Сори за опоздание, и до меня ОРВИ добралась. Поэтому провалялась все выхи, не до отчётов было.
Ну, а сегодня выкладываю за пятничный день. В общем, стараюсь придерживаться составленного плана,правда не всегда получается.
1.Из-за зарядки, вернее из-за одного упражнения, круговые движения шеей, что-то там себе нарушила, болит шея и в руку отдаёт. Наверное нельзя было так усердно вращать головой.
2.Муж нашел заначку, очень удивился.
..потому, что на меня это не похоже.
3. Из-за отказа от лифта, болят икроножные мышцы и стали как камушки, твёрдыми.Надеюсь это нормально)).
4.Совсем НЕ спорить не получается, но часто себя отдергиваю, чего раньше не делала. Благодаря этому быстро успокаиваюсь и говорю себе, не стОит Ира, не стоит оно того!
5. Хлам выбрасывать я вам скажу надо, столько всего ненужного дома, капец просто! Раньше как -то не замечала.
Дело в том, что в последнее время наблюдаю за собой такую тенденцию -часто ощущаю, что всем как-то нету дела до меня и моих потребностей, такое ощущения что я в лодке с близкими людьми, но гребу почему-то одна. 
Вот и решила, бороться с этим, а вдруг это эгоизм. Пытаюсь найти и отметить то хорошее, что было сделано для меня!
), приседаю, учусь кое-как 
И ты правильно заметила. Нету смысла себя пилить за периоды спада, а то еще хуже будет. Есть желание делаю, нету - ну и хорошо! А если встанет острая необходимость в "НАДО", то тоже смогём! Как для меня, цикличность это нормальное явление! Все в мире циклично, начиная со смены погоды, заканчивая наполнением и опорожнением кишечника. И я рада, что я этот, как его...циклоид по акцентуациям Леонгада.
