыдно закурить.

 

[Самолетик]

А если не бросил ?)))

Тоже стыдно будет, я писала такое письмо, мне почему-то не пришло. (