Как я стала некурящей

[Ksene4ka_Feb]

Молодец, что такая юная и красивая решила освободиться от сигареты!

Благодарю ❤️??

 

[Maria91]

А через сколько прошли головокружения эти?почему это вообще?

Ну где-то 2-3 недельки буквальном

 

[Ksene4ka_Feb]

Ну где-то 2-3 недельки буквальном

Ого?‍??‍??‍?блин поскорее бы все прошли эти недомогания…

 

[gpp]

Ого?‍??‍??‍?блин поскорее бы все прошли эти недомогания…

У меня вообще никаких симптомов не было после того, как бросил курить, хотя 30 лет травился!
Как ты сегодня, Ксенечка?

 

[Ksene4ka_Feb]

У меня вообще никаких симптомов не было после того, как бросил курить, хотя 30 лет травился!
Как ты сегодня, Ксенечка?

Да уж,ну не знаю от чего это все зависит.
Я нормально,периодически сейчас вечером например ,покушала,пошла ставить тарелку в раковину,и мысль в голове «вот и покурить сходить»… тьфу е мое)))
В общем ,мысли идут,я от них отбиваюсь,не курю,но сегодня хотелось больше чем в будние дни и правильно что бросила курить в будний день,посреди недели. Так что вот 4 дня почти уже будет. И в машине ездила сегодня на дальнее расстояние и не закурила,отвлекалась.
В санатории была попробовала сухой флоатинг,классная расслабляющая штука,ощущение невесомости. И у психолога была. Вечер дома.
А ты как?как ремонт?

 

[gpp]

Да уж,ну не знаю от чего это все зависит.
Я нормально,периодически сейчас вечером например ,покушала,пошла ставить тарелку в раковину,и мысль в голове «вот и покурить сходить»… тьфу е мое)))
В общем ,мысли идут,я от них отбиваюсь,не курю,но сегодня хотелось больше чем в будние дни и правильно что бросила курить в будний день,посреди недели. Так что вот 4 дня почти уже будет. И в машине ездила сегодня на дальнее расстояние и не закурила,отвлекалась.
В санатории была попробовала сухой флоатинг,классная расслабляющая штука,ощущение невесомости. И у психолога была. Вечер дома.
А ты как?как ремонт?

Рад за тебя очень, что день успешно прошел, и мысли о курении сильно не отвлекали, у меня ремонт пока стал, части материала не хватило, и такой привезут на склад только на следующей неделе, так что пока отдыхаю, слушаю музыку в наушниках!

 

[Ksene4ka_Feb]

Ура!4 дня не курю!!!!!?Для меня небольшой праздничек уже!
Завтра МРТ,ура. Дела начали все двигаться.

 

[gpp]

Ура!4 дня не курю!!!!!?Для меня небольшой праздничек уже!
Завтра МРТ,ура. Дела начали все двигаться.

Ура!!!

 

[Ksene4ka_Feb]

Психически не стабильна,срываюсь,нервная

 

[gpp]

Психически не стабильна,срываюсь,нервная

Это пройдёт, Ксенечка!
Приветики, кстати!

 

[Ksene4ka_Feb]

Это пройдёт, Ксенечка!
Приветики, кстати!

Приветик!то есть неуравновешенность это типа нормально?

 

[nachtigal]

@Ksene4ka_Feb, Ксения, привет!
Нервозность твоя пройдёт!

 

[nachtigal]

Приветик!то есть неуравновешенность это типа нормально?

Да,на данном этапе нормально.

 

[nachtigal]

Привет Геночка, Наташечка и все гости дневничка!

 

[nachtigal]

Сегодня я в санатории,была терапия с психологом. Немного сменила картинку. Сейчас скоро пойду опробую метод ФЛОАТИНГ, вроде успокаивает нервную
Систему)как раз то,что мне нужно)))

Какая красивая девушка!

 

[Maria91]

Приветик!то есть неуравновешенность это типа нормально?

Привет! Я тоже была вся нервная, плаксивая ужас, какбудто я не я была !
Все нормализуется, эти пиковые тяжёлые денёчки на убыль пойдут уже и организм научиться работать сам без дозы ??

 

[Ksene4ka_Feb]

Привет! Я тоже была вся нервная, плаксивая ужас, какбудто я не я была !
Все нормализуется, эти пиковые тяжёлые денёчки на убыль пойдут уже и организм научиться работать сам без дозы ??

Все бесит прям,срываюсь на всех(На ребенке,на муже,прям они бесят меня. Все короче бесят. Но в целом и жор ещё появился. Не курю. Голова ещё покруживает

 

[Ksene4ka_Feb]

С ребенком были на ферме альпак. Отвлеклись. Ребенку понравилось
но я Иногда совсем ненормальная .бешеная и неуравновешенная

 

[Maria91]

Все бесит прям,срываюсь на всех(На ребенке,на муже,прям они бесят меня. Все короче бесят. Но в целом и жор ещё появился. Не курю. Голова ещё покруживает

У меня когда пики были вот эти я выходила на минут 10 или включала фильм о вреде сиг на Ютубе или чай успокоительный пила мелкими глотками, переключала эмоции короче

 

[Ksene4ka_Feb]

Ура почти 5-ый день не курю. Время
22.50 (19.01.2025).
И хорошо,что завтра уже будний день. В выходные было трудно сдерживаться и не закурить,были стрессовые ситуации и накатов было больше.Дальние поездки за рулем. Отвлекалась. Отмечается психологическая неуравновешенность,нестабильность настроения,смена. Нервозность,апатия,плюс физическая боль ,связанная с позвоночником. Завтра еду ко врачу с результатами МРТ.
Рада,что больше не курю. Мне нравится как я пахну,теперь.