Нужен совет!

[Eleon42]

Доброго времени суток всем. Собственно вопрос таков: на какое время стоит воздержаться от алкоголя, чтобы не закурить? Есть у меня такая слабость. Уже бросала. Не курила полтора года и сорвалась из-за сильного стресса и алкоголя. Сейчас опять бросаю с таблетками. Не курю 3 недели. Сейчас есть мысль, что можно выкуривать пару сигарет под алкоголем. Но это в будущем, ведь организм за эти 3 недели ещё не перестроился. Вот и хотелось бы услышать, на сколько нужно оградиться от выпивки( 3 месяца, полгода или др). Всех заранее благодарю за ответ.

 

[Аа]

Доброго времени суток всем. Собственно вопрос таков: на какое время стоит воздержаться от алкоголя, чтобы не закурить? Есть у меня такая слабость. Уже бросала. Не курила полтора года и сорвалась из-за сильного стресса и алкоголя. Сейчас опять бросаю с таблетками. Не курю 3 недели. Сейчас есть мысль, что можно выкуривать пару сигарет под алкоголем. Но это в будущем, ведь организм за эти 3 недели ещё не перестроился. Вот и хотелось бы услышать, на сколько нужно оградиться от выпивки( 3 месяца, полгода или др). Всех заранее благодарю за ответ.

Здравствуйте, бросить пить алкоголь нужно навсегда. Но для начала, начните с 3 месяцев и далее , 12 месяцев / 24 месяца и .т.д.

 

[Imperious Hedgehog]

Доброго времени суток всем. Собственно вопрос таков: на какое время стоит воздержаться от алкоголя, чтобы не закурить? Есть у меня такая слабость. Уже бросала. Не курила полтора года и сорвалась из-за сильного стресса и алкоголя. Сейчас опять бросаю с таблетками. Не курю 3 недели. Сейчас есть мысль, что можно выкуривать пару сигарет под алкоголем. Но это в будущем, ведь организм за эти 3 недели ещё не перестроился. Вот и хотелось бы услышать, на сколько нужно оградиться от выпивки( 3 месяца, полгода или др). Всех заранее благодарю за ответ.

То, что описано выше - очень плохая сделка с собой. Путь в никуда. Ну точнее путь к курению. Шанс того, что вы закурите полноценно очень высок, если не с первого, то со второго раза. Это у кучи людей пройденный этап.

 

[Ленхен]

Доброго времени суток всем. Собственно вопрос таков: на какое время стоит воздержаться от алкоголя, чтобы не закурить? Есть у меня такая слабость. Уже бросала. Не курила полтора года и сорвалась из-за сильного стресса и алкоголя. Сейчас опять бросаю с таблетками. Не курю 3 недели. Сейчас есть мысль, что можно выкуривать пару сигарет под алкоголем. Но это в будущем, ведь организм за эти 3 недели ещё не перестроился. Вот и хотелось бы услышать, на сколько нужно оградиться от выпивки( 3 месяца, полгода или др). Всех заранее благодарю за ответ.

Таким торгом вы оставляете себе лазейку для закура. Всё это пройденный этап многими людьми. Без алко соблазнов хватает,а с ним так 100% верняк.

 

[Miluna]

@Eleon42, есть исследования, согласно которым выясняется, что алкоголь провоцирует развитие раковых опухолей (там оценивается общее количество потребляемого алкоголя за год, так что, не пить три недели, например, или три месяца не имеет смысла, если потом всё это компенсируется за несколько дней.
Вообще, алкоголь жуткая вещь (этанол), даже бокальчик вина. Не говоря уж о чем-то более серьезном. У вас какие-то якоря видимо или непонимание всей опасности ситуации.
Кстати, в западном мире, элита вообще не пьёт даже вино.

 

[Miluna]

Не курю 3 недели.

Это здорово!! Дальше будет лучше. Думайте, как может улучшиться ваши жизнь без сигарет: сэкономленные деньги, отсутствие неприятных запахов, отсутствие вообще необходимости растрачивать свои внутренние ресурсы на сигареты, т.е. вы сможете направить свою энергию на что-то более полезное для вашей жизни.

 

[Wadim]

Доброго времени суток всем. Собственно вопрос таков: на какое время стоит воздержаться от алкоголя, чтобы не закурить? Есть у меня такая слабость. Уже бросала. Не курила полтора года и сорвалась из-за сильного стресса и алкоголя. Сейчас опять бросаю с таблетками. Не курю 3 недели. Сейчас есть мысль, что можно выкуривать пару сигарет под алкоголем. Но это в будущем, ведь организм за эти 3 недели ещё не перестроился. Вот и хотелось бы услышать, на сколько нужно оградиться от выпивки( 3 месяца, полгода или др). Всех заранее благодарю за ответ.

Я бросил курить как раз из-за того, что на новый год перебрал с алкоголем. Резко поднялось давление, чего у меня никогда раньше не было. В принципе, я не прекращал употреблять алкоголь. По вечерам( когда нет работы и сижу дома) делаю себе пивные полдники - пью пиво с легкими закусками. Курить не тянет. Один раз на стрессе все же покурил( три сигареты) и сразу опять поднялось давление. После этого твердо решил, что больше не буду. Так что вот такая история.

 

[Инга@]

Доброго времени суток всем. Собственно вопрос таков: на какое время стоит воздержаться от алкоголя, чтобы не закурить? Есть у меня такая слабость. Уже бросала. Не курила полтора года и сорвалась из-за сильного стресса и алкоголя. Сейчас опять бросаю с таблетками. Не курю 3 недели. Сейчас есть мысль, что можно выкуривать пару сигарет под алкоголем. Но это в будущем, ведь организм за эти 3 недели ещё не перестроился. Вот и хотелось бы услышать, на сколько нужно оградиться от выпивки( 3 месяца, полгода или др). Всех заранее благодарю за ответ.

Пол года хотя бы. Только смотри, чтобы потом одну зависимость не поменять на другую. ???

 

["Модель Т-800"]

Здравствуйте, бросить пить алкоголь нужно навсегда.

!!??
Почему?

 

[Ойген]

Здравствуйте, бросить пить алкоголь нужно навсегда. Но для начала, начните с 3 месяцев и далее , 12 месяцев / 24 месяца и .т.д.

Для лучшего результата нужен одновременный отказ от обеих зависимостей.

 

[Imperious Hedgehog]

!!??
Почему?

Это работает для алкоголиков) Я вот понял, что для меня это единственный рациональный выход.
Для людей, у которых нет проблем с алкоголем, такой совет и впрямь перебор))

 

["Модель Т-800"]

Это работает для алкоголиков) Я вот понял, что для меня это единственный рациональный выход.
Для людей, у которых нет проблем с алкоголем, такой совет и впрямь перебор))

Я не курю 12 лет и каждый 15-й день укушиваю 0.475 водки)

 

[томаз]

Сейчас есть мысль, что можно выкуривать пару сигарет под алкоголем.

ну такое... лучше сразу бросить затею бросать курить при таких мыслях.. че мучаться. а если уж реально бросаешь без всяких там глупостей которую я выделила, то считаю лучше не пить месяца три точно. я когда бросла . не пила два месяца( для меня это оочень много было), тоже в принципе все нормально прошло, но у меня и настрой был железный.

 

[Imperious Hedgehog]

Я не курю 12 лет и каждый 15-й день укушиваю 0.475 водки)

Ахах) Звучит, как техобслуживание, с твоим-то ником)) Не, я всякое проходил, пил и не курил, курил и не пил и тд. Я какого-то влияния одного на другое не вижу в принципе. Триггеров других больше.
А написал я предыдущее в разрезе почему рекомендуют людям полный отказ от бухла. Типа это с позиции либо алкоголика, либо ещё чего похуже)))

 

["Модель Т-800"]

)))
Не, когда курил, то под бухло сигарет втрое больше улетало..

 

[Imperious Hedgehog]

)))
Не, когда курил, то под бухло сигарет втрое больше улетало..

Это известная тема) Такое влияние есть.

 

[томаз]

Ахах) Звучит, как техобслуживание, с твоим-то ником)) Не, я всякое проходил, пил и не курил, курил и не пил и тд. Я какого-то влияния одного на другое не вижу в принципе. Триггеров других больше.
А написал я предыдущее в разрезе почему рекомендуют людям полный отказ от бухла. Типа это с позиции либо алкоголика, либо ещё чего похуже)))

ну просто в большинтсве случаев происходит выпил-закурил. поэтому и откзываются от алкашки в первое время..

 

["Модель Т-800"]

ну просто в большинтсве случаев происходит выпил-закурил. поэтому и откзываются от алкашки в первое время..

Я уже забываю про это, слава Богу)

 

[Imperious Hedgehog]

ну просто в большинтсве случаев происходит выпил-закурил. поэтому и откзываются от алкашки в первое время..

Если у человека эта связка работает, значит ему, чтобы не закурить, надо не пить. Или пить в глуши, где нет сигарет)

 

[Dexter]

Я не курю 12 лет и каждый 15-й день укушиваю 0.475 водки)

@"Модель Т-800" Ты очень любишь цифры Даже в нике