Табекс Ну полетели родимая)))) Стартую=))))

Владимир Файб · 6 Апр 2016

Вшоколаде, добро пожаловать!

Если соберешься счетчик поставить, то тут можно посмотреть как https://ne-kurim.ru/forum/threads/fa...osy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/#post-299905

Вшоколаде · 6 Апр 2016

Владимир Файб написал(а):
Вшоколаде, добро пожаловать!

Если соберешься счетчик поставить, то тут можно посмотреть как https://ne-kurim.ru/forum/threads/fa...osy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/#post-299905

Спасибо! попробую

КатеринкаЯ · 7 Апр 2016

Вшоколаде написал(а):
а Вы табекс по схеме пьете?
смотрю мы с Вами в один день начали

Доброе утро))) Да я по схеме... Сегодня 12 день пью таблетки. А бросила в 18 30 будет 7 дней... Сегодня последний день 5 штучек надо пить, а завтра 4... незнаю как так сделать... Со скольки начинать.. чтоб на целый день хватило... А вы как? пьете? По графику? Как у Вас с нервами? не беспокоят? А то меня жесть как замучила расшатанность их

Пью валерьянку и пустырник.. ни фига не помогает... валерьянку уже по 5 таблеток... ни в одном глазу спокойствия.... Жду выходных ... хочу купить афабозол... или посоветовали Atarax/// Курить охота вечером чего то сильно и депресняк какой то... такое ощущение что счастья нет все плохо и т.д.... хотя понимаю что это чушь... А у вас таких мыслей не возникает? Вообще как ощущения? Давайте вместе объединимся)))

И не будем курить эту дряньку)

Вшоколаде · 7 Апр 2016

КатеринкаЯ написал(а):
Доброе утро))) Да я по схеме... Сегодня 12 день пью таблетки. А бросила в 18 30 будет 7 дней... Сегодня последний день 5 штучек надо пить, а завтра 4... незнаю как так сделать... Со скольки начинать.. чтоб на целый день хватило... А вы как? пьете? По графику? Как у Вас с нервами? не беспокоят? А то меня жесть как замучила расшатанность их Пью валерьянку и пустырник.. ни фига не помогает... валерьянку уже по 5 таблеток... ни в одном глазу спокойствия.... Жду выходных ... хочу купить афабозол... или посоветовали Atarax/// Курить охота вечером чего то сильно и депресняк какой то... такое ощущение что счастья нет все плохо и т.д.... хотя понимаю что это чушь... А у вас таких мыслей не возникает? Вообще как ощущения? Давайте вместе объединимся))) И не будем курить эту дряньку)

Привет КатеринкаЯ! Давай на ты ,здесь говоря, что все на ты ,так проще)
С неделькой КатеринкаЯ!!! Мы молодцы!!! :kiss:

Держись,не сдавайся, все обязательно получится ,УЖЕ ПОЛУЧИЛОСЬ!!! Меняй картинку,весна,солнышко,цветочки…скоро лето! Ягодки пойдут))вкусные и ароматные фрукты,море,пляж… Ты не одна,мы вместе!!! :breach-of-faith:

Я сегодня плохо спала ночью и проснулась какая то не добрая,но связываю это больше с пмс,начала пить глицисед(глицин)

Табекс пью не по схеме,как попало, только первый день 6шт ,второй и третий по пять,а на четвертый вообще стала пропускать время и выпила 3шт,сейчас пью по одной в сутки и думаю вообще отказаться от приема. К моему огромному удивлению курить не тянет вообще ,даже наоборот появилось отвращение в первый же день приема таблеток, но все равно на пятый день выкурила последнюю одну и до конца,фу до сих пор как вспомню такая гадость в сочетании с табексом … Больше сейчас психологически тяжело,утро не так начинается ,вечер не такой и выходной с мужем могли поболтать под шампусик и на закуску вонючая палочка,все время мысли ,а как теперь например с подружками в кафе…??? … как и не выпить чтоли совсем даже на праздники,вдруг сорвусь :cold:

Я ж еще параллельно на диету присела)) боюсь набрать лишнего :skip:

Вшоколаде · 7 Апр 2016

КатеринкаЯ,ты где?Как день прошел?

Ozra · 1 Май 2016

КатеринкаЯ, с месяцем некурения! Мы ждем тебя в стодневке! Со 2 мая она начинается

КатеринкаЯ · 10 Май 2016

Я сдалась...... числа 25 апреля и курила до 2 мая... Попытка номер 2!!!!! пью пока таблетки... боюсь опять закурить....

КатеринкаЯ · 10 Май 2016

Только курить чего то сильно хочется.... :help:

Rapira · 3 Июн 2016

КатеринкаЯ, привет. Теперь у тебя новая команда. Вот она точно не даст тебе сорваться. Заходи в раздевалку по чаще. Вмести нам будет легче не курить.

_Annet_ · 15 Июн 2016

Поздравляю с целым месяцем не курения! продолжай в том же духе))) удачи!

КатеринкаЯ · 16 Июн 2016

_Annet_ написал(а):
Поздравляю с целым месяцем не курения! продолжай в том же духе))) удачи!
Посмотреть вложение 200788

Спасибо Анютка!!!!!!!!! :wub:

КатеринкаЯ · 16 Июн 2016

Rapira написал(а):
КатеринкаЯ, привет. Теперь у тебя новая команда. Вот она точно не даст тебе сорваться. Заходи в раздевалку по чаще. Вмести нам будет легче не курить.

Ок)))) Я просто еще в небухальне)))))))))))

КатеринкаЯ · 16 Июн 2016

КатеринкаЯ написал(а):
Стаж курения
16 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день,, бывало и больше.
Зачем решили бросить
Чтоб быть богатой и здоровой ))))
Причины отказа от курения
Дорогое удовольствие))) Да и здоровице свое жалко... И ляльку хочу в будующем здоровенькую)
Попыток бросить
1-ая и надеюсь последняя
Сейчас бросаю с помощью
ТАБЕКСА, пью с 27 марта. Последнюю сигаретку выкурила вчера в 18 00
Ну и немного от себя, а лучше много

Сказать много всего можно... но самое главное сама мысль появилась спонтанно... Проходила мимо аптеки, зашла... купила... Стала пить....
С каждым днем старалась уменьшить количество сигарет... вроде получилось... но все мечтала когда же когда я возьму эту дряньку)))) В инструкции в таблетках написано на 5 день отказываемся полностью от сигарет, я вчера отказалась... ... не могу передать ощущения... Радость ... Гордость за себя... Преподнятое настроение.... НО Я ПОСТОЯННО ДУМАЮ О НИХ... они меня везде преследуют... я начала обращать внимание на курящих людей... внюхиваться в запах... вообщем я так понимаю началась, так называемая ломка... И плюс к этому букету чувствую, что нервная система начинает расшатываться.... Кошмар... Чего делать незнаю... утром встала ппц как хотелось хоть затянушечку сделать)))) Покушала еще больше.... уххх а впереди выходные... боюсь сорваться.... Помагайте друзья, что кто делает? Как себя отвлекаете?