александр231286
Продвинутый
в сон клонит
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Новая жизнь
- Автор темы александр231286
- Дата начала
Владимир Файб
Тот самый
там вроде мы и дышим чуть под другому чем обычно (имеется ввиду при курении) я поэтому назвал "дыхательной гимнастикой"
александр231286
Продвинутый
чувство пустоты внутренней наступает, голова говорит покури ещё , а завтра бросишь...
Владимир Файб
Тот самый
Завтра "голова" то же самое будет говорить. Я так 30 лет бросал
александр231286
Продвинутый
что бы мне это не стоило, ближайший час я точно не закурю
александр231286
Продвинутый
только сегодня не закурю !
Владимир Файб
Тот самый
Я там тебе выкладывал статью Батракова "Демонтаж тяги", почитай, интересно:
https://ne-kurim.ru/forum/attachments/demontag-doc.146412/
Не кури. Отвлекись, фильм посмотри, на форуме поболтай. Семечек погрызи, займи рот и руки.
александр231286
Продвинутый
я почитал
александр231286
Продвинутый
у меня ручка вместо сигареты)
александр231286
Продвинутый
какая же это зараза-сигареты. и у меня в голове зараза, монстр сидит с большими ушами и шепчет "покури!"
Объясняй ему почему этого делать не стоит. Тем более уши у него большие...
Я первое время постоянно в диалоге с собой состояла..
александр231286
Продвинутый
а с ним нельзя договориться
александр231286
Продвинутый
а с ним не договаришься
александр231286
Продвинутый
я бессилен перед этим чебурашкой...
Не можешь или не хочешь?
Он у тебя что сам сигарету сможет взять????? И курить твоим ртом и твоими легкими?
Ерунда....
александр231286
Продвинутый
может
Владимир Файб
Тот самый
Тогда примени упрямство. Вот не закурю! Хоть пожар! Хоть потом!
Упрямство это отсутствие внутреннего диалога. Уперся рогом и стоишь на своем!
Очень просто оправдывать своё слабоволие чьей-то непомерно большой силой. Правда?
