Новая жизнь

[Наталья4343]

День 4
Сегодня по инерции пошёл курить. Открыл жалюзи, окно и вдруг щёлкнуло в голове что "я же бросил". Да даже если бы и не щёлкнуло, от сигарет я избавился. НЕ ДЕРЖИТЕ СИГАРЕТЫ ПО БЛИЗОСТИ. ВРАГ ИМЕЕТ ТЕНДЕНЦИЮ ПРИТВОРИТЬСЯ МЁРТВЫМ И НАПАСТЬ В НЕОЖИДАННЫЙ МОМЕНТ =)Отмечается нарушенная концентрация. Бывает иду в комнату/кухню/ванную и придя забываю зачем я пришёл. Повысился аппетит (тянет на мясо) Чувствую прилив сил. На турничке стал подтягиваться чуть лучше! Иногда появляется чувство что я лишился поддержки. Бывало ли у вас такое чувство и что вы предпринимали?

Лопай все,что не приколочено,если тебе легче от этого,лучше кушай мяско,чем кури

 

[Slonik]

прювед! есть чё пожрать?

 

[Marleanft]

Отмечается нарушенная концентрация.

Это от избытка кислорода в лёгких

На турничке стал подтягиваться чуть лучше! Иногда появляется чувство что я лишился поддержки.

Несовпаденьице!

 

[Александр из Кишинёва]

голова нефига не работает. По вечерам такое бывает, а сегодня особенно сильно. Как будто сейчас мозг взорвётся. Жесть.

 

[Александр из Кишинёва]

прювед! есть чё пожрать?

лопал сегодня свиные рёбрышки. Пока все не слопал, не мог остановиться.

 

[Slonik]

голова нефига не работает. По вечерам такое бывает, а сегодня особенно сильно. Как будто сейчас мозг взорвётся. Жесть.

не взорвётся. могу спорить) не работает это да, есть такое, чувство отупения.

 

[Кисуля64]

Ну и что??!!!Читай дневнички!!!Все идёт по плану!!!)))Описываешь абсолютно мои ощущения)))) А главное,чисто интуитивно делаешь все правильно,чтобы только не закурить.Молодечик,так держать!)))

 

[Marleanft]

голова нефига не работает. По вечерам такое бывает, а сегодня особенно сильно. Как будто сейчас мозг взорвётся. Жесть.

Попей чайку мятного и в кровать! ( особенно помогает, если там уже кто-то есть)

 

[Кисуля64]

лопал сегодня свиные рёбрышки. Пока все не слопал, не мог остановиться.

Да вообще молодец!!!Тебе не страшно поправится немного можно.Так что зажевывай )))Но не кури!

 

[Slonik]

лопал сегодня свиные рёбрышки. Пока все не слопал, не мог остановиться.

ешь побольше. и бегай, тогда полегче будет. ещё кинокомедий накачай самых забойных. смех, еда, физические упражнения и тд, поможет восполнить недостачу дофамина. можешь ещё поорать на кого-нибудь, тоже помогает, но некрасиво(

 

[Vasha Dasha]

лопал сегодня свиные рёбрышки. Пока все не слопал, не мог остановиться.

Съешь что-то сладкое. Мне помогает. Красувше правда не делает

 

[Slonik]

Попей чайку мятного и в кровать! ( особенно помогает, если там уже кто-то есть)

например, кот.

 

[Хтонь Лесная]

голова нефига не работает. По вечерам такое бывает, а сегодня особенно сильно. Как будто сейчас мозг взорвётся. Жесть.

Прими ванну, только не горячую. Или душ)

 

[Vasha Dasha]

Или залезь под душь.

 

[Stepanida]

тянет на мясо)

 

[Marleanft]

например, кот.

Я это и имела ввиду

 

[Inoe]

Сколько сейчас в Кишиневе времени? Ну-ка, брысь в душ и спать, ишь, чё удумал!

 

[Vasha Dasha]

Stepanida, А Вы не перестаете меня удивлять.

 

[Елена В.]

Александр Накат!Переключи мысли в другую сторону!Вода,дыши

 

[Slonik]

Я это и имела ввиду