#Некурим очередная попытка

[moonlighty]

в третий раз пытаюсь бросить курить, т.е завтрашнего дня...специально выбрала воскресенье.

 

[moonlighty]

на второй попытке сорвалась..ровно через месяц послк отказа от курения..была встреча с давними друзьями..следовательно пиво..сигареты..

 

[Владимир Файб]

зачем бросаешь ?

 

[Другая]

moonlighty, Добро пожаловать! Расскажи о себе, как долго куришь, почему бросаешь.

 

[moonlighty]

вот не могу заполнить дневник.)) курю кажется уже 20 лет..были перерывы во время беременности..лет 13 курила иногда.может по 2-3 штуки..вот не помню..ноначала точно лет 20 назад..вот терь попробуй узнать свой стаж)))а последние 5 лет курю по полпачки в день..хочу с завтрашнего утра бросить курить...форум мне в помощь))

 

[Владимир Файб]

moonlighty, очень рад за тебя! Сегодня ты станешь некурящей! Молодец!

 

[Владимир Файб]

 

[moonlighty]

бросаю..потому что здоровья жалко, в первую очередь...у мя прям фобия от всяких болезней..но кашель не прекращается с тех пор как бросила последнии раз..то есть..уже 1.5 месяц..думаю организм начал очищаться...ан нет..закурила..уже вторую неделю курю по 5-6 штук в день после работы..

 

[moonlighty]

спасибо всем большое...так быстро отреагировали..))

 

[Другая]

moonlighty, купи табекс, с ним реально легче.

 

[Владимир Файб]

неделю курю

говори правильно: "Курила"

 

[Другая]

на второй попытке сорвалась..

а на первой как было?

 

[moonlighty]

табекс пила на второй попытке...пропила по курсу 2 дня...не лезет..но курила..тяга была все равно..на второй день в нете нашла фото легких..умершего от рака легких..и перестала и курить и табекс принимать...не курила с 3 октября по 3 ноября..

 

[Другая]

так у тебя он дома есть?

 

[moonlighty]

первая попытка тоже с табексом..в августе..принимала 5 дней..на пятый день бросила..не курила неделю..а закурила как то нелепо...не подумав..автоматом..и пошло поехало...начала курить больше после табекса...теперь не хочу травить ся ни табексом, ни чем либо еще..буду на форуме сидеть и тупо не курить..

 

[moonlighty]

1. а у меня есть еще много...я то мало его пила..

 

[Владимир Файб]

1. а у меня есть еще много...я то мало его пила..

пей
К примеру мне помог Табекс+Карр+Форум+Позитивный настрой+упорство

 

[moonlighty]

я тоже на первой попытке Карра читала...принмала табекс...выходит ни Карр, ни табекс не помогли..Файб, а вы реально уже год не курите? прям ни одной сигареточки не выкурили за год? круче вас только горы)))

 

[Другая]

пей

я бы снова пила, тем более он тебе помогает, курить то перестаешь.

буду на форуме сидеть и тупо не курить..

Хороший настрой! Надо настроиться на позитив, тогда все получится!!!

 

[Владимир Файб]

я тоже на первой попытке Карра читала...принмала табекс...выходит ни Карр, ни табекс не помогли..Файб, а вы реально уже год не курите? прям ни одной сигареточки не выкурили за год? круче вас только горы)))

Одной сигареточки маловато будет!
Ты ведь уже об этом знаешь
Просто не закуривай эту одну единственную сигарету, с которой начинаются все остальные