Очень хочу бросить курить!!!!!!

[Жутовский]

Ломать си

Привет!Оооо!Сколько я их ломал!А сколько смывал!Сколько выкидывал!Пока в голове у себя их всех не переломал,только завтраками и кормил себя.Завтра брошу,послезавтра,в понедельник,на день рождения и Новый год.Так 25 лет и тешил себя.Вот и ты пока всех тараканов из головы не повыгоняешь и не будешь оплакивать её как расстование чем то родным родным,только мучать себя будешь.

Ломать сигарету очень эффективный способ забыть

 

[vrn]

Привет Жутовский! Я сейчас минуты две назад такой поступок совершила!Все оставшиеся сигареты поломала и смыла в унитазе,знаю.что ещё вчера должна была это сделать.но была в сомнениях,а сегодня утром я окончательно поняла,что это в жизни мне больше не нужно! Я не хочу курить! Никогда ! Я справлюсь,но мне не только физически мне и морально плохо!

tdvr, с каждым днём у тебя будут происходить небольшие позитивные изменения..радуйся им. Живи настоящим!У всех был 1 день. Будет и 100-ый. Главное захотеть...

 

[tdvr]

А я этого очень хочу! Никогда ещё не была так настроена!

 

[tdvr]

Борьба ужасная! Смешно конечно же ,бороться с не живым предметомУ меня такое чувство ,что я с человеком борюсь,а не с сигаретами или с собой борюсь,даже не знаю,короче каждый сходит с сума по своему!

 

[Денисус]

tdvr, всего один день без сигареты, а уже столько борьбы! а где же радость, где счастье от того что выздоравливаете, где вкус жизни, где воля к победе? если будете устраивать себе такой Сталинград то долго не протянете - помните, что сигарета не приносит удовольствие, вы получаете удовольствие только от того что снимаете ломку которую вызвала предыдущая сигарета!

 

[Денисус]

Lori, тебе будет такой же подарок к ста дням как и мне от админстарции - два дня бана?

 

[tdvr]

Пока у меня радость только за то ,что я больше не буду курить,и радость за то,что меня ждёт в будущем без сигарет,а по состоянию.я не могу сказать.что у меня всё прекрасно, зачем я буду врать,что мне хорошо меня не ломает,если это не так,пишу как есть,что чувствую,надеюсь наступит тот момент,когда я буду писать здесь,что всё прекрасно.!

 

[Денисус]

tdvr, естественно что вам плохо - это банальный похмельный синдром! а вы хотели 15 лет получать "удовольствие", потом перестать и чтобы сразу было хорошо? нет уж, нужно помучиться и чем сильнее тем лучше, чтобы запомнилось хорошо, чтобы больше не хотелось сомнительных удовольствий за которые придется платить!

 

[Lisa]

Физически понятно, тут от нас ничего не зависит. Хочется организму никотина . Вроде вчера был и столько лет был, а потом раз и нет. Организму просто надо несколько дней понять, чтобы придется жить без допинга и перестроиться .

 

[tdvr]

Как два дня прошли?

 

[tdvr]

tdvr, естественно что вам плохо - это банальный похмельный синдром! а вы хотели 15 лет получать "удовольствие", потом перестать и чтобы сразу было хорошо? нет уж, нужно помучиться и чем сильнее тем лучше, чтобы запомнилось хорошо, чтобы больше не хотелось сомнительных удовольствий за которые придется платить!

 

[Lisa]

Физически понятно, это твой ошалевший организм требует никотина которым мы его снабжали на протяжении многих лет. Организму надо несколько дней понять, что работать придется по-другому и перестроиться.

Борьбаужасная! Смешно конечно же ,бороться с не живым предметомУ меня такое чувство ,что я с человеком борюсь,а не с сигаретами или с собой борюсь,даже не знаю,короче каждый сходит с сума по своему!

А морально мы действительно боремся сами с собой . Человек ленив по своей натуре. Ему легче идти по накатанному пути , нежели прокладывать новые дороги .
Вот представь, мы столько лет ходили по одной и той же тропинке и, вдруг, СТОП, надо пойти в другую сторону, через бурелом. Куда проще, конечно же, по протоптанной тропинке .
Но!!!!!!!!! Она приведет тебя в никуда.
А новая дорога, пусть и сложная, выведет тебя к свету и свободе .

 

[Lisa]

Тебе туда!

 

[Денисус]

Lisa, несколько дней после 22 лет? слишком оптимистично, скорее несколько недель как минимум!

 

[vrn]

Физически понятно, это твой ошалевший организм требует никотина которым мы его снабжали на протяжении многих лет. Организму надо несколько дней понять, что работать придется по-другому и перестроиться.

Организм говорит - нам надо йаду! Ты говоришь теперь не надо! Он говорит - ты уверен?А ты......если дрогнешь, начнёшь сомневаться - он решит за тебя. Рубите канаты и жгите переправы....Наша неуверенность откладывает наши достижения.

От так примерно....

Не волнуйся! Ты остался на правильной стороне!

 

[tdvr]

Скорей бы организм бы это понял! Вот только почему он ночью не просит курить? Я же не встаю каждый час и не бегу курить,редкий случай если встану ночью и покурю.

 

[vrn]

Скорей бы организм бы это понял! Вот только почему он ночью не просит курить? Я же не встаю каждый час и не бегу курить,редкий случай если встану ночью и покурю.

Он на ночь запас за день набирает - ты за него не волнуйся!

 

[tdvr]

Есть охота! А ничего не лезет!

 

[Денисус]

tdvr, скоро полезет...да так что захочется замок повесить на холодильник!

 

[Lisa]

Lisa, несколько дней после 22 лет? слишком оптимистично, скорее несколько недель как минимум!

Так без оптимизма никуда! Будем стремиться!!!
А иначе: "Никто меня не любит, никто меня не понимает!!!" И вот уже рука тянется за сигаретой .