-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Очередная попытка...
- Автор темы Lerka279
- Дата начала
. Вот удивительно, сейчас сижу и не понимаю, на кой я начала
Lerka279
Старожил
Только на этом и живу. Сижу на работе, отойти в магазин не могу, сигареты с собой не беру естественно, а "стрелять" не позволю себе - это точно. Получается, меня только это и держит пока)
Lerka279
Старожил
Нет, я же в прошлом году бросила и примерно год не курила.... А сейчас пока держусь
Lerka279
Старожил
Это уже не важно, сконцентрируйся на том, что решила закончить и радуйся этому! А не расстраивайся о том, что уже прошлоВсе получиться!
СПС )) Будем стараться))
Lerka279
Старожил
Кстати вчера договорились, что муж - тоже бросит курить, вот созванивалась с ним - эх, признался, что не выдержал((( Печалька, вот думаю его в наши ряды агитировать, пусть почувствует поддержку миллионов)))
Yartur
Гордость форума
Lerka279, а почему табекс не используешь? Вон тебе Владимир Файб советовал же. даже начали его подозревать некоторые, что он мол рекламный агент от табекса))) Я вот тоже советую всем, рекламным агентом ну точно не являюсь))). Советую потому что он реально мне помог. Вот не понимаю, нет нужно обязательно страдать, мучать себя и окружающих, может это мазохизм такой?
ВреднаяТигра
Авторитетная личность
жаль его только 25 дней принимают, я б сейчас не отказалась бы от табекса который снимает или хотя б облегчает психологическую ломку.
Владимир Файб
Тот самый
Может это и к лучшему, что нет таблеток, что правят мозги
Выпил таблетку - выучил английский, выпил другую - забыл математику, выпил третью... а ее не доделали.... превратился в овощ...
ВреднаяТигра
Авторитетная личность
может и к лучшему но тяжко мне...хочу ченибудь уже что б помогло
Владимир Файб
Тот самый
а что у тебя? в смысле что за "война" в мозгах?
ВреднаяТигра
Авторитетная личность
мозг курить хочет, вернее может и не хочет но мне что то так кажется...уже неделю не отпускает...начинаю "забывать" зачем я все это затеяла...
Yartur
Гордость форума
ну почему. я вот тут читал дневники, многие его используют и дальше, не ограничиваясь 25 днями. Как накатило начинают принимать. Я правда так не делал, одной пачки мне вполне хватило, хотя о второй пачке вначале подумывал. Так что если есть необходимость (ломка, накаты), вам вполне можно и дальше его использовать. Тут любые средства хороши, алягер ком алягер)))
ВреднаяТигра
Авторитетная личность
да в том то и дело что я без него бросала, и теперь начать пить...хотя если не отпустит наверное куплю...
Владимир Файб
Тот самый
Ну как хочет? Одну? Или хочет снова стать курящим?
ВреднаяТигра
Авторитетная личность
Владимир Файб, хочет одну, ту которая успокоит, снимет напряжение, поможет в соре с мужем и т.п но я прекрасно знаю что одной сигаретой это не кончится, будет еще и еще, и так опять лет на 10...
Владимир Файб
Тот самый
Во - во, мне это знание облегчило задачу! То что одной маловато будет, и чтоб "торкнуло" надо вновь курить учиться
а это не одна пачка...Т.е. для меня стоял вопрос уйти в закур на несколько месяцев, а потом бросить окончательно, а такое решение уже сложнее принять, чем согласиться на "одну единственную беспонтовую сигарету"
Поэтому, я заменил "успокаивающую, снимающую напряжение сигарету" на пиво (можно рюмочку коняка, вина и т.п.) то же ведь "одурманивает".
А может проще выпить успокоительное?
ВреднаяТигра
Авторитетная личность
да уже затарилась рекламируемым тут афобазолом, чет не берет, пустырник тоже не берет
Но в закур не решусь уйти, вернее если решусь то врят ли ближайшие год-полтора опять повторю попытку бросить курить...а еще за собой заметила что на форуме очень много тех у кого стаж сильно больше моего, и мозг придумывает новую отмазку "всего то 10 лет, может еще 5-10 и точно бросим" 
